| Pull-Up Machine [ Pagina's:1, 2 ] | 46 | 15 jaren 46 weken geleden door Mathieuu | 15 jaren 46 weken geleden door calix |
| Pull-Ups voor beginners | 4 | 15 jaren 38 weken geleden door calix | 15 jaren 38 weken geleden door calix |
| pumps | 16 | 14 jaren 1 week geleden door chilliepilli | 14 jaren 1 week geleden door Mr.Boombastic |
| Push Press <=> Barbell Military Press ? | RAW ? | 4 | 16 jaren 6 weken geleden door 515 | 16 jaren 4 weken geleden door 515 |
| Push Up (Pompen) [ Pagina's:1, 2 ] | 31 | 17 jaren 52 weken geleden door DeadlyDragon | 17 jaren 50 weken geleden door AxelF |
| Push ups | 29 | 13 jaren 32 weken geleden door jojo | 13 jaren 22 weken geleden door Rybeara |
| Push ups | 25 | 18 jaren 20 weken geleden door ajewilt | 18 jaren 17 weken geleden door marle |
| Push-up | 15 | 19 jaren 12 weken geleden door olivier_c | 19 jaren 6 weken geleden door Brammm |
| Push-ups - nekpijn??? | 1 | 11 jaren 39 weken geleden door omega369 | 11 jaren 39 weken geleden door MT |
| Reeksen Hypertrofie | 14 | 15 jaren 6 weken geleden door Buell | 15 jaren 6 weken geleden door Sir G. |
| Reeksenvraag | 3 | 15 jaren 6 weken geleden door Buell | 15 jaren 5 weken geleden door - Livestrong - |
| Rotational strength | 7 | 15 jaren 38 weken geleden door NPNG | 15 jaren 37 weken geleden door MT |
| Rug | 14 | 16 jaren 11 weken geleden door Dry | 16 jaren 11 weken geleden door MT |
| Rugoefening met losse gewichten | 2 | 16 jaren 37 weken geleden door Destruction | 16 jaren 37 weken geleden door Destruction |
| rugoefeningen thuis | 12 | 16 jaren 3 weken geleden door richi7 | 16 jaren 1 week geleden door rumble_in_the_jungle |
| Rugpijn T bar row | 11 | 16 jaren 34 weken geleden door Le3 | 16 jaren 34 weken geleden door Le3 |
| RUGSPIEREN | 7 | 15 jaren 23 weken geleden door ronny_the_king | 15 jaren 16 weken geleden door rumble_in_the_jungle |
| Rust tussen trainingen? | 8 | 16 jaren 18 weken geleden door Pietrrrrr | 16 jaren 17 weken geleden door Pietrrrrr |
| Ryan vierra´s training tips! | 0 | 13 jaren 2 weken geleden door spierbal x | niet beschikbaar |
| Schedelkraker | 4 | 15 jaren 22 weken geleden door spinninglady | 15 jaren 22 weken geleden door hercules |
| schema | 1 | 14 jaren 25 weken geleden door 3000 | 14 jaren 25 weken geleden door Symbiot |
| schema | 10 | 14 jaren 49 weken geleden door Loirkn | 14 jaren 49 weken geleden door matt37 |
| schema | 1 | 15 jaren 5 weken geleden door db6 | 15 jaren 5 weken geleden door Sir G. |
| schema | 1 | 19 jaren 38 weken geleden door gorbi | 19 jaren 38 weken geleden door DJBJ |
| schema aanpassen voor kracht | 6 | 20 jaren 2 weken geleden door Chubby | 20 jaren 1 week geleden door Chubby |