| Verschil tussen compound en isolation oefeningen ? | 8 | 15 jaren 28 weken geleden door Wrakage | 15 jaren 27 weken geleden door 3XL |
| Starten met thuis trainen | 1 | 15 jaren 28 weken geleden door Vodun | 15 jaren 28 weken geleden door calix |
| Vraag ivm stronglifts 5x5 | 1 | 15 jaren 28 weken geleden door Izy | 15 jaren 28 weken geleden door Sir G. |
| Trainen + afvallen | 6 | 15 jaren 33 weken geleden door Stoffel83 | 15 jaren 29 weken geleden door calix |
| buikvet verbranden | 8 | 15 jaren 30 weken geleden door buffalobart | 15 jaren 29 weken geleden door MT |
| toename spiermassa (help!!) | 24 | 15 jaren 32 weken geleden door d-time | 15 jaren 30 weken geleden door bodymaxi |
| Beginner (Vragen) :) | 29 | 15 jaren 33 weken geleden door Bjorn-O | 15 jaren 30 weken geleden door Bjorn-O |
| MISSCHIEN idiote vraag | 1 | 15 jaren 30 weken geleden door Aldorex | 15 jaren 30 weken geleden door MT |
| No Pain No Gain ? | 5 | 15 jaren 31 weken geleden door veys | 15 jaren 31 weken geleden door calix |
| Afvallen [ Pagina's:1, 2, 3, 4 ] | 93 | 15 jaren 35 weken geleden door Razor Blade | 15 jaren 31 weken geleden door wauter |
| toestel + training? | 5 | 15 jaren 31 weken geleden door xshad0wx | 15 jaren 31 weken geleden door wauter |
| Vorige week begonnen | 4 | 15 jaren 31 weken geleden door OneHitKo | 15 jaren 31 weken geleden door OneHitKo |
| Vrijdag de eerste keer ( opmerkingen + suggesties gevraagd ) | 2 | 15 jaren 31 weken geleden door veys | 15 jaren 31 weken geleden door veys |
| beginner fitness en vraagje over voeding | 28 | 15 jaren 33 weken geleden door white bull | 15 jaren 32 weken geleden door calix |
| voedingspatroon | 19 | 15 jaren 33 weken geleden door comic | 15 jaren 32 weken geleden door Woopy |
| Ik begin er ook mee | 6 | 15 jaren 33 weken geleden door Phille | 15 jaren 33 weken geleden door Sir G. |
| voorstelling | 2 | 15 jaren 33 weken geleden door action point | 15 jaren 33 weken geleden door calix |
| nuttige tips voor een newbie?? [ Pagina's:1 ... 5, 6, 7 ] | 207 | 15 jaren 39 weken geleden door chriske44 | 15 jaren 34 weken geleden door MT |
| six-pack | 6 | 15 jaren 35 weken geleden door Nielsman | 15 jaren 35 weken geleden door Nielsman |
| Mijn Schema/voeding | 14 | 15 jaren 35 weken geleden door dj100 | 15 jaren 35 weken geleden door MT |
| I'm a fatcake ... | 4 | 15 jaren 35 weken geleden door Drieze | 15 jaren 35 weken geleden door Sir G. |
| hulp nodig ( beginner ) | 2 | 15 jaren 35 weken geleden door muskia | 15 jaren 35 weken geleden door muskia |
| HIIT vs cardio | 4 | 15 jaren 36 weken geleden door jeanke | 15 jaren 36 weken geleden door calix |
| Vragen en nazicht training shema [ Pagina's:1, 2 ] | 51 | 15 jaren 37 weken geleden door Yevon | 15 jaren 36 weken geleden door mark1234 |
| Suplementen schema. [ Pagina's:1, 2 ] | 32 | 15 jaren 37 weken geleden door Nageta | 15 jaren 37 weken geleden door MT |