 | Deadlift | 5 | 16 jaren 49 weken geleden
door AirXL | 16 jaren 49 weken geleden
door AirXL |
| Press: geen progressie | 23 | 16 jaren 51 weken geleden
door rho | 16 jaren 49 weken geleden
door rho |
| Buikspieren | 2 | 16 jaren 50 weken geleden
door sedat-007 | 16 jaren 50 weken geleden
door Sir G. |
| Ademhaling | 13 | 16 jaren 51 weken geleden
door rho | 16 jaren 51 weken geleden
door rho |
| Schenen voldoende getraind? | 1 | 16 jaren 51 weken geleden
door AustrianDeathMachine | 16 jaren 51 weken geleden
door rho |
| grip bij deadlift | 16 | 16 jaren 51 weken geleden
door spierbal x | 16 jaren 51 weken geleden
door wauter |
| zijkant schouder | 8 | 16 jaren 51 weken geleden
door st3faan | 16 jaren 51 weken geleden
door st3faan |
| Dumbbell Arnold Press? | 3 | 17 jaren 3 dagen geleden
door AustrianDeathMachine | 16 jaren 51 weken geleden
door 3XL |
| Incline Sit-ups | 10 | 16 jaren 52 weken geleden
door Il_Ricco | 16 jaren 52 weken geleden
door Il_Ricco |
| filmpje van mijn press en squath, please comment
[ Pagina's:1, 2 ] | 37 | 17 jaren 4 dagen geleden
door spierbal x | 16 jaren 52 weken geleden
door spierbal x |
| Boks & bodybuilding | 8 | 17 jaren 4 dagen geleden
door omaros_88 | 17 jaren 4 dagen geleden
door psycomantje |
| Aantal reps Standing Calve Raise | 25 | 17 jaren 15 weken geleden
door NPNG | 17 jaren 5 dagen geleden
door Il_Ricco |
| opnieuw deadlift gefilmd, graag commentaar | 7 | 17 jaren 6 dagen geleden
door spierbal x | 17 jaren 5 dagen geleden
door MT |
| 6 weken training
[ Pagina's:1, 2, 3 ] | 77 | 17 jaren 3 weken geleden
door Il_Ricco | 17 jaren 5 dagen geleden
door Sir G. |
| sukkelen met diepte squats :s | 6 | 17 jaren 5 weken geleden
door kennyman | 17 jaren 6 dagen geleden
door Il_Ricco |
| Nogmaals binnen-en buitenkant biceps... | 7 | 17 jaren 4 weken geleden
door ferreman | 17 jaren 1 week geleden
door 3XL |
| Deadlift | 9 | 17 jaren 1 week geleden
door wauter | 17 jaren 1 week geleden
door wauter |
| Power Cleans | 16 | 17 jaren 2 weken geleden
door Rekke | 17 jaren 1 week geleden
door MT |
| Highbar / Lowbar Squat | 19 | 17 jaren 2 weken geleden
door Il_Ricco | 17 jaren 2 weken geleden
door Rekke |
| biceps groeien niet goed in tegenstelling tot triceps | 18 | 17 jaren 6 weken geleden
door dutch-bodybuilder | 17 jaren 2 weken geleden
door Sir G. |
| dumbell squats | 9 | 17 jaren 3 weken geleden
door Jona | 17 jaren 2 weken geleden
door Jona |
| Squat | 20 | 17 jaren 2 weken geleden
door Rekke | 17 jaren 2 weken geleden
door Rybeara |
| Verschil tussen Bench Press en Dumbell press?
[ Pagina's:1, 2 ] | 50 | 17 jaren 3 weken geleden
door sven311 | 17 jaren 2 weken geleden
door Rybeara |
| Hoeveel KG BP ik nu echt...? | 10 | 17 jaren 4 weken geleden
door sven311 | 17 jaren 3 weken geleden
door Sir G. |
| Sterker worden maar amper massa bij komen? | 19 | 17 jaren 4 weken geleden
door sven311 | 17 jaren 4 weken geleden
door wauter |
