| Powertraining beginner | 30 | 16 jaren 28 weken geleden door more power more pain | 16 jaren 19 weken geleden door Biker |
| Dumbell curl, hoe, hoe veel,...? | 10 | 16 jaren 20 weken geleden door Mr.cool | 16 jaren 19 weken geleden door MT |
| Beginners schema 18 jaar | 19 | 16 jaren 26 weken geleden door Flat | 16 jaren 23 weken geleden door DMX |
| voorbereiding op training | 2 | 16 jaren 25 weken geleden door L Dakine | 16 jaren 23 weken geleden door MT |
| beginner | 21 | 16 jaren 26 weken geleden door alexander_96 | 16 jaren 25 weken geleden door Brabander |
| beginner | 13 | 16 jaren 30 weken geleden door straight to you... | 16 jaren 26 weken geleden door mark1234 |
| hulp en raad gevraagd voor trainingsschema | 1 | 16 jaren 27 weken geleden door Hardrocker | 16 jaren 27 weken geleden door Mantichora |
| last van een buikje | 16 | 17 jaren 2 weken geleden door screamer75 | 16 jaren 28 weken geleden door MT |
| opnieuw beginnen | 16 | 16 jaren 30 weken geleden door Cobra | 16 jaren 28 weken geleden door MT |
| PowerTraining 16 Jaar | 7 | 16 jaren 35 weken geleden door MD91 | 16 jaren 30 weken geleden door sebastien |
| Beginnen met trainen | 11 | 16 jaren 31 weken geleden door Dieds | 16 jaren 30 weken geleden door MT |
| push ups, hoe ver kan je komen? | 21 | 17 jaren 5 weken geleden door meneermaarten | 16 jaren 31 weken geleden door MT |
| krachttraining voor witte spiervezels? | 10 | 16 jaren 31 weken geleden door gibrril | 16 jaren 31 weken geleden door MT |
| Nieuw ( heb niets van ervaring en heb hulp nodig ) | 2 | 16 jaren 31 weken geleden door nobody | 16 jaren 31 weken geleden door Mantichora |
| schema voor 13 jarige jongen [ Pagina's:1, 2 ] | 34 | 16 jaren 37 weken geleden door sim0n1 | 16 jaren 32 weken geleden door TIGER |
| 14, buikspierentraining, advies graag | 5 | 16 jaren 33 weken geleden door naam | 16 jaren 33 weken geleden door MT |
| Kracht eerst, dan massa... | 2 | 16 jaren 34 weken geleden door Steiner | 16 jaren 34 weken geleden door ikkeugh |
| betere resultaten krijgen | 9 | 16 jaren 35 weken geleden door CHABAL | 16 jaren 34 weken geleden door MT |
| jongen van 13 jaar dikker/breder wil worden | 8 | 16 jaren 48 weken geleden door sim0n1 | 16 jaren 35 weken geleden door sim0n1 |
| Schatting mogelijke gewichtstoename met een basisschema | 7 | 16 jaren 35 weken geleden door NarN | 16 jaren 35 weken geleden door NarN |
| powertrainig 16 jarige | 2 | 16 jaren 35 weken geleden door laurens22 | 16 jaren 35 weken geleden door MT |
| Training | 4 | 16 jaren 37 weken geleden door Dry | 16 jaren 36 weken geleden door MT |
| Lang en mager | 25 | 16 jaren 44 weken geleden door smallen | 16 jaren 37 weken geleden door MT |
| Opnieuw beginnen na lange pauze? | 13 | 16 jaren 38 weken geleden door Rhovanion | 16 jaren 38 weken geleden door Rhovanion |
| een goede gym | 0 | 16 jaren 38 weken geleden door Salix | niet beschikbaar |