Woopy squat soms

Ik heb gewoon meer recuperatie nodig bij volume trainingen van de LB.
Soms lukt het me niet die recuperatie te krijgen. Maar als ik ze wel krijg werkt dat volume prima.

Het kan dus ook een vraag zijn van: hoe goed herstel je? Je zou misschien gebaat zijn bij veel volume, maar je hebt misschien gewoon de mogelijkheid niet om voldoende herstel in te bouwen. (wat logisch is als je de sport puur als hobby doet)

't Is wikken en wegen.

Ik ga nu uiteindelijk toch niet meedoen aan de wedstrijd. Ben gisterenavond meegevraagd naar een trouw van vrij recente vrienden. Blijkbaar zijn er mensen die bij het bepalen van hun trouwdatum niet naar de kalender van de VGPF kijken. Raar. Beetje ongelukkige timing, maarja. Prioriteiten

LOL

Ga je trouwen Woopy? Proficiat!

Euh

das nog niet voor direkt he Woopy (Hoop ik)

Dat denk ik ook niet nee

Zin om de zondag er na mee powerliftingwedstrijd te spelen in HNS?

Het kon een cryptische omschrijving zijn he.

Nee, het is hoe het er staat.
Zou erg zijn als ik de datum van mijn eigen trouw uit het oog verloren was en nu pas herinner, niet?

Je kon het recent beslist hebben he.
Bij sommigen gaat dat snel hoor. Dan hebben ze goesting en moet er plots getrouwd worden, want voor het huwelijk ...

Ik ben niet zo christelijk ingesteld.

De recente vriendschap misschien wel he.

met Woopy is alles mogelijk.

Lol, social life. Mijn prioriteiten zijn Jimmy video's bekijken en emotioneel breken

als u ook fysiek wil breken, ik help u gaarne

Deadlift
5x70kg
5x120kg
3x170kg
5x197,5kg

Press
5x60kg
4x70kg
3x80kg
3x80kg
3x80kg
3x80kg
3x80kg

Goeie korte training

stevige training. mooi!!!!

Woopy zijn testosteron staat op ongekende hoogte!

Hardrocker, je hebt hier nog niet op geantwoord trouwens

de dag na die trouw??

dan komt mijn familie eten,

helaas.

als het over andere dag gaat, graag!!!!

Die dag ja. Zou terug rond 11u zijn he. Tenzij ze s'middags komen, dan gaat het idd niet lukken, geen probleem dan

ik vrees dat ik mijn huis nog een beetje moet fatsoeneren die dag. maar ik wil gerus eens op een andere zondag eens kijken wat ik in een PL stijl wedstrijd waard kan zijn (niet veel maar kom)

Als je bij HNS een wedstrijdje gaat doen dan weet je dat de concurrentie zwaar zal zijn.
Geen doetjes daar!

dat weet ik mijn beste!!!

maar ik hoop dan ook over een jaartje ook geen doetje meer te zijn.

Strongman of powerlifting of bijden, maar volgend jaar doe ik competitie!!!!!!!!

T'is ook niet echt een wedstrijd maar enkel ikzelf Aangezien ik de wedstrijd op zaterdag niet meer meedoe, wil ik dan wel zondag even maxen.

stel je die max poging een week uit, dan max ik mee.

ok?

Een zaterdag is meestal niet zo makkelijk voor mij maar ik heb eigenlijk ook wel zin om nog eens af te komen.

ik wil ook de zondag volgende op die trouw gaan maxen hoor.

Woopy beslist, het is zijn Max poging, dus hij beslist ofdat hij die verlegt of niet.

T'komt voor mij beter uit die zondag aangezien ik nu langzaamaan mijn squat wat aan't opbouwen ben naar een max.
Maar of ik dat alleen doe of met gezelschap (wat er sowieso wel zal zijn, er is daar altijd wel iemand) maakt me niet zo veel uit

dan maxen ik en rho ergens in maart eens in meeuwen of hoe nnoemt het daar nu ook al weer.

ik zou zeggen, niet te groot PR zetten op die deadlift, ik zou die stiekem graag op de bstrong meet bij de lurven grijpen