 | Afvallen + gespierder | 15 | 15 jaren 25 weken geleden
door SanderH | 15 jaren 23 weken geleden
door calix |
| artikel schema voor beginners | 15 | 15 jaren 49 weken geleden
door Hardrocker | 15 jaren 48 weken geleden
door calix |
| Na 1 jaar training | 15 | 18 jaren 6 weken geleden
door Hoochy Coochy Man | 18 jaren 2 weken geleden
door Brammm |
| Benchen wel leeg maar geen spierpijn | 15 | 18 jaren 23 weken geleden
door maikie | 18 jaren 22 weken geleden
door calibre |
| Beginner - vrouw die strakker lichaam wil | 16 | 11 jaren 33 weken geleden
door Gast | 11 jaren 33 weken geleden
door 515 |
| Graag wat meer uitleg | 16 | 12 jaren 39 weken geleden
door Krikke | 12 jaren 38 weken geleden
door Krikke |
| Beginner hulp | 16 | 13 jaren 41 weken geleden
door Q-Hawk | 13 jaren 41 weken geleden
door Sir G. |
| verslanken | 16 | 13 jaren 43 weken geleden
door Deadmau5 | 13 jaren 43 weken geleden
door Deadmau5 |
| ademhaling. | 16 | 14 jaren 16 weken geleden
door frank23 | 14 jaren 16 weken geleden
door Sir G. |
| Boksen goed voor armspieren... | 16 | 14 jaren 17 weken geleden
door Maarten_J | 14 jaren 16 weken geleden
door DN |
| Training @ home : nuttig/nutteloos ? | 16 | 15 jaren 25 weken geleden
door Green | 15 jaren 21 weken geleden
door rumble_in_the_jungle |
| hoe stel je een schema op? | 16 | 16 jaren 8 weken geleden
door nic76 | 16 jaren 8 weken geleden
door MT |
| Beginners vraag | 16 | 16 jaren 10 weken geleden
door Deftone | 16 jaren 10 weken geleden
door MT |
| opnieuw beginnen | 16 | 16 jaren 29 weken geleden
door Cobra | 16 jaren 28 weken geleden
door MT |
| spiermassa bijkweken | 16 | 16 jaren 44 weken geleden
door CHABAL | 16 jaren 40 weken geleden
door MT |
| geen buikje | 16 | 16 jaren 46 weken geleden
door geworpene | 16 jaren 45 weken geleden
door LordMike |
| last van een buikje | 16 | 17 jaren 1 week geleden
door screamer75 | 16 jaren 28 weken geleden
door MT |
| Hopeloze beginner wilt massa | 17 | 14 jaren 26 weken geleden
door sprite512 | 14 jaren 21 weken geleden
door karperks |
| Verdikken? Caloriebom? | 17 | 14 jaren 49 weken geleden
door Mr_Muscle | 14 jaren 49 weken geleden
door Rybeara |
| Ik begin met de benchpress | 17 | 15 jaren 46 weken geleden
door Youareverynice | 15 jaren 43 weken geleden
door calix |
| Even voorstellen + schema | 17 | 15 jaren 47 weken geleden
door Supermotard | 15 jaren 47 weken geleden
door Supermotard |
| Borst- en buikspiertraining | 17 | 17 jaren 14 weken geleden
door Reaper | 17 jaren 13 weken geleden
door LordMike |
| Is dit wel goed ? | 17 | 17 jaren 49 weken geleden
door The_Lowie | 17 jaren 47 weken geleden
door DMX |
| Spieren na volgroeieing | 17 | 18 jaren 47 weken geleden
door Powertrainingve... | 18 jaren 47 weken geleden
door hercules |
| Paar vragen | 18 | 12 jaren 5 weken geleden
door Alakazam | 12 jaren 3 weken geleden
door Oldtimer |
