Oefeningen

  • Login om een nieuw forumonderwerp in te dienen.
 OnderwerpAntwoordenAangemaaktLaatste antwoordsorteerpictogram
hoe verzwaren voor pull-ups?2517 jaren 38 weken geleden
door ezechiël
17 jaren 37 weken geleden
door MT
BW workout
[ Pagina's:1, 2 ]
3417 jaren 39 weken geleden
door rumble_in_the_jungle
17 jaren 38 weken geleden
door MT
Wie maakt stelt mij een goed schema op?1017 jaren 45 weken geleden
door mrfredjo
17 jaren 39 weken geleden
door KnockDown
The forgotten lifts
[ Pagina's:1, 2 ]
3517 jaren 39 weken geleden
door Woopy
17 jaren 39 weken geleden
door wauter
barbel row voorover vallen2317 jaren 41 weken geleden
door Hardrocker
17 jaren 39 weken geleden
door 3XL
Ordenen317 jaren 40 weken geleden
door Firmin Crets
17 jaren 39 weken geleden
door rumble_in_the_jungle
borst trainen1817 jaren 40 weken geleden
door doggy
17 jaren 40 weken geleden
door MT
clean and jerk217 jaren 40 weken geleden
door LaurensC
17 jaren 40 weken geleden
door Symbiot
zoek lijst van oefeningen en welk spierdeel ze aanspreken917 jaren 40 weken geleden
door kennyman
17 jaren 40 weken geleden
door 515
groei bij jongeren
[ Pagina's:1, 2, 3 ]
8917 jaren 42 weken geleden
door nexam
17 jaren 40 weken geleden
door mark1234
touwtjespringen1817 jaren 41 weken geleden
door LaurensC
17 jaren 40 weken geleden
door rumble_in_the_jungle
bicep curl probleempje617 jaren 45 weken geleden
door kennyman
17 jaren 41 weken geleden
door psycomantje
Vraag over borstkas1417 jaren 49 weken geleden
door Pryda
17 jaren 42 weken geleden
door wauter
Oefeningen nodig om borst, zijkantbuik en BENEN te trainen617 jaren 43 weken geleden
door koen16
17 jaren 42 weken geleden
door Brabander
One Arm Triceps Extension1317 jaren 44 weken geleden
door NPNG
17 jaren 43 weken geleden
door rumble_in_the_jungle
Trug beginne ?817 jaren 44 weken geleden
door J4rh34d
17 jaren 43 weken geleden
door calix
shrugs417 jaren 44 weken geleden
door kennyman
17 jaren 44 weken geleden
door calix
Squat form
[ Pagina's:1, 2 ]
4017 jaren 48 weken geleden
door coconut
17 jaren 44 weken geleden
door calix
bent over row517 jaren 47 weken geleden
door kennyman
17 jaren 46 weken geleden
door 3XL
Jumpers knieen317 jaren 50 weken geleden
door ggillesen
17 jaren 46 weken geleden
door anneke
standing calve raise1017 jaren 48 weken geleden
door wauter
17 jaren 47 weken geleden
door wauter
bill star1317 jaren 49 weken geleden
door abort_subscription
17 jaren 47 weken geleden
door calix
deadlift stijf?1017 jaren 49 weken geleden
door kennyman
17 jaren 47 weken geleden
door MT
wat moet ik doen..?717 jaren 49 weken geleden
door koekie
17 jaren 47 weken geleden
door MT
15j beginnen met thuistrainen, heb tips & info nodig
[ Pagina's:1, 2 ]
4518 jaren 1 week geleden
door joran558
17 jaren 47 weken geleden
door mark1234