| Geconcentreerde vetopslag Oorzaak? | 26 | 15 jaren 23 weken geleden door flobuilder | 15 jaren 23 weken geleden door mark1234 |
| cuts? | 26 | 19 jaren 10 weken geleden door angmar | 19 jaren 6 weken geleden door Hannibal |
| Pompen en crunches? | 25 | 14 jaren 27 weken geleden door Roel | 14 jaren 26 weken geleden door Buell |
| Mijn voedingsschema voor morgen | 25 | 14 jaren 31 weken geleden door Gringo | 14 jaren 30 weken geleden door Patricia |
| hulp nodig met spieren (beginner) | 25 | 14 jaren 47 weken geleden door Habrothers | 14 jaren 45 weken geleden door wauter |
| help deze beginner aub :S | 25 | 15 jaren 37 weken geleden door El Sympathico | 15 jaren 37 weken geleden door Sir G. |
| Advies bij pompen + sit ups | 25 | 16 jaren 14 weken geleden door marco | 16 jaren 12 weken geleden door spinninglady |
| Echt Beginner. | 25 | 16 jaren 32 weken geleden door J4rh34d | 16 jaren 31 weken geleden door J4rh34d |
| Lang en mager | 25 | 17 jaren 13 weken geleden door smallen | 17 jaren 6 weken geleden door MT |
| borstspieren | 25 | 18 jaren 18 weken geleden door The_Lowie | 18 jaren 16 weken geleden door AxelF |
| Compleet nieuw | 24 | 14 jaren 24 weken geleden door JesseH | 14 jaren 22 weken geleden door jojo |
| 1jaar bezig | 24 | 15 jaren 17 weken geleden door gulio | 15 jaren 17 weken geleden door gulio |
| enkele vragen | 24 | 15 jaren 26 weken geleden door PiN0 | 15 jaren 24 weken geleden door MT |
| Enkele vragen van een beginner | 24 | 15 jaren 34 weken geleden door cinnamon- | 15 jaren 31 weken geleden door Sir G. |
| toename spiermassa (help!!) | 24 | 16 jaren 1 week geleden door d-time | 15 jaren 51 weken geleden door bodymaxi |
| hoe moet ik beginnen??? | 24 | 16 jaren 23 weken geleden door richi7 | 16 jaren 23 weken geleden door MT |
| Net begonnen | 24 | 16 jaren 24 weken geleden door Tjee | 16 jaren 24 weken geleden door Tjee |
| BANKJE | 24 | 18 jaren 11 weken geleden door sebastien | 18 jaren 9 weken geleden door DeadlyDragon |
| Beginnen op 17 | 24 | 20 jaren 26 weken geleden door ik | 19 jaren 50 weken geleden door ik |
| hoeveel keer trainen ? | 24 | 21 jaren 21 weken geleden door Edje | 20 jaren 20 weken geleden door Powerbeast |
| nieuw lid hier | 23 | 13 jaren 16 weken geleden door warrior | 13 jaren 15 weken geleden door DN |
| Borst | 23 | 14 jaren 7 weken geleden door Thachest | 14 jaren 4 weken geleden door mark1234 |
| Opwarming | 23 | 14 jaren 34 weken geleden door Buell | 14 jaren 33 weken geleden door fyzix |
| Buikspieren | 23 | 15 jaren 29 weken geleden door DontAskMyName | 15 jaren 28 weken geleden door wauter |
| Tijd workout? | 23 | 16 jaren 16 weken geleden door Wittee | 16 jaren 15 weken geleden door MT |