Forumrecords

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009
Ingediend door Buell op Woe, 30/07/2008 - 10:02.

Algemene regels
- We veronderstellen dat iedereen zo eerlijk is zijn werkelijk PR op te geven.
- Werkelijke gewicht wordt opgenomen, stel dat je squat 3x100kg doet dan is 100kg je PR. Geen berekende 1Rm's, enkel praktijktesten.
- Minstens een maand lid en 35 posts voordat je kunt worden opgenomen.
- Bij gelijke gewichten wordt degenen met het bewijsfilmpje eerst gezet, hebben beide een bewijsfilmpje dan wordt er gerangschikt volgens gebruikte hulpmiddelen. Degene met de minste hulpmiddelen staat eerst. Is ook dit gelijk zal alfabetisch gerangschikt worden.

Toegelaten hulpmiddelen
Riem.
Wrist wraps.
Knee en elbow sleeves.
Knee wraps (worden vermeld bij het record).

POWERLIFTING
Squat
Regels: Enkel een full squat (onder parallel) is toegelaten.

  1. 300kg - Fields
  2. 250kg - Glenn VdB
  3. 220kg - Woopy
    220kg - MT
  4. 210kg - TURO
    210kg - Buell
  5. 205kg - hardrocker
  6. 200kg - verb
  7. 190kg - spierbal x
    190kg - The Pirate
    190kg - lars-v
    190kg - rho
  8. 170kg - psycomantje
  9. 165kg - wauter (wilks: 116)
  10. 160kg - Strong1976
    160kg - 515 (knee wraps)
  11. 155kg - Rybeara
  12. 152,5kg - Dreadnought

Bench Press
Regels: Geen buttlift. Niet op de borstkas veren.

  1. 170kg - MT (paused)
  2. 160kg - Glenn VdB
    160kg - Fields
  3. 150kg - Woopy (paused)
  4. 145kg - TURO
  5. 140kg - lars-v (paused)
    140kg - verb
    140kg - spierbal x
  6. 130kg - The Pirate
    130kg - Buell
    130kg - psycomantje
  7. 125kg - wauter
    125kg - hardrocker
  8. 120kg - Rybeara
    120kg - rho
  9. 115kg - 515
  10. 107,5kg - Strong1976
  11. 82,5kg - Dreadnought

Deadlift
Regels: Zowel conventional als sumo. Enkel een deadlift tot lockout telt. Straps en hitch toegelaten (vermeld dit in je bericht).

  1. 315kg - Fields
  2. 280kg - MT
  3. 265kg - Glenn VdB
  4. 260kg - TURO
  5. 240kg - The Pirate
  6. 230kg - Woopy
    230kg - Buell
    230kg - hardrocker
  7. 220kg - lars-v
  8. 215kg - Strong1976
    210kg - Rybeara
  9. 207,5kg - psycomantje
  10. 202kg - Dreadnought (wilks: 170)
  11. 200kg - spierbal x (wilks: 113)
  12. 190kg - Sir G.
    190kg - rho
  13. 187,5kg - wauter (wilks: 134,4)
  14. 185kg - verb
  15. 170kg - 515

Totaal

  1. 775kg - Fields
  2. 675kg - Glenn VdB
  3. 670kg - MT
  4. 615kg - TURO
  5. 600kg - Woopy
  6. 570kg - Buell
  7. 560kg - The Pirate
    560kg - hardrocker
  8. 550kg - lars-v
  9. 530kg - spierbal x
  10. 515kg - verb
  11. 507,5kg - psycomantje
  12. 500kg - rho
  13. 485kg - Rybeara
  14. 480kg - Strong1976
  15. 477,5kg - wauter (wilks: 328)
  16. 445kg - 515
  17. 437kg - Dreadnought

GEWICHTHEFFEN

Snatch
Regels: Armen moeten gestrekt zijn doorheen heel de squatfase tot stand.

