 | deadlift correct uitvoeren | 4 | 17 jaren 22 weken geleden door HardProLifting | 17 jaren 22 weken geleden door MT |
 | Cardio | 6 | 17 jaren 22 weken geleden door Rybeara | 17 jaren 22 weken geleden door MT |
 | lunges | 3 | 17 jaren 22 weken geleden door julien | 17 jaren 22 weken geleden door julien |
 | Benchpress - Sets? Reps? | 5 | 17 jaren 23 weken geleden door SanderH | 17 jaren 23 weken geleden door rumble_in_the_jungle |
 | greep | 11 | 17 jaren 23 weken geleden door PiN0 | 17 jaren 23 weken geleden door 515 |
 | Bokszakken | 7 | 17 jaren 26 weken geleden door Said | 17 jaren 23 weken geleden door rumble_in_the_jungle |
 | deadlift | 12 | 17 jaren 26 weken geleden door rumble_in_the_jungle | 17 jaren 24 weken geleden door rumble_in_the_jungle |
 | ... | 11 | 17 jaren 26 weken geleden door potn | 17 jaren 24 weken geleden door - Livestrong - |
 | leg raises | 3 | 17 jaren 26 weken geleden door kennyman | 17 jaren 25 weken geleden door 515 |
 | isolatieoefening | 11 | 17 jaren 28 weken geleden door unknown_artist | 17 jaren 25 weken geleden door 3XL |
 | Borstoefeningen | 11 | 17 jaren 26 weken geleden door Rybeara | 17 jaren 26 weken geleden door MT |
 | begin | 10 | 17 jaren 26 weken geleden door prada | 17 jaren 26 weken geleden door Hardrocker |
 | Sukkelen bij squats | 11 | 17 jaren 31 weken geleden door KnockDown | 17 jaren 28 weken geleden door MT |
 | deadlift techniek | 12 | 17 jaren 33 weken geleden door kennyman | 17 jaren 28 weken geleden door rho |
 | peck deck versus bench press [ Pagina's:1, 2 ] | 36 | 17 jaren 42 weken geleden door mrcolson | 17 jaren 29 weken geleden door Woopy |
 | Oefeningen thuis | 19 | 17 jaren 29 weken geleden door imrahil | 17 jaren 29 weken geleden door spinninglady |
 | Borstspieren [ Pagina's:1, 2, 3 ] | 68 | 17 jaren 36 weken geleden door Gert. | 17 jaren 29 weken geleden door MT |
 | RUGSPIEREN | 7 | 17 jaren 36 weken geleden door ronny_the_king | 17 jaren 29 weken geleden door rumble_in_the_jungle |
 | Bench press: moeilijk verzwaren [ Pagina's:1, 2 ] | 33 | 17 jaren 30 weken geleden door KnockDown | 17 jaren 29 weken geleden door MT |
 | Powerplate | 10 | 17 jaren 33 weken geleden door Bjorn-O | 17 jaren 32 weken geleden door spinninglady |
 | Onderarmen [ Pagina's:1, 2 ] | 31 | 17 jaren 39 weken geleden door NPNG | 17 jaren 34 weken geleden door Sir G. |
 | De ooo zo gewilde "blokjes" [ Pagina's:1, 2 ] | 38 | 17 jaren 36 weken geleden door PumpingIron | 17 jaren 34 weken geleden door wauter |
 | Pull-up | 11 | 17 jaren 36 weken geleden door SanderH | 17 jaren 35 weken geleden door B.V |
 | Schedelkraker | 4 | 17 jaren 35 weken geleden door spinninglady | 17 jaren 35 weken geleden door hercules |
 | Neck Press | 16 | 17 jaren 36 weken geleden door Symbiot | 17 jaren 36 weken geleden door calix |