Schema's en trainen

Onderwerp	Antwoorden	Aangemaakt	Laatste antwoord
Wat vind je van volgende training?	4	12 jaren 34 weken geleden door Bill	12 jaren 34 weken geleden door Bill
The texas method [ Pagina's:1, 2 ]	34	13 jaren 1 week geleden door psycomantje	12 jaren 50 weken geleden door Wannabstronger
Split schema checkup!	12	13 jaren 1 week geleden door ReonBrack	12 jaren 50 weken geleden door Wannabstronger
Nieuw schema	25	13 jaren 17 weken geleden door Stannn	12 jaren 50 weken geleden door MT
Teveel onduidelijkheid over sets, reps oefeningen herhalingen combinatie's etc	6	13 jaren 15 weken geleden door esenceel	13 jaren 15 weken geleden door psycomantje
Voedingadvies, trainingadvies, etc.. gevraagd	3	13 jaren 21 weken geleden door ronny_the_king	13 jaren 17 weken geleden door Johanhs
starting strenght of Stronlift	5	13 jaren 33 weken geleden door bramdmr	13 jaren 32 weken geleden door Rybeara
HULP gevraagd ...schema + voeding tips / advies	8	13 jaren 34 weken geleden door Felipe	13 jaren 33 weken geleden door Felipe
Mijn trainingsschema	2	13 jaren 34 weken geleden door wakke	13 jaren 34 weken geleden door wakke
SPLIT-SCHEMA IN COMBINATIE MET 3 KEER PER WEEK HOCKEY?	5	13 jaren 37 weken geleden door powerman	13 jaren 37 weken geleden door Rybeara
afwisseling in shema	2	13 jaren 37 weken geleden door Âlexader	13 jaren 37 weken geleden door Rybeara
Voeding, tijdens kuren..	2	13 jaren 38 weken geleden door NicoMoes	13 jaren 38 weken geleden door MT
Wendler 531 ervaringen?	6	13 jaren 39 weken geleden door Wannes	13 jaren 38 weken geleden door NarN
Toevoegen van oefeningen	7	13 jaren 39 weken geleden door Nazgul	13 jaren 38 weken geleden door Nazgul
Mijn huidig schema	5	13 jaren 41 weken geleden door Wannabstronger	13 jaren 39 weken geleden door Wannabstronger
Schema gezocht voor beginner	13	14 jaren 9 weken geleden door Stannn	13 jaren 39 weken geleden door 515
Trainingsschema	10	13 jaren 42 weken geleden door Ewaldus_321	13 jaren 42 weken geleden door Ewaldus_321
nieuw schema	24	13 jaren 45 weken geleden door Tyryy	13 jaren 44 weken geleden door Wannabstronger
Hoe ga ik verder van hier?	4	13 jaren 45 weken geleden door MathieuV	13 jaren 45 weken geleden door Wannabstronger
1maand gym 6daags split	10	13 jaren 46 weken geleden door psycomantje	13 jaren 45 weken geleden door Rybeara
eerste schema	2	13 jaren 46 weken geleden door sven13	13 jaren 46 weken geleden door sven13
Doorstart vanuit stilstand	8	13 jaren 48 weken geleden door thijs123	13 jaren 48 weken geleden door thijs123
Been spieren	5	13 jaren 48 weken geleden door anelinho10	13 jaren 48 weken geleden door Glenn VdB
Beginner schema	3	13 jaren 49 weken geleden door Dieter09	13 jaren 48 weken geleden door DN
Het meest efficiënte schema?	9	13 jaren 50 weken geleden door Wannabstronger	13 jaren 49 weken geleden door Rybeara

Navigatie

Gebruikerslogin

Zoeken

Schema's en trainen