Forumrecords

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009
Ingediend door Buell op Woe, 30/07/2008 - 10:02.

Algemene regels
- We veronderstellen dat iedereen zo eerlijk is zijn werkelijk PR op te geven.
- Werkelijke gewicht wordt opgenomen, stel dat je squat 3x100kg doet dan is 100kg je PR. Geen berekende 1Rm's, enkel praktijktesten.
- Minstens een maand lid en 35 posts voordat je kunt worden opgenomen.
- Bij gelijke gewichten wordt degenen met het bewijsfilmpje eerst gezet, hebben beide een bewijsfilmpje dan wordt er gerangschikt volgens gebruikte hulpmiddelen. Degene met de minste hulpmiddelen staat eerst. Is ook dit gelijk zal alfabetisch gerangschikt worden.

Toegelaten hulpmiddelen
Riem.
Wrist wraps.
Knee en elbow sleeves.
Knee wraps (worden vermeld bij het record).

POWERLIFTING
Squat
Regels: Enkel een full squat (onder parallel) is toegelaten.

  1. 300kg - Fields
  2. 250kg - Glenn VdB
  3. 220kg - Woopy
    220kg - MT
  4. 210kg - TURO
    210kg - Buell
  5. 205kg - hardrocker
  6. 200kg - verb
  7. 190kg - spierbal x
    190kg - The Pirate
    190kg - lars-v
    190kg - rho
  8. 170kg - psycomantje
  9. 165kg - wauter (wilks: 116)
  10. 160kg - Strong1976
    160kg - 515 (knee wraps)
  11. 155kg - Rybeara
  12. 152,5kg - Dreadnought

Bench Press
Regels: Geen buttlift. Niet op de borstkas veren.

  1. 170kg - MT (paused)
  2. 160kg - Glenn VdB
    160kg - Fields
  3. 150kg - Woopy (paused)
  4. 145kg - TURO
  5. 140kg - lars-v (paused)
    140kg - verb
    140kg - spierbal x
  6. 130kg - The Pirate
    130kg - Buell
    130kg - psycomantje
  7. 125kg - wauter
    125kg - hardrocker
  8. 120kg - Rybeara
    120kg - rho
  9. 115kg - 515
  10. 107,5kg - Strong1976
  11. 82,5kg - Dreadnought

Deadlift
Regels: Zowel conventional als sumo. Enkel een deadlift tot lockout telt. Straps en hitch toegelaten (vermeld dit in je bericht).

  1. 315kg - Fields
  2. 280kg - MT
  3. 265kg - Glenn VdB
  4. 260kg - TURO
  5. 240kg - The Pirate
  6. 230kg - Woopy
    230kg - Buell
    230kg - hardrocker
  7. 220kg - lars-v
  8. 215kg - Strong1976
    210kg - Rybeara
  9. 207,5kg - psycomantje
  10. 202kg - Dreadnought (wilks: 170)
  11. 200kg - spierbal x (wilks: 113)
  12. 190kg - Sir G.
    190kg - rho
  13. 187,5kg - wauter (wilks: 134,4)
  14. 185kg - verb
  15. 170kg - 515

Totaal

  1. 775kg - Fields
  2. 675kg - Glenn VdB
  3. 670kg - MT
  4. 615kg - TURO
  5. 600kg - Woopy
  6. 570kg - Buell
  7. 560kg - The Pirate
    560kg - hardrocker
  8. 550kg - lars-v
  9. 530kg - spierbal x
  10. 515kg - verb
  11. 507,5kg - psycomantje
  12. 500kg - rho
  13. 485kg - Rybeara
  14. 480kg - Strong1976
  15. 477,5kg - wauter (wilks: 328)
  16. 445kg - 515
  17. 437kg - Dreadnought

GEWICHTHEFFEN

Snatch
Regels: Armen moeten gestrekt zijn doorheen heel de squatfase tot stand.

  1. 90kg - spierbal x
  2. 85kg - MT
  3. 70kg - Woopy
    70kg - Buell
    70kg - The Pirate
  4. 65kg - Sir G.
  5. 60kg - Strong1976

Clean & Jerk
Regels: Het record moet binnen één poging gevestigd worden. Als de jerk niet lukt van de eerste keer moet je weer vanaf de grond beginnen.

