buik

Oefening	Auteur	Spiergroep
toe touches	j2thes	Buik
plate twist/russian twist	rumble_in_the_jungle	Buik
Burpee	rumble_in_the_jungle	Benen \| Borst \| Rug \| Biceps \| Schouders \| Buik
(Dragon) flag	Muay Thai	Buik
L-Sit / V-Sit	Muay Thai	Buik
Cable Crunch	SirGangreen	Buik
Stomach Vacuum	SirGangreen	Buik
Ab Roller	SirGangreen	Buik
Side Bridge	SirGangreen	Buik
Dumbbell Side Bend	SirGangreen	Buik
schelp	hardrocker	Buik
Een sixpack maken in minder dan 2 minuten per dag	cominotto	Buik
Incline Sit Up	Mantichora	Buik
Leg Raise	Mantichora	Buik
Crunches	Mantichora	Buik
Sit-up	Mantichora	Buik

Navigatie