Schema's en trainen

  • Login om een nieuw forumonderwerp in te dienen.
 OnderwerpAntwoordenAangemaaktLaatste antwoordsorteerpictogram
Schema voor blessure414 jaren 37 weken geleden
door lietchi
14 jaren 36 weken geleden
door lietchi
Hulp MassaSchema2214 jaren 39 weken geleden
door Davidoff
14 jaren 36 weken geleden
door Rybeara
SS vraagje614 jaren 40 weken geleden
door ZT
14 jaren 39 weken geleden
door MT
Full Body schema114 jaren 40 weken geleden
door jojo19²
14 jaren 40 weken geleden
door nick_B
opnieuw starten414 jaren 44 weken geleden
door Leen
14 jaren 42 weken geleden
door Joris
Mijn huidig schema2314 jaren 48 weken geleden
door Wannabstronger
14 jaren 42 weken geleden
door verb
Full-body/Sixpack trainingsschema beginner: Is het goed?2314 jaren 43 weken geleden
door SkirreAap
14 jaren 43 weken geleden
door Pro Curler
Nieuw full body schema614 jaren 45 weken geleden
door HellsBells
14 jaren 44 weken geleden
door frank23
Starting Strength Started!
[ Pagina's:1, 2 ]
3214 jaren 46 weken geleden
door Wannabstronger
14 jaren 44 weken geleden
door Joris
Mijn vooruitgang week 1 tot 4714 jaren 49 weken geleden
door Pompier
14 jaren 45 weken geleden
door frank23
Trainen op roeimachine314 jaren 46 weken geleden
door Bill
14 jaren 46 weken geleden
door Wannabstronger
rompspieren214 jaren 46 weken geleden
door legendarisch
14 jaren 46 weken geleden
door spierbal x
5 daagse split voor ectomorf214 jaren 51 weken geleden
door pluksje
14 jaren 46 weken geleden
door Iantje1
Starting Strength op eigen houtje??2414 jaren 48 weken geleden
door Wannabstronger
14 jaren 48 weken geleden
door Buell
schema massa1414 jaren 51 weken geleden
door kikvorsman
14 jaren 48 weken geleden
door kikvorsman
Start training1214 jaren 50 weken geleden
door Jeroen101
14 jaren 48 weken geleden
door B.V
Eigen materiaal1014 jaren 50 weken geleden
door zenox
14 jaren 50 weken geleden
door zenox
mijn schema1514 jaren 50 weken geleden
door sveke
14 jaren 50 weken geleden
door sveke
Starting Strength1214 jaren 51 weken geleden
door B-Styl
14 jaren 50 weken geleden
door B-Styl
beginnerstraining814 jaren 51 weken geleden
door Leen
14 jaren 51 weken geleden
door DN
Schema veranderen voor grotere armen914 jaren 51 weken geleden
door HellsBells
14 jaren 51 weken geleden
door HellsBells
Heb ik nu een goed schema gekregen?214 jaren 51 weken geleden
door Wannabstronger
14 jaren 51 weken geleden
door Rybeara
Start714 jaren 52 weken geleden
door Sprudel
14 jaren 51 weken geleden
door Sprudel
combinatie KT - zwemmen215 jaren 2 weken geleden
door cinnamon-
15 jaren 2 weken geleden
door Rybeara
Beginner met Hiit715 jaren 3 weken geleden
door Voetballertjuh
15 jaren 2 weken geleden
door Rybeara