  1. 120kg - Glenn VdB (axle)
  2. 110kg - MT (axle)
  3. 105kg - The Pirate
  4. 100kg - spierbal x (wilks: 63)
  5. 95kg - Woopy (clean & pushpress)
    95kg - Fields (axle)
  6. 85kg - Strong1976 (clean & pushpress)
  7. 75kg - Rybeara
  8. 65kg - wauter (clean & pushpress)
  9. 50kg - 515

Totaal

  1. 195kg - MT
  2. 190kg - spierbal x
  3. 175kg - The Pirate
  4. 165kg - Woopy
  5. 140kg - Strong 1976
  6. 95kg - Fields
  7. 75kg - Rybeara
  8. 70kg - Buell

Overhead Press
Regels: Strikte press of push press. Geen jerk.

  1. 150kg - Glenn VdB (push press;117,5 strict)
  2. 130kg - Fields (behind the neck press)
    130kg - MT (push press)
  3. 116kg - The Pirate (double op axle)
  4. 110kg - Woopy (push press, fat bar)
    110kg - Buell (push press)
    110kg - spierbal x (push press)
  5. 97,5kg - Strong1976 (push press)
  6. 90kg - Wauter (axle clean & push press)
    90kg - Rybeara (push press)
  7. 85kg - verb (strikt, 3*5)
  8. 82,5kg - wauter (push press)
  9. 81,5kg - psycomantje (strict)
  10. 80kg - hardrocker
    80kg - Strong1976 (strict)
  11. 77,5kg - 515 (push press)
  12. 72,5kg - rho (strict)

STRONGMAN

Log lift
Regels: Vanaf de grond beginnen en de lift eindigen met de log met gestrekte armen gecontroleerd boven het hoofd.

  1. 140kg - Glenn VdB (125kg strict)
  2. 130kg - Fields
  3. 120kg - MT
  4. 115kg - Woopy (IFSA)
  5. 112,5kg - The Pirate (IFSA)
  6. 110kg - Buell
  7. 95kg - lars-v
  8. 92,5kg - Strong1976
  9. 80kg - Rybeara

Axle clean&press
Regels: Alles is toegelaten, zolang het maar een dikke bar betreft.

  1. 130kg - Fields
  2. 125kg - MT
  3. 116kg - The Pirate
  4. 110kg - Woopy
  5. 95kg - Glenn VdB
  6. 92,5kg - Strong1976

One arm DB press
Regels: Vanaf de grond beginnen. Dumbbell dient met één hand vastgehouden te worden vooraleer men met de press begint.

  1. 85kg - Fields



Quote: NEW PR !!

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
rumble_in_the_jungle schreef:
deadlift : 118 kg

en die vertical bar ga ik niet proberen want ik heb geen zin om dat artikel te lezen Sticking out tongue

Aangepast Eye-wink

Het is niet heel die tekst hé Eye-wink

--


Carpe diem



Deadlift: 160kg (3

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Deadlift: 160kg (3 reps)
Niet echt een PR, maar toch Laughing out loud

Binnen 2 weken mag je een nieuw echt PR op de deadlift verwachten.
Eind deze week hopelijk ook een squat PR!



In feite is het niet

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

In feite is het niet eerlijk, he. Ik ben hier één van de grootsten en zwaarsten. Eigenlijk is Woopy sterker dan ik...

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Maar op een strongman

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Maar op een strongman wedstrijd zou je me toch nog ownen, al ben ik in vergelijking met mijn gewicht misschien sterker Sticking out tongue



Ok, Muay komt volgend jaar

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008

Ok, Muay komt volgend jaar naar Oudenaarde en dan weten we meteen wie het beste presteert op een strongmanwedstrijd Smiling .

Woopy, knappe DL, je haalt tegenwoordig iedere keer je doelen, zo blijven gaan!

--




ik heb pr op benchpress eens

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

ik heb pr op benchpress eens uitgetest: 1 x 85, 90 moet lukken maar daarvoor ga ik toch verstandig dat ik ben een spotter gebruiken:p

--

The Iron never lies to you.



