rug

Oefening	Auteur	Spiergroep
Cimbaalbeweging	robin_the_king	Rug \| Biceps \| Triceps \| Onderarmen \| Schouders \| Nek
Towel Pull-up	SirGangreen	Rug \| Onderarmen
Burpee	rumble_in_the_jungle	Benen \| Borst \| Rug \| Biceps \| Schouders \| Buik
Hyperextensions	SirGangreen	Rug
T-Bar row	SirGangreen	Rug
Low Pulley Row To Neck	SirGangreen	Rug
Snatch	SirGangreen	Benen \| Rug \| Schouders
Clean and Press	SirGangreen	Benen \| Rug \| Schouders
Shrugs	TIGER	Rug
deadlift	xob	Rug
barbell row	torch	Rug
one arm rowing	djleynaert	Rug
Chin Up - Optrekken	Mantichora	Rug
Pulldown Behind The Neck	Mantichora	Rug
Cable Row	Mantichora	Rug
Dumbell Row	Mantichora	Rug
Front Pulldown	Mantichora	Rug

Navigatie