  1. 90kg - spierbal x
  2. 85kg - MT
  3. 70kg - Woopy
    70kg - Buell
    70kg - The Pirate
  4. 65kg - Sir G.
  5. 60kg - Strong1976

Clean & Jerk
Regels: Het record moet binnen één poging gevestigd worden. Als de jerk niet lukt van de eerste keer moet je weer vanaf de grond beginnen.

  1. 120kg - Glenn VdB (axle)
  2. 110kg - MT (axle)
  3. 105kg - The Pirate
  4. 100kg - spierbal x (wilks: 63)
  5. 95kg - Woopy (clean & pushpress)
    95kg - Fields (axle)
  6. 85kg - Strong1976 (clean & pushpress)
  7. 75kg - Rybeara
  8. 65kg - wauter (clean & pushpress)
  9. 50kg - 515

Totaal

  1. 195kg - MT
  2. 190kg - spierbal x
  3. 175kg - The Pirate
  4. 165kg - Woopy
  5. 140kg - Strong 1976
  6. 95kg - Fields
  7. 75kg - Rybeara
  8. 70kg - Buell

Overhead Press
Regels: Strikte press of push press. Geen jerk.

  1. 150kg - Glenn VdB (push press;117,5 strict)
  2. 130kg - Fields (behind the neck press)
    130kg - MT (push press)
  3. 116kg - The Pirate (double op axle)
  4. 110kg - Woopy (push press, fat bar)
    110kg - Buell (push press)
    110kg - spierbal x (push press)
  5. 97,5kg - Strong1976 (push press)
  6. 90kg - Wauter (axle clean & push press)
    90kg - Rybeara (push press)
  7. 85kg - verb (strikt, 3*5)
  8. 82,5kg - wauter (push press)
  9. 81,5kg - psycomantje (strict)
  10. 80kg - hardrocker
    80kg - Strong1976 (strict)
  11. 77,5kg - 515 (push press)
  12. 72,5kg - rho (strict)

STRONGMAN

Log lift
Regels: Vanaf de grond beginnen en de lift eindigen met de log met gestrekte armen gecontroleerd boven het hoofd.

  1. 140kg - Glenn VdB (125kg strict)
  2. 130kg - Fields
  3. 120kg - MT
  4. 115kg - Woopy (IFSA)
  5. 112,5kg - The Pirate (IFSA)
  6. 110kg - Buell
  7. 95kg - lars-v
  8. 92,5kg - Strong1976
  9. 80kg - Rybeara

Axle clean&press
Regels: Alles is toegelaten, zolang het maar een dikke bar betreft.

  1. 130kg - Fields
  2. 125kg - MT
  3. 116kg - The Pirate
  4. 110kg - Woopy
  5. 95kg - Glenn VdB
  6. 92,5kg - Strong1976

One arm DB press
Regels: Vanaf de grond beginnen. Dumbbell dient met één hand vastgehouden te worden vooraleer men met de press begint.

  1. 85kg - Fields



lang geleden dat we van muay

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

lang geleden dat we van muay thai nog hier iets gehoord hebben dus ik denk dat woopy niet zo zeker moet zijn:p

--

The Iron never lies to you.



Quote: lang geleden dat we van muay

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
wauter schreef:
lang geleden dat we van muay thai nog hier iets gehoord hebben dus ik denk dat woopy niet zo zeker moet zijn:p

Hij is hard aan zijn techniek aan het werken denk ik, dus die komt nog wel aanzetten!

--


Carpe diem



hij is zoals een auto op

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

hij is zoals een auto op diesel: komt traag op gang maar eens hij dat is is hij niet meer te stoppen:p

--

The Iron never lies to you.



Quote: hij is zoals een auto op

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008
wauter schreef:
hij is zoals een auto op diesel: komt traag op gang maar eens hij dat is is hij niet meer te stoppen:p

Lol, wordt hij vanaf nu aangesproken als Dieselboy ofzo? Laughing out loud

Nee, laatste tijd hebben veel mensen hier mooie vooruitgang gemaakt.

