NavigatieGebruikersloginZoeken |
Squat
Ingediend door Rekke op Zon, 02/08/2009 - 10:46.
Nadat ik gesquat heb heb ik een lichte spanning in mijn onderrug, is dit normaal? Mijn trainingspartner zegt dat mijn rug recht is, is hier een verklaring voor of moet ik er mij niets van aantrekken? Mvg, Zon, 02/08/2009 - 10:46
|
Squat traint je onderrug
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
Squat traint je onderrug
nix van aantrekken
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
Ok, bedankt !
Niet Actief
Punten: 871
Aangesloten: 01 Feb 2009
Ok, bedankt !
“Eat like a horse. Sleep like a baby. Grow like a weed”
Ik had hier vorige week ook
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Ik had hier vorige week ook 20-30min last van, precies een reeksje hyperextentions achter de rug
Oh, ik heb maar 20 seconden
Niet Actief
Punten: 871
Aangesloten: 01 Feb 2009
Oh, ik heb maar 20 seconden of zo, vroeg het me even af. Ik haat hyperextensions
. Ben je nu toch aan Rippetoe begonnen of zit die gewoon in je schema?
“Eat like a horse. Sleep like a baby. Grow like a weed”
In mijn schema, maar daar
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
In mijn schema, maar daar zitten uiteraard ook squats in éh
Mijn doelen liggen minder op kracht dan de meeste hier, al vind ik het
niet onbelangrijk.
Ben overigens blij terug te zien dat je actief bent, hoe zijn de exames geweest?
Niet erg denderend . Heb een
Niet Actief
Punten: 871
Aangesloten: 01 Feb 2009
Niet erg denderend
. Heb een B-attest... Al tijdens het jaar niet teveel gedaan en bij sommige vakken gezegd van, 'pff, ik zal het wel kennen zeker?'. Maar ik ga dus mijn jaar overnieuw doen (moet van ouders 
) Anders ging ik Boekhouden-informatica doen in TSO maar moet dus Economie-Wiskunde blijven doen in ASO ...
Sorry voor off-topic
“Eat like a horse. Sleep like a baby. Grow like a weed”
Quote: Niet erg denderend . Heb een
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Bij een B-attest moet je toch alleen maar zakken qua richting en niet je jaar overdoen toch?
The Iron never lies to you.
Dat is toch bij een
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
@wauter: Dat is toch bij een C-attest?
Neen, bij een B-attest kun
Niet Actief
Punten: 871
Aangesloten: 01 Feb 2009
Neen, bij een B-attest kun je verlagen in richting oftewel je jaar overdoen. Ik moet dus mijn jaar overnieuw doen.
“Eat like a horse. Sleep like a baby. Grow like a weed”
Quote: Neen, bij een B-attest kun
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Bij ons is een b-attest van richting zakken en een c-attest je jaar overdoen (en eventueel zakken qua richting)
The Iron never lies to you.
Ik ben altijd in staat
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Ik ben altijd in staat geweest om een A attest te halen al ben ik ook wel destijds van ASO naar TSO gegaan, mijn talen suckte en ik ben industriële wetenschappen gaan volgen.
Spijtig dat je je jaar over moet doen, zeker als het een richting is die je wordt opgelegd van thuis uit. Ga je toevallig naar de KAK ? Je was toch van die kanten als ik me niet vergis.
Quote: Ik ben altijd in staat
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
weer een leuke woordspel(l)ing van rybeara
The Iron never lies to you.
Dat wordt zo gezegd wauter
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Dat wordt zo gezegd wauter
KAK is koninglijk atheneum Keerbergen 
Ja, ik ga toevallig naar de
Niet Actief
Punten: 871
Aangesloten: 01 Feb 2009
Ja, ik ga toevallig naar de KAK
, hoezo? Ligt zo'n 500m van mijn huis 
.
“Eat like a horse. Sleep like a baby. Grow like a weed”
Die hadden toch echt hun
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
Die hadden toch echt hun naam wat beter mogen kiezen
Bstrong log
Omdat ik die school wel ken,
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Omdat ik die school wel ken, keerbergen is dan ook niet zodanig ver uit mijn buurt.
Van waar ben je dan?
Niet Actief
Punten: 871
Aangesloten: 01 Feb 2009
Van waar ben je dan?
“Eat like a horse. Sleep like a baby. Grow like a weed”
Quote: Die hadden toch echt hun
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Ik ben gelukkig niet de enigste die er zo over denkt
The Iron never lies to you.
Pure nieuwsgierigheid: PIS =
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Pure nieuwsgierigheid:
PIS = Prinselijke Instituut Scherpenheuvel?
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Quote: Pure nieuwsgierigheid:PIS =
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
LOL
vindingrijke muay 
Ik ben van Mechelen, maar sinds dit jaar uitgeweken naar Willebroek.
Ne goeie maat van mij heeft zijn humaniora daar doorgebracht.
Dus ik kwam der zelf ook wel eens