Oefeningen

  • Login om een nieuw forumonderwerp in te dienen.
 OnderwerpAntwoordenAangemaaktLaatste antwoordsorteerpictogram
Alternatief voor Deadlift?219 jaren 3 weken geleden
door Steiner
19 jaren 3 weken geleden
door MT
Cheaten bij military press519 jaren 3 weken geleden
door MT
19 jaren 3 weken geleden
door MT
vraagje hamstrings419 jaren 5 weken geleden
door sebastien
19 jaren 4 weken geleden
door 3XL
Split of full body1619 jaren 7 weken geleden
door michiel4
19 jaren 4 weken geleden
door 3XL
Rugoefening met losse gewichten219 jaren 5 weken geleden
door Destruction
19 jaren 5 weken geleden
door Destruction
Beenspieren319 jaren 5 weken geleden
door YvesM
19 jaren 5 weken geleden
door TIGER
buikspierhandleiding119 jaren 5 weken geleden
door ikkeugh
19 jaren 5 weken geleden
door michiel4
Oefening voor trapezius219 jaren 5 weken geleden
door Destruction
19 jaren 5 weken geleden
door Destruction
spieren619 jaren 5 weken geleden
door janitim
19 jaren 5 weken geleden
door Le3
oefeningen met dumbellsvoor rug219 jaren 6 weken geleden
door sim0n1
19 jaren 6 weken geleden
door koef
welke naam heeft deze oefening ?919 jaren 7 weken geleden
door rumble_in_the_jungle
19 jaren 6 weken geleden
door rumble_in_the_jungle
Full Body of Split Full Body Workout?719 jaren 7 weken geleden
door Steiner
19 jaren 6 weken geleden
door MT
lopen voor of na het traine219 jaren 10 weken geleden
door ZT
19 jaren 7 weken geleden
door Si
Verschil tussen Sit-Up en Crunch?419 jaren 7 weken geleden
door Steiner
19 jaren 7 weken geleden
door Steiner
burpees419 jaren 8 weken geleden
door rumble_in_the_jungle
19 jaren 7 weken geleden
door rumble_in_the_jungle
pompen met je handen in een driehoek619 jaren 8 weken geleden
door sim0n1
19 jaren 8 weken geleden
door sebastien
Buikspieren,borstspieren en armspieren2819 jaren 28 weken geleden
door 515
19 jaren 8 weken geleden
door mark1234
Juiste Sit-up techniek1419 jaren 10 weken geleden
door Debs
19 jaren 8 weken geleden
door LordMike
onderkant borst trainen1119 jaren 11 weken geleden
door meneermaarten
19 jaren 8 weken geleden
door iverson
powerplate1019 jaren 20 weken geleden
door anneke
19 jaren 9 weken geleden
door MT
pompen1019 jaren 10 weken geleden
door ikkeugh
19 jaren 10 weken geleden
door MT
Krachtoefeningen voor de jeugd.1819 jaren 16 weken geleden
door I am Gene E. Yuss
19 jaren 10 weken geleden
door LordMike
pompen en massa aanzetten?2619 jaren 14 weken geleden
door Domingo
19 jaren 11 weken geleden
door verb
Decline Crunch319 jaren 12 weken geleden
door I am Gene E. Yuss
19 jaren 12 weken geleden
door I am Gene E. Yuss
SCHOUDERS, hulp gevraagd!!!!1419 jaren 14 weken geleden
door ljc
19 jaren 12 weken geleden
door 3XL