Wauter, ik verwacht volgende zomer nog altijd een topprestatie op de strongman hé Eye-wink .

--




Quote: deadlift : 120 kg ( kweet

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007
rumble_in_the_jungle schreef:
deadlift : 120 kg ( kweet het enkel 2 kilo meer maar toch mooi rond getalletje Sticking out tongue )
squat : 85 kg ( kvoel me nu zo "weak" vergeleken met woopy Sticking out tongue )
benchpress : onveranderd net als de rest

change pleaze Sticking out tongue en die squat was zonder riem en die deadlift ook want die riem was weggesmeten geld . die snijdt meer mijn adem af dan wat anders !
khoop snel verandering te zien in de benchpress

--

"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"

"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "



Quote: Quote: deadlift : 120 kg ( kweet

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
rumble_in_the_jungle schreef:
rumble_in_the_jungle schreef:
deadlift : 120 kg ( kweet het enkel 2 kilo meer maar toch mooi rond getalletje Sticking out tongue )
squat : 85 kg ( kvoel me nu zo "weak" vergeleken met woopy Sticking out tongue )
benchpress : onveranderd net als de rest

change pleaze Sticking out tongue

Wat ?

Vanaf nu zullen we het er enkel bijzetten als er wel een riem wordt gebruikt Eye-wink

--


Carpe diem



dan zal het een pover

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007

dan zal het een pover forumrecord lijst zijn Laughing out loud

--

"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"

"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "



Ik denk dat hij bedoelt dat

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Ik denk dat hij bedoelt dat hij er niet telkens meer gaat bijzetten "(zonder riem)", maar enkel "(met riem)" als er wel een gebruikt wordt Sticking out tongue



haha zoals reeds aangegeven

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007

haha zoals reeds aangegeven in een ander topic : krachttraining maakt je dom

kheb nu nochtans ne ds gekocht enkel voor braintraining Roll Eyes

--

"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"

"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "



correctie, krachttraining

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

correctie, krachttraining maakt JOU dom Sticking out tongue

maar laten we dit topic niet teveel vervuilen, het is nu eens een echt goed topic Sticking out tongue



Quote: Ik denk dat hij bedoelt dat

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Woopy schreef:
Ik denk dat hij bedoelt dat hij er niet telkens meer gaat bijzetten "(zonder riem)", maar enkel "(met riem)" als er wel een gebruikt wordt :p

Zo bedoelde ik het inderdaad Eye-wink

--


Carpe diem



Quote: Quote: hij is zoals een auto op

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
calix schreef:
wauter schreef:
hij is zoals een auto op diesel: komt traag op gang maar eens hij dat is is hij niet meer te stoppen:p

Lol, wordt hij vanaf nu aangesproken als Dieselboy ofzo? Laughing out loud

Nee, laatste tijd hebben veel mensen hier mooie vooruitgang gemaakt.

Wauter, ik verwacht volgende zomer nog altijd een topprestatie op de strongman hé Eye-wink .

ik hou me aan mijn beloftes hoor!Sticking out tongue ik ben nog altijd van plan mee te doen, mijn prestatie zal wel niet zo denderend zijn in vergelijking met mannen van 95 kilo maar bon:d ze zouden beter drie onderverdelingen maken.

--

The Iron never lies to you.



zu ook wel eens aan een

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006

zu ook wel eens aan een strongman mee willen doen. Helaas heb ik geen mogelijkheden om ervoor te trainen. Ik zou me daarom niet erg gemakkelijk voelen voor zo'n wedstrijd als i kweet dat de rest wel getraint heeft Sticking out tongue

--

the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else



Ik heb er de vorige keer ook

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Ik heb er de vorige keer ook niet specifiek voor getraind Sticking out tongue (ik was dan ook wel maar 9de van de 11 Roll Eyes).
Je hebt alleszins je lengte (en bijhorend gewicht) mee.



