Oefeningen

Onderwerp	Antwoorden	Aangemaakt	Laatste antwoord
gewhrichtsprobleem bij bankdrukken	26	13 jaren 35 weken geleden door svenvp	13 jaren 34 weken geleden door psycomantje
Beste spiertraining? [ Pagina's:1, 2 ]	42	14 jaren 3 weken geleden door kriekske	13 jaren 35 weken geleden door Buell
ik maak me zorgen in de bench press	22	13 jaren 38 weken geleden door steve h	13 jaren 36 weken geleden door fish
Bench press	23	13 jaren 39 weken geleden door Rybeara	13 jaren 36 weken geleden door fish
kuiten	5	13 jaren 37 weken geleden door svenvp	13 jaren 36 weken geleden door MT
Pull up	5	13 jaren 38 weken geleden door TrippleKaizer	13 jaren 38 weken geleden door TrippleKaizer
leg raise	2	13 jaren 39 weken geleden door cannondale	13 jaren 38 weken geleden door Buell
Squat	10	13 jaren 40 weken geleden door shoor	13 jaren 39 weken geleden door shoor
Iemand een Schema voor mij?	2	13 jaren 39 weken geleden door C. Ronaldo43	13 jaren 39 weken geleden door nick_B
Full Body Schema	3	13 jaren 40 weken geleden door Riverblauw	13 jaren 39 weken geleden door Sir G.
Stomach vacuum	13	13 jaren 41 weken geleden door Rybeara	13 jaren 40 weken geleden door Sir G.
zwemmen	2	13 jaren 40 weken geleden door powerkeeu	13 jaren 40 weken geleden door Patricia
pompen [ Pagina's:1, 2 ]	41	14 jaren 5 weken geleden door blackbull	13 jaren 41 weken geleden door driesvdb
Opwarm-reps	8	13 jaren 42 weken geleden door Buell	13 jaren 42 weken geleden door Buell
Hulp bij dropsets?	8	13 jaren 43 weken geleden door Il_Ricco	13 jaren 43 weken geleden door Il_Ricco
Bent over row	8	13 jaren 46 weken geleden door st3faan	13 jaren 46 weken geleden door st3faan
biceps	7	13 jaren 47 weken geleden door chilliepilli	13 jaren 46 weken geleden door Hardrocker
vet verbranden -> hardlopen met vuilniszak	23	13 jaren 48 weken geleden door spierbal x	13 jaren 48 weken geleden door vin100
ik kan geen bericheten meer in mijn blog posten	5	13 jaren 48 weken geleden door Hardrocker	13 jaren 48 weken geleden door MT
Hoeveel herhalingen	16	14 jaren 4 dagen geleden door Musso	13 jaren 48 weken geleden door Musso
m.serratus anterior	2	13 jaren 49 weken geleden door chilliepilli	13 jaren 48 weken geleden door chilliepilli
sixpack	8	13 jaren 49 weken geleden door chilliepilli	13 jaren 49 weken geleden door fyzix
Hardlopen voor uithoudingsvermogen en explosiviteit?	26	13 jaren 49 weken geleden door spierbal x	13 jaren 49 weken geleden door Rybeara
pumps	16	13 jaren 49 weken geleden door chilliepilli	13 jaren 49 weken geleden door Mr.Boombastic
pompen voor de armspieren genoeg?	23	14 jaren 5 dagen geleden door matthias_753	13 jaren 49 weken geleden door Mr.Boombastic

Navigatie

Gebruikerslogin

Zoeken

Oefeningen