Oefeningen

Onderwerp	Antwoorden	Aangemaakt	Laatste antwoord
Strongman	19	14 jaren 2 weken geleden door Buell	14 jaren 1 week geleden door Buell
deadlift vraagjes	29	14 jaren 5 weken geleden door rabotgangster	14 jaren 1 week geleden door Woopy
Goed schema voor spiermassa bij te komen?	2	14 jaren 1 week geleden door trainingsoul	14 jaren 1 week geleden door st3faan
zelfde sets / piramide?	16	14 jaren 3 weken geleden door Musso	14 jaren 1 week geleden door mark1234
training biceps [ Pagina's:1, 2 ]	35	14 jaren 2 weken geleden door Thai__Boks	14 jaren 3 dagen geleden door Mr.Boombastic
pompen voor de armspieren genoeg?	23	14 jaren 3 weken geleden door matthias_753	14 jaren 30 minuten geleden door Mr.Boombastic
pumps	16	14 jaren 1 uur geleden door chilliepilli	13 jaren 52 weken geleden door Mr.Boombastic
Hardlopen voor uithoudingsvermogen en explosiviteit?	26	14 jaren 3 dagen geleden door spierbal x	13 jaren 51 weken geleden door Rybeara
sixpack	8	14 jaren 1 uur geleden door chilliepilli	13 jaren 51 weken geleden door fyzix
m.serratus anterior	2	13 jaren 52 weken geleden door chilliepilli	13 jaren 51 weken geleden door chilliepilli
Hoeveel herhalingen	16	14 jaren 3 weken geleden door Musso	13 jaren 51 weken geleden door Musso
ik kan geen bericheten meer in mijn blog posten	5	13 jaren 51 weken geleden door Hardrocker	13 jaren 51 weken geleden door MT
vet verbranden -> hardlopen met vuilniszak	23	13 jaren 51 weken geleden door spierbal x	13 jaren 51 weken geleden door vin100
biceps	7	13 jaren 50 weken geleden door chilliepilli	13 jaren 49 weken geleden door Hardrocker
Bent over row	8	13 jaren 49 weken geleden door st3faan	13 jaren 49 weken geleden door st3faan
Hulp bij dropsets?	8	13 jaren 46 weken geleden door Il_Ricco	13 jaren 46 weken geleden door Il_Ricco
Opwarm-reps	8	13 jaren 45 weken geleden door Buell	13 jaren 45 weken geleden door Buell
pompen [ Pagina's:1, 2 ]	41	14 jaren 8 weken geleden door blackbull	13 jaren 44 weken geleden door driesvdb
zwemmen	2	13 jaren 43 weken geleden door powerkeeu	13 jaren 43 weken geleden door Patricia
Stomach vacuum	13	13 jaren 44 weken geleden door Rybeara	13 jaren 43 weken geleden door Sir G.
Full Body Schema	3	13 jaren 43 weken geleden door Riverblauw	13 jaren 42 weken geleden door Sir G.
Iemand een Schema voor mij?	2	13 jaren 42 weken geleden door C. Ronaldo43	13 jaren 42 weken geleden door nick_B
Squat	10	13 jaren 43 weken geleden door shoor	13 jaren 42 weken geleden door shoor
leg raise	2	13 jaren 42 weken geleden door cannondale	13 jaren 41 weken geleden door Buell
Pull up	5	13 jaren 41 weken geleden door TrippleKaizer	13 jaren 41 weken geleden door TrippleKaizer

Navigatie

Gebruikerslogin

Zoeken

Oefeningen