Quote: zu ook wel eens aan een

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
mark1234 schreef:
zu ook wel eens aan een strongman mee willen doen. Helaas heb ik geen mogelijkheden om ervoor te trainen. Ik zou me daarom niet erg gemakkelijk voelen voor zo'n wedstrijd als i kweet dat de rest wel getraint heeft :P

Maar jij hebt wel je conditie, waarvan ik vermoed dat ze goed is door je handbalwedstrijden en trainingen.

--


Carpe diem



dat zeker. Maar dat lost het

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006

dat zeker. Maar dat lost het verschil niet op tussen het tillen van een barbell van 100 kg of een bal van cement die 100 kg weegt.

--

the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else



ik zou tot februari voor

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

ik zou tot februari voor massa gaan derna kracht en een maand of twee voor de wedstrijd strongman oefeningen in mijn schema inbouwen. ik heb o.a gezien bij tireflipping dat techniek belangrijk is.

--

The Iron never lies to you.



Ik kijk er nu al naar uit,

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008

Ik kijk er nu al naar uit, en hopelijk is er meer BStrong volk aanwezig dan.

--




en dat we tegen dan

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

en dat we tegen dan eindelijk de t-shirts hebben:) ik probeer mijn lo leerkracht aan te sporen om eens een paar lessen naar een gym te gaan en dan zou ik met mijn t-shirt wat reclame kunnen maken:p

--

The Iron never lies to you.



benchpress 115 kg 2 reps Aan

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006

benchpress 115 kg 2 reps

Aan de rest gaat vanaf morgen hard gewerkt worden!

--

the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else



Niice Mark

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Niice Mark Laughing out loud



sterk man:)

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

sterk man:)

--

The Iron never lies to you.



squat 121 2reps full, 131

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 415
Aangesloten: 24 Jul 2008

squat 121 2reps full, 131 derna just tot boven parallel gezakt Sad, volgend weekend probeer ik nog eens opnieuw want techniek sucked een pak Roll Eyes

totaal 328



Nice! Je hebt al heel wat

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008

Nice! Je hebt al heel wat kracht.

--




Zeer knap. Je bent qua squat

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Zeer knap. Je bent qua squat al bijna sterker dan ik! Eye-wink

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Quote: Zeer knap. Je bent qua squat

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008

Wanneer ga jij nog eens de grond doen daveren met een PR Muay?

--




ik doe dit geregeld met een

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007

ik doe dit geregeld met een barbell die ik niet kan liften Sticking out tongue

--

"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"

"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "



Tja... Ik ben nu bijna (nog

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Tja... Ik ben nu bijna (nog een paar weken, wellicht) van mijn rugblessure af, die ik al heb sinds juni. Dus dan kan ik weer langzaam beginnen squatten en deadliften. In die lifts zal ik de komende maanden geen wellicht PR's zetten.
Bench press zou ik binnenkort wel stevig moeten kunnen verhogen, eens ik mijn training wekelijks begin te periodiseren. Ik heb vrijdag echter een PR gehaald op DB bench press (2*5*44kg), maar de carry-over naar BB bench press is wellicht onvoldoende om daar een nieuw PR uit te puren.
Qua overhead press ben ik goed bezig (5*67,5 kg military press), maar momenteel doe ik nog geen push press; eens ik daar weer mee begin, zal daar wel een stevige PR inzitten.

En clean en snatch doe ik momenteel niet (rug).

Dat is het relaas. But I'll be back! Eye-wink

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



jammer maar ik kijk wel uit

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

jammer maar ik kijk wel uit naar je resultaten:p

--

The Iron never lies to you.



Damn dat is wel al een

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Damn dat is wel al een tijdje dat je er mee zit dan.
Heb je soms geprobeerd om 500kg te deadliften? Sticking out tongue