 | De Texas Method | 4 | 12 jaren 24 weken geleden
door Michkérim | 12 jaren 24 weken geleden
door Michkérim |
| Split schema (3 dagen) | 4 | 12 jaren 25 weken geleden
door Junior | 12 jaren 21 weken geleden
door bartje |
| Schema voor blessure | 4 | 12 jaren 36 weken geleden
door lietchi | 12 jaren 35 weken geleden
door lietchi |
| opnieuw starten | 4 | 12 jaren 43 weken geleden
door Leen | 12 jaren 41 weken geleden
door Joris |
| Schema verandering | 4 | 13 jaren 2 weken geleden
door Riverblauw | 13 jaren 2 weken geleden
door Rekke |
| Schema (Geen DL en Squat) | 4 | 13 jaren 7 weken geleden
door Riverblauw | 13 jaren 7 weken geleden
door Rybeara |
| Starting Strenght vraag | 4 | 13 jaren 11 weken geleden
door Gast | 13 jaren 11 weken geleden
door Gast |
| Nieuw schema | 4 | 13 jaren 16 weken geleden
door haeyaert | 13 jaren 16 weken geleden
door haeyaert |
| trainingsschema begin 2011 | 4 | 13 jaren 18 weken geleden
door mark1234 | 13 jaren 18 weken geleden
door mark1234 |
| Goed schema ? | 4 | 13 jaren 24 weken geleden
door Jarnoo | 13 jaren 24 weken geleden
door Rybeara |
| graag mening gehad met nieuw schema | 4 | 13 jaren 25 weken geleden
door rizzla | 13 jaren 25 weken geleden
door rizzla |
| amsterdam fitnessen | 4 | 13 jaren 29 weken geleden
door Thai__Boks | 13 jaren 28 weken geleden
door Patricia |
| Zelf opgesteld schema | 4 | 13 jaren 37 weken geleden
door Reverz | 13 jaren 37 weken geleden
door Buell |
| Nieuw trainingsschema gemaakt reacties graag | 4 | 13 jaren 37 weken geleden
door Lekker_Gek | 13 jaren 37 weken geleden
door Sir G. |
| mening over schema gevraag en tips | 4 | 13 jaren 40 weken geleden
door bossie195 | 13 jaren 40 weken geleden
door Rybeara |
| A Clarification - Mark Rippetoe | 4 | 14 jaren 1 week geleden
door MT | 14 jaren 6 dagen geleden
door st3faan |
| goed schema? | 4 | 14 jaren 9 weken geleden
door N3o | 14 jaren 9 weken geleden
door mark1234 |
| goede oefeningen voor de quadriceps en onderbenen? | 4 | 14 jaren 10 weken geleden
door blackbull | 14 jaren 10 weken geleden
door blackbull |
| Full Body | 4 | 14 jaren 10 weken geleden
door Gert. | 14 jaren 10 weken geleden
door Patricia |
| Brandnew schema | 4 | 14 jaren 13 weken geleden
door Buell | 14 jaren 12 weken geleden
door MT |
| Kuiten | 4 | 14 jaren 24 weken geleden
door Pari | 14 jaren 23 weken geleden
door 3XL |
| KT en hardlopen? | 4 | 14 jaren 26 weken geleden
door Symbiot | 14 jaren 26 weken geleden
door lietchi |
| Een trainingsschema | 4 | 14 jaren 32 weken geleden
door bedlam | 14 jaren 31 weken geleden
door Patricia |
| schema met kwetsure | 4 | 14 jaren 33 weken geleden
door cinnamon- | 14 jaren 33 weken geleden
door MT |
| buikspieren schema | 4 | 14 jaren 40 weken geleden
door jorbol | 14 jaren 40 weken geleden
door Rekke |
