Beginners

Onderwerp	Antwoorden	Aangemaakt	Laatste antwoord
low weight - high reps	14	13 jaren 37 weken geleden door Thachest	13 jaren 37 weken geleden door verb
Starten homegym	5	13 jaren 36 weken geleden door Reverz	13 jaren 35 weken geleden door Reverz
Bovenarm breder (vooraanzicht)	20	13 jaren 35 weken geleden door Just_Me	13 jaren 35 weken geleden door matt37
eerst massa of dieet??	10	13 jaren 35 weken geleden door robbie31	13 jaren 35 weken geleden door Patricia
Zonder materiaal [ Pagina's:1, 2, 3 ]	67	13 jaren 35 weken geleden door Solid	13 jaren 31 weken geleden door thijs123
19 Jaar, herstart	5	13 jaren 31 weken geleden door Undutchable	13 jaren 31 weken geleden door Woopy
beginnen met powertraining	8	13 jaren 31 weken geleden door munk	13 jaren 31 weken geleden door Sir G.
vraagje gaat het niet te snel [ Pagina's:1, 2, 3 ]	80	13 jaren 30 weken geleden door steve h	13 jaren 28 weken geleden door Patricia
'Most Lifters are Still Beginners' - T-nation Rippetoe interview	0	13 jaren 30 weken geleden door MT	niet beschikbaar
Fitness Oefeningen	9	13 jaren 30 weken geleden door Fit	13 jaren 30 weken geleden door Patricia
Buikspieren 6-pack of 8-pack	28	13 jaren 28 weken geleden door Anderson	13 jaren 21 weken geleden door Rybeara
Schema	18	13 jaren 26 weken geleden door samijn	13 jaren 25 weken geleden door Buell
x2 powerbeld om de core te versterken	5	13 jaren 23 weken geleden door coucke	13 jaren 22 weken geleden door Rybeara
beginner met wat vragen	5	13 jaren 22 weken geleden door Darkdotty	13 jaren 22 weken geleden door spierbal x
squatrek opladen	7	13 jaren 21 weken geleden door robin37	13 jaren 17 weken geleden door mark1234
ZWAKKE POLSEN en armspieren	4	13 jaren 21 weken geleden door GM-001	13 jaren 20 weken geleden door Woopy
Terug beginnen trainen	6	13 jaren 20 weken geleden door Remi	13 jaren 20 weken geleden door nick_B
thuis trainen [ Pagina's:1, 2 ]	60	13 jaren 20 weken geleden door flux	13 jaren 19 weken geleden door MT
Breder worden [ Pagina's:1, 2, 3 ]	80	13 jaren 20 weken geleden door AjaxAmsterdam	13 jaren 17 weken geleden door mark1234
Nieuw hier	18	13 jaren 20 weken geleden door TashKing	12 jaren 49 weken geleden door Rybeara
zet me op de goede weg	9	13 jaren 19 weken geleden door mayhem	13 jaren 18 weken geleden door Buell
Nieuweling hier [ Pagina's:1, 2 ]	31	13 jaren 19 weken geleden door Nightstalker	13 jaren 16 weken geleden door Gast (niet geverifiëerd)
Beginner hier [ Pagina's:1, 2 ]	37	13 jaren 16 weken geleden door Daniel.	13 jaren 16 weken geleden door Buell
massa	2	13 jaren 16 weken geleden door martijn108	13 jaren 16 weken geleden door Woopy
Van vet naar "vet lichaam"	19	13 jaren 15 weken geleden door Dy	13 jaren 11 weken geleden door Woopy

Navigatie

Gebruikerslogin

Zoeken

Beginners