Woopy squat soms

Vanavond na een verjaardagsetentje naar HNS, waar ze het WK van Orhan gaan uitzenden voor een beperkt groepje genodigden. Heb gevraagd of ik tussendoor wat kan trainen, zodat ik na lang wakker te blijven niet vroeg moet opstaan om een mislukte training neer te zetten morgenochtend Er zullen hoogstwaarschijnlijk twee groepen zijn en Orhan zal dan in de 2de zitten. Dat geeft mij een half uurtje om zoveel mogelijk van mijn training te doen voor het interessante deel begint Ze gaan ook pizza bestellen, dus wil het meeste ook gedaan hebben voor die aankomen, zodat ik niet met een volle maag moet SL deadliften :p

Woopy schreef:

Vanavond na een verjaardagsetentje naar HNS, waar ze het WK van Orhan gaan uitzenden voor een beperkt groepje genodigden. Heb gevraagd of ik tussendoor wat kan trainen, zodat ik na lang wakker te blijven niet vroeg moet opstaan om een mislukte training neer te zetten morgenochtend Er zullen hoogstwaarschijnlijk twee groepen zijn en Orhan zal dan in de 2de zitten. Dat geeft mij een half uurtje om zoveel mogelijk van mijn training te doen voor het interessante deel begint Ze gaan ook pizza bestellen, dus wil het meeste ook gedaan hebben voor die aankomen, zodat ik niet met een volle maag moet SL deadliften :p

als ik ergens rond middernacht voor de deur zou staan, bestaat er een kans dat ik ook binnenmag, of zou ik niet gewenst zijn????

Hardrocker schreef:

Woopy schreef:

Vanavond na een verjaardagsetentje naar HNS, waar ze het WK van Orhan gaan uitzenden voor een beperkt groepje genodigden. Heb gevraagd of ik tussendoor wat kan trainen, zodat ik na lang wakker te blijven niet vroeg moet opstaan om een mislukte training neer te zetten morgenochtend Er zullen hoogstwaarschijnlijk twee groepen zijn en Orhan zal dan in de 2de zitten. Dat geeft mij een half uurtje om zoveel mogelijk van mijn training te doen voor het interessante deel begint Ze gaan ook pizza bestellen, dus wil het meeste ook gedaan hebben voor die aankomen, zodat ik niet met een volle maag moet SL deadliften :p

als ik ergens rond middernacht voor de deur zou staan, bestaat er een kans dat ik ook binnenmag, of zou ik niet gewenst zijn????

En nu moet Woopy een manier vinden om hier diplomatisch op te antwoorden.

rho schreef:

Hardrocker schreef:

Woopy schreef:

Vanavond na een verjaardagsetentje naar HNS, waar ze het WK van Orhan gaan uitzenden voor een beperkt groepje genodigden. Heb gevraagd of ik tussendoor wat kan trainen, zodat ik na lang wakker te blijven niet vroeg moet opstaan om een mislukte training neer te zetten morgenochtend Er zullen hoogstwaarschijnlijk twee groepen zijn en Orhan zal dan in de 2de zitten. Dat geeft mij een half uurtje om zoveel mogelijk van mijn training te doen voor het interessante deel begint Ze gaan ook pizza bestellen, dus wil het meeste ook gedaan hebben voor die aankomen, zodat ik niet met een volle maag moet SL deadliften :p

als ik ergens rond middernacht voor de deur zou staan, bestaat er een kans dat ik ook binnenmag, of zou ik niet gewenst zijn????

En nu moet Woopy een manier vinden om hier diplomatisch op te antwoorden.

hoezo dieplomatisch?

Ja ge moogd binnen,

Nee ze zullen u voor de deur laten staan.

Wat is daar nu moelijk aan???

ik doe daar niet vaak aan mij, diplomacie.

Ik hou meer van zeggen waar het op staat in de plaats van vaak dat politiek correkte gezijk en gezaever dat zodanig "onschoferend" is geformuleerd dat het voor interpretatie vatbaar wordt of dat iedereen er iets anders in ziet.

Neen,

Geef mij dan maar overbloemd da waarheid, zonder grof te worden.

laten we een koe een koe noemen,

een dwerg een dwerg,

een klootzak een klootzak,

een zwarte piet een zwarte piet,

.....

Puny Humans!!!!

Ik kan niet voor andere mensen spreken, maar zou niet weten waarom je niet zou binnenmogen Pizza zal wel niet meer lukken tenzij je zelf meebrengt, aangezien ze op voorhand de bestelling willen weten en doorgeven.

Squat
10x60kg
10x100kg
10x120kg
10x140kg zwaar

En dan pizza eten en wk kijken

Gisteren in de loop van de namiddag last beginnen krijgen in mijn rechter schouder. Voelt een beetje als een geknelde zenuw. Vooral last bij trekkende bewegingen. Hoop dat het in de loop van de dag terug wegtrekt of dat ik er vanavond tenminste niet teveel last van heb...

Bij een geknelde zenuw moetje spierontspanners nemen dacht ik.
Pijnlijke zaak wel. Kan heel vervelend zijn.

Ah ja, met spierontspanners zou ik niet trainen. Zeker niet met zware gewichten. ;)

Hopelijk is het niks en verdwijnt de pijn weer vanzelf.

rho schreef:

Bij een geknelde zenuw moetje spierontspanners nemen dacht ik.
Pijnlijke zaak wel. Kan heel vervelend zijn.

Ah ja, met spierontspanners zou ik niet trainen. Zeker niet met zware gewichten. ;)

Hopelijk is het niks en verdwijnt de pijn weer vanzelf.

lijkt mij logisch hee, een lekker relaxe en ontspannen spier kan je prima rekken, strechten, scheuren, verekken,... MAAR niet zo goed onder spanning krijgen hee.

is beetje zoals trainen op zware tranquelisers, gaat ook niet zo goed gaan denk ik (misschien moet ik dat een proberen, wie waat ga ik dan liften zoals een normaal persoon en niet tekeer gaan als een schreeuwende gek die bij de deadlift ongecontrolerd met zijn hoofd schud )

Of die sloten koffie en redbull die je regelmatig wel eens nuttigt.

Wel een goed plan dat je al om half 4 stopt. Is ook beter voor de nachtrust.

Ik slaap vaak niet door de adrenaline van de training.

Straks DLen!!