| Serieus beginnen | 14 | 18 jaren 4 weken geleden door rooz | 18 jaren 3 weken geleden door Romulus |
| Wie o wie kan mij adviseren? | 14 | 18 jaren 9 weken geleden door Marielle | 18 jaren 2 weken geleden door AxelF |
| Beginneling die uitleg wil als het kan | 14 | 18 jaren 14 weken geleden door nielsmestdagh | 18 jaren 10 weken geleden door XxMagicxX |
| PT invloed op de groei? | 14 | 18 jaren 42 weken geleden door angmar | 18 jaren 39 weken geleden door ezechiël |
| Fotos | 14 | 18 jaren 51 weken geleden door Powertrainingve... | 18 jaren 39 weken geleden door Boss |
| Rug | 14 | 19 jaren 5 weken geleden door Benny | 18 jaren 38 weken geleden door spinninglady |
| is da normaal dak zoveel train en da er nog nx komt ? | 14 | 20 jaren 6 weken geleden door slipknot | 19 jaren 23 weken geleden door Gast |
| Wat na eerste jaar? | 13 | 8 jaren 11 weken geleden door MrPorter | 8 jaren 11 weken geleden door Buell |
| Problemen onderrug | 13 | 11 jaren 49 weken geleden door Newbie2 | 11 jaren 49 weken geleden door Woopy |
| ectomorph/massa | 13 | 12 jaren 39 weken geleden door J3TI | 12 jaren 38 weken geleden door Rybeara |
| shake wieght | 13 | 13 jaren 10 weken geleden door mitchell | 13 jaren 10 weken geleden door MT |
| Kracht en Cardio op dezelfde dag? | 13 | 13 jaren 44 weken geleden door JuulB. | 13 jaren 42 weken geleden door st3faan |
| Schema met oefeningen | 13 | 13 jaren 50 weken geleden door B-BALLER | 13 jaren 49 weken geleden door matt37 |
| newbie nr. 197547654 | 13 | 14 jaren 9 weken geleden door Londron | 14 jaren 8 weken geleden door Rybeara |
| Nieuw hier | 13 | 14 jaren 10 weken geleden door Darkest_ego | 14 jaren 10 weken geleden door Buell |
| last in knie | 13 | 14 jaren 17 weken geleden door nick_B | 14 jaren 17 weken geleden door mark1234 |
| Voeding | 13 | 14 jaren 37 weken geleden door Derekk | 14 jaren 36 weken geleden door 515 |
| weer een groentje | 13 | 14 jaren 44 weken geleden door Frozen | 14 jaren 44 weken geleden door psycomantje |
| Van 3 naar 4 dagen! | 13 | 15 jaren 2 weken geleden door Bonti B | 15 jaren 1 week geleden door Bonti B |
| beginner, hulp gevraagd.. | 13 | 15 jaren 6 weken geleden door david debrouwer | 15 jaren 1 week geleden door Rybeara |
| Eventjes een vraagje over de wetenschappelijke kant van het powertrainen x) | 13 | 15 jaren 10 weken geleden door Michalenchelo | 15 jaren 10 weken geleden door Rybeara |
| mijn eerste schema | 13 | 15 jaren 14 weken geleden door simpleasy | 15 jaren 14 weken geleden door rho |
| 1 of meerdere oefeningen | 13 | 15 jaren 21 weken geleden door mr drty wrkz | 15 jaren 17 weken geleden door Symbiot |
| cardio en benentraining gaan precies niet goed samen | 13 | 15 jaren 31 weken geleden door kennyman | 15 jaren 28 weken geleden door spinninglady |
| hints en/of tips? | 13 | 15 jaren 31 weken geleden door crossspirit | 15 jaren 31 weken geleden door crossspirit |