 | onderkant borst | 27 | 20 jaren 22 weken geleden door Dribbel | 19 jaren 46 weken geleden door mark1234 |
 | grijpkracht | 10 | 19 jaren 47 weken geleden door sebastien | 19 jaren 46 weken geleden door sebastien |
 | Dumbell Squat en Dumbell Lunges | 3 | 19 jaren 47 weken geleden door Jakob | 19 jaren 46 weken geleden door MT |
 | triceps lopen achter | 14 | 19 jaren 48 weken geleden door sebastien | 19 jaren 46 weken geleden door MT |
 | Massa | 6 | 19 jaren 47 weken geleden door Trendax | 19 jaren 47 weken geleden door peke |
 | Compound vs Isolated | 23 | 19 jaren 50 weken geleden door Jakob | 19 jaren 47 weken geleden door Jonas |
 | kickback | 10 | 19 jaren 48 weken geleden door sebastien | 19 jaren 47 weken geleden door MT |
 | Onderarmen trainen | 9 | 20 jaren 8 weken geleden door empty your mind | 19 jaren 48 weken geleden door peke |
 | Diep ademhalen | 5 | 19 jaren 51 weken geleden door DJ | 19 jaren 48 weken geleden door peke |
 | alternatief trainen | 13 | 20 jaren 4 dagen geleden door sebastien | 19 jaren 48 weken geleden door mark1234 |
 | polsen | 6 | 19 jaren 49 weken geleden door pieterp | 19 jaren 48 weken geleden door peke |
 | bortspieren | 20 | 19 jaren 49 weken geleden door Jonas | 19 jaren 48 weken geleden door hercules |
 | vetprecentage verminderen [ Pagina's:1, 2 ] | 40 | 19 jaren 49 weken geleden door jeffrey | 19 jaren 49 weken geleden door Jakob |
 | Tempo? [ Pagina's:1, 2 ] | 38 | 20 jaren 1 week geleden door Jakob | 19 jaren 50 weken geleden door MT |
 | verschil tss ? | 18 | 20 jaren 1 dag geleden door sebastien | 19 jaren 52 weken geleden door Si |
 | Buikspieren | 19 | 20 jaren 1 week geleden door Si | 20 jaren 4 dagen geleden door calibre |
 | Buik na sporten | 4 | 20 jaren 3 weken geleden door DJ | 20 jaren 1 week geleden door calibre |
 | barbell military press | 2 | 20 jaren 19 weken geleden door Dribbel | 20 jaren 2 weken geleden door Systems |
 | opdrukken wie kan het | 23 | 20 jaren 12 weken geleden door Systems | 20 jaren 2 weken geleden door Systems |
 | help! probleem schouderbladen | 3 | 20 jaren 12 weken geleden door marcimox | 20 jaren 3 weken geleden door hercules |
 | Compound | 5 | 20 jaren 4 weken geleden door DMX | 20 jaren 4 weken geleden door Sedinal |
 | Deadlift part II | 4 | 20 jaren 6 weken geleden door empty your mind | 20 jaren 6 weken geleden door empty your mind |
 | Beenspieren | 11 | 20 jaren 6 weken geleden door mishaaa | 20 jaren 6 weken geleden door calibre |
 | spieren niet gelijk | 3 | 20 jaren 7 weken geleden door The_Lowie | 20 jaren 7 weken geleden door Mantichora |
 | ik wil beginnen | 4 | 20 jaren 8 weken geleden door The_Lowie | 20 jaren 7 weken geleden door Sedinal |