Oefeningen

  • Login om een nieuw forumonderwerp in te dienen.
 OnderwerpAntwoordenAangemaaktLaatste antwoordsorteerpictogram
hoe verzwaren voor pull-ups?2515 jaren 22 weken geleden
door ezechiël
15 jaren 21 weken geleden
door MT
BW workout
[ Pagina's:1, 2 ]
3415 jaren 23 weken geleden
door rumble_in_the_jungle
15 jaren 22 weken geleden
door MT
Wie maakt stelt mij een goed schema op?1015 jaren 29 weken geleden
door mrfredjo
15 jaren 23 weken geleden
door KnockDown
The forgotten lifts
[ Pagina's:1, 2 ]
3515 jaren 23 weken geleden
door Woopy
15 jaren 23 weken geleden
door wauter
barbel row voorover vallen2315 jaren 25 weken geleden
door Hardrocker
15 jaren 23 weken geleden
door 3XL
Ordenen315 jaren 24 weken geleden
door Firmin Crets
15 jaren 23 weken geleden
door rumble_in_the_jungle
borst trainen1815 jaren 24 weken geleden
door doggy
15 jaren 24 weken geleden
door MT
clean and jerk215 jaren 24 weken geleden
door LaurensC
15 jaren 24 weken geleden
door Symbiot
zoek lijst van oefeningen en welk spierdeel ze aanspreken915 jaren 24 weken geleden
door kennyman
15 jaren 24 weken geleden
door 515
groei bij jongeren
[ Pagina's:1, 2, 3 ]
8915 jaren 26 weken geleden
door nexam
15 jaren 24 weken geleden
door mark1234
touwtjespringen1815 jaren 25 weken geleden
door LaurensC
15 jaren 24 weken geleden
door rumble_in_the_jungle
bicep curl probleempje615 jaren 29 weken geleden
door kennyman
15 jaren 25 weken geleden
door psycomantje
Vraag over borstkas1415 jaren 33 weken geleden
door Pryda
15 jaren 26 weken geleden
door wauter
Oefeningen nodig om borst, zijkantbuik en BENEN te trainen615 jaren 27 weken geleden
door koen16
15 jaren 26 weken geleden
door Brabander
One Arm Triceps Extension1315 jaren 28 weken geleden
door NPNG
15 jaren 27 weken geleden
door rumble_in_the_jungle
Trug beginne ?815 jaren 28 weken geleden
door J4rh34d
15 jaren 27 weken geleden
door calix
shrugs415 jaren 28 weken geleden
door kennyman
15 jaren 28 weken geleden
door calix
Squat form
[ Pagina's:1, 2 ]
4015 jaren 32 weken geleden
door coconut
15 jaren 28 weken geleden
door calix
bent over row515 jaren 31 weken geleden
door kennyman
15 jaren 30 weken geleden
door 3XL
Jumpers knieen315 jaren 34 weken geleden
door ggillesen
15 jaren 30 weken geleden
door anneke
standing calve raise1015 jaren 32 weken geleden
door wauter
15 jaren 31 weken geleden
door wauter
bill star1315 jaren 33 weken geleden
door abort_subscription
15 jaren 31 weken geleden
door calix
deadlift stijf?1015 jaren 33 weken geleden
door kennyman
15 jaren 31 weken geleden
door MT
wat moet ik doen..?715 jaren 33 weken geleden
door koekie
15 jaren 31 weken geleden
door MT
15j beginnen met thuistrainen, heb tips & info nodig
[ Pagina's:1, 2 ]
4515 jaren 37 weken geleden
door joran558
15 jaren 31 weken geleden
door mark1234