NavigatieGebruikersloginZoeken |
Paar vragenIngediend door Alakazam op Vrij, 16/03/2012 - 23:05.
Ik ben juist begonnen met krachttraining.Aangezien ik thuis zal trainen, heb ik een power cage nodig. Vandaar mijn vraag, is dit een deftige cage voor een beginner? Als ik me optrek, zal dat ding blijven staan? Kan ik daar dips opdoen? Is dit een veilige winkel/site? http://www.top-sport.be/nl/product/821/hard-power-power-rack/ Alvast bedankt. Vrij, 16/03/2012 - 23:05
|
Ik heb geen ervaring met
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Ik heb geen ervaring met deze winkel, maar het rack ziet er degelijk uit en de prijs is ook niet al te hoog.
Pull-ups zullen geen probleem zijn. Als je erg sterk wordt en je pull-ups heel explosief worden, zal je misschien een schijf op de achterkant van het rack willen leggen op schommelen tegen te gaan, maar dat is goed te doen. Bovendien kan je je rack altijd aan de vloer monteren.
Er horen zo te zien geen dip stands bij. Als je twee barbells hebt, kan je wel dips doen, maar dat is toch niet even stabiel als een goed dip station.
De spotter bars zien er wel niet geweldig stevig uit. Zal wel goed genoeg zijn om de bar op te vangen als er iets misgaat, maar voor rack pulls e.d. weet ik niet of ze stevig genoeg zijn. Maar ik kan me vergissen.
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Simpele kooi die wel wat zal
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Simpele kooi die wel wat zal kunnen verdragen, maar zeker niet zo stevig is dan bv de barbarian cage (die heb ik), het gewicht daarvan is gewoonweg al het dubbele.
Mss eens naar die webshop mailen en vragen wat hij als belast aankan ?
Optrekken is wel mogelijk zie ik, dippen, op de foto afgaande niet, tenzij je wat inventief bent en iets uitwerkt.
Merci, ik zal eens mailen
Niet Actief
Punten: 11
Aangesloten: 16 Mrt 2012
Merci, ik zal eens mailen naar hen.
Weten jullie misschien een power cage, tussen de 300-400 euro die zeker goed genoeg is voor een beginner. Waar je ook kan dippen en stevig genoeg is om op te trekken, of moet je voor een echt goede cage meer betalen.
Dit is de cage die ik hier
Niet Actief
Punten: 392
Aangesloten: 21 Mei 2011
Dit is de cage die ik hier heb staan, ben er redelijk content over alleen de spotters voor bench press zijn net iets te laag of net iets te hoog
(Kan ook aan mijn bench liggen)
Maar dat lukt nog wel
Dacht dat hij ongeveer 250KG aankan
Exact dezelfde, gekocht voor
Niet Actief
Punten: 11
Aangesloten: 16 Mrt 2012
Exact dezelfde, gekocht voor 359? Die cage weegt 74 kilo. Als je je optrekt, trek je dan niet heel de cage mee of blijft hij goed staan? Kan je dips doen of zitten die stangen erniet aan.
Ik heb een mail gestuurd , en de cage kan volgens hen 360kg aan. Ze hebben het ernu ook bijgezet bij de informatie.
Quote: Exact dezelfde, gekocht voor
Niet Actief
Punten: 392
Aangesloten: 21 Mei 2011
Yup, exact dezelfde, ben hem daar in de winkel gaan halen
Als je je optrekt blijft de cage goed staan ja, er zitten geen dip stangen bij maar ik zet die kleine spotters alle 4 aan de binnenkant en leg er dan 2 barbells op en daar