Quote: Ok, Muay komt volgend jaar

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
calix schreef:
Ok, Muay komt volgend jaar naar Oudenaarde en dan weten we meteen wie het beste presteert op een strongmanwedstrijd :)

Wie het beste presteert op 1 wedstrijd, de onderdelen willen al eens verschillen Eye-wink

--


Carpe diem



Schrijf maar op: Woopy 80kg

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Schrijf maar op: Woopy 80kg overhead press Cool



Quote: ik heb pr op benchpress eens

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
wauter schreef:
ik heb pr op benchpress eens uitgetest: 1 x 85

Woopy schreef:
Schrijf maar op: Woopy 80kg overhead press 8-)

Toegevoegd

Wie zijn totaal ook aangepast wilt zien moet bij zijn nieuwe pr's ook even zijn nieuwe totaal vermelden Eye-wink

--


Carpe diem



Damn, ik zal mij moeten

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Damn, ik zal mij moeten haasten om - ondanks mijn postuur - de overhand te behouden! En nu ben ik nog geblesseerd ook!

Dan is er maar één frase mogelijk: I'll be back!

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Ik ben van plan om heel

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Ik ben van plan om heel binnenkort ook nog 10kg bij zowel squat als deadlift te plakken, dus dan kom ik al gevaarlijk dicht bij je totaal ook Cool Een nieuw PR op de bench press moet je de eerste maanden echter niet van mij verwachten, als dat een troost kan zijn Sticking out tongue

edit:

rumble in the jungle: clean & press heb je 65kg gedaan, maar toch heb je slechts een overhead press van 58kg? Hoe kan dat nu Sticking out tongue



Quote: Ik ben van plan om heel

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Woopy schreef:
rumble in the jungle: clean & press heb je 65kg gedaan, maar toch heb je slechts een overhead press van 58kg? Hoe kan dat nu Sticking out tongue

Dat had je nu niet moeten zeggen.* Laughing out loud Dat doet me eraan denken dat ik nog eens opnieuw moet beginnen met push press. Die moet ik toch een pak hoger moeten krijgen dan mijn huidige 80 kg. Ik zit nu namelijk al 7 kg boven mijn voormalige 5RM van military press.

Nu denk ik plots: mijn bench press (110 kg) staat vanboven aan de lijst. Maar ik meen me te herinneren dat Mantichora enkele jaren geleden al voor de 140 kg ging... Dus, Mantichora, als je dit leest: laat ook eens iets van je horen. Eye-wink

------
* Natuurlijk is het wél goed dat je dat zegt. Eye-wink We zijn hier immers niet in werkelijke competitie (hoop ik toch).

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Dan is het forum-niveau toch

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Dan is het forum-niveau toch weer met 7kg omhoog he Eye-wink

Ik ben benieuwd hoeveel je zou halen met Push Press Laughing out loud



Quote: Dan is het forum-niveau toch

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008
Woopy schreef:
Dan is het forum-niveau toch weer met 7kg omhoog he ;)

Ja want jullie steken pakweg 75% van de members boven jullie hoofd Sticking out tongue .

--




Waarom staan er geen

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 879
Aangesloten: 09 Jan 2008

Waarom staan er geen gewichten van jou bij Calix?

--

Training gives us an outlet for suppressed energies created by stress and thus tones the spirit just as exercise conditions the body.



Ik heb die vraag al nog

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008

Ik heb die vraag al nog gekregen, en het is gewoon omdat ik nog maar pas bezig ben (met alweer een stukje niet getraind te hebben), dus het zijn eigenlijk mijn beginstats. De moeite niet om in een recordtopic te zetten, bovendien gaan ze constant (hopelijk) veranderen dusja, vandaar Eye-wink .

--




zou tegen het einde van het

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

zou tegen het einde van het jaar 325 kilo powerlifting realistisch zijn? dan heb ik een doel:p

--

The Iron never lies to you.



Moet wel te doen zijn denk

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Moet wel te doen zijn denk ik Smiling
Go for it!



