blackbull

TypeBerichtAuteurAntwoordenLaatst bijgewerkt
OefeningConcentration Curl Mantichora155 weken 2 dagen geleden
OefeningHammer Curl Mantichora611 weken 6 dagen geleden
OefeningBent-Over Row Sir G.1923 weken 12 uren geleden
OefeningSit-up Mantichora4240 weken 6 dagen geleden
ArtikelDIY: Je eigen ab-rollers maken rho81 jaar 8 weken geleden
OefeningClean and Press Sir G.21 jaar 29 weken geleden
OefeningJefferson Squats Sir G.31 jaar 29 weken geleden
Forum onderwerppompen blackbull411 jaar 46 weken geleden
OefeningUpright Row Mantichora71 jaar 46 weken geleden
Oefeningtwenty-one (21) ThaDimi131 jaar 47 weken geleden
OefeningBurpee rumble_in_the_jungle82 jaren 4 weken geleden
OefeningPeck Deck Mantichora32 jaren 6 weken geleden
Forum onderwerpDeadlift vervanging DrakeKengda282 jaren 8 weken geleden
Forum onderwerpHoeveel reps ? Sets? Pauze? Harm162 jaren 9 weken geleden
Forum onderwerpborstspieren? blackbull202 jaren 9 weken geleden
Oefeningdrag curl rumble_in_the_jungle62 jaren 9 weken geleden
OefeningStanding French Press Mantichora22 jaren 9 weken geleden
OefeningLying Triceps Extension Mantichora12 jaren 9 weken geleden
OefeningMilitary Press Sir G.62 jaren 9 weken geleden
OefeningTriceps Combo -hetsteve-62 jaren 9 weken geleden
OefeningLeg Extension Mantichora62 jaren 10 weken geleden
Forum onderwerpbuikspieroefeningen gevraagd blackbull112 jaren 10 weken geleden
Forum onderwerpfitness full body blackbull172 jaren 10 weken geleden
Forum onderwerpbiceps oefeningen blackbull252 jaren 10 weken geleden
Forum onderwerpnieuw schema full body?? blackbull52 jaren 11 weken geleden