70kg bench press

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007

70kg bench press

--


Carpe diem



Voor de mensen die dachten

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Voor de mensen die dachten dat een Woopy met een geblesseerde pols niets meer kan:
145kg Squat Cool
Totaal 405kg nu.



woopy aka the animal ik

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007

woopy aka the animal Cool

ik ga deze week beginnen met nog een ietsje zwaarder schema dus ik hoop hier PR's te kunnen breken binnen 4 weken Evil

--

"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"

"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "



daethlift: 60 kg squat 80

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9585
Aangesloten: 19 Okt 2007

daethlift: 60 kg
squat 80 kg
bp: 80 kg

vooral deathlift is echt slecht, ben er maar laat mee begonnen.

heb hier wel geen filmpjes als bewijs, indien ik niet op men woord wordt geloofd zal ik er eens eentje maken( maar gaat wel nog even duren, heb wegens persoonlijke omstandigheden, lees er mentaal door zitten wegens stress, school,... nu al 4 maanden niet meer getraind of het forum bezocht)

hardrocker

--

I AM BACK!!!!!!

2009
1ste plaats sterkste man van Oudenaarde
1ste plaats sterkste man van Liedekerke

2014: THE RETURN OF THE KING



Hoop tegen eind december op

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006

Hoop tegen eind december op de 130 kg benchpress te zitten. Mocht dit lukken dan zal ik hier ook een filmpje van maken. Helaas zijn me been stats niet verbetert. Ik ben net terug van blessure en wil eerst weer kunnen rennen voordat ik begin met squatten.

--

the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else



@Hardrocker: gezien je

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

@Hardrocker: gezien je BP-stats, zou je redelijk gemakkelijk je squat een eind naar boven moeten kunnen brengen en je deadlift nog veel meer. Eye-wink Ik voorspel dat je binnenkort in een stroomversnelling van kracht zal terechtkomen (heb dat ook een paar keer gehad, wanneer de stats niet met elkaar klopten). Eye-wink

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Quote: @Hardrocker: gezien je

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9585
Aangesloten: 19 Okt 2007
Muay Thai schreef:
@Hardrocker: gezien je BP-stats, zou je redelijk gemakkelijk je squat een eind naar boven moeten kunnen brengen en je deadlift nog veel meer. Eye-wink Ik voorspel dat je binnenkort in een stroomversnelling van kracht zal terechtkomen (heb dat ook een paar keer gehad, wanneer de stats niet met elkaar klopten). Eye-wink

wat ook een verklaring is voor de lage waarden voor squat en deathlift is dat ik thuis tot over 1 week maar beschikte over maximaal 63 kg aan gewicht, inklusief men baar.
deze persoonlijke records zijn gehaald bij men maat waar ik soms eens ga trainen, die kan tot 110 kg gaan, vandaar. maar heb er geld tegen gegooid, heb nu voor 95 kg aan schijven( men gewichten van 2, 1 en 0.5 kg niet meegerekend) voor men barel( die ook 10 kg weegt), dus er zal wel snel schot in de zaak komen nu ik weer intensief ga trainen.

zal over een enkele weken men records eens updaten en hopelijk zijn de vorderingen spektakulair Sticking out tongue Powertraining

--

I AM BACK!!!!!!

2009
1ste plaats sterkste man van Oudenaarde
1ste plaats sterkste man van Liedekerke

2014: THE RETURN OF THE KING



Deadlift

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 775
Aangesloten: 17 Jun 2008

Nieuw PR
deadlift 74kg 6reps
ik moet dringed nieuwe schijven bijkopen

Nog even en ik heb een plaatsje in de top 10 Smiling

--

Give me pain 'till i die!

The more you sweat in training, the less you bleed in combat



Vandaag bp 81 en dl 126

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 415
Aangesloten: 24 Jul 2008

Vandaag bp 81 en dl 126



Squat: 150kg Totaal:

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Squat: 150kg
Totaal: 410kg
Lightweight baby! Cool

Bij deze staat mijn squatrecord voorlopig wel even veilig denk ik Sticking out tongue



Nice allemaal. Indrukwekkend

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008

Nice allemaal. Indrukwekkend Woopy!

--




deadlift : 120 kg ( kweet

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007

deadlift : 120 kg ( kweet het enkel 2 kilo meer maar toch mooi rond getalletje Sticking out tongue )
squat : 85 kg ( kvoel me nu zo "weak" vergeleken met woopy Sticking out tongue )
benchpress : onveranderd net als de rest

--

"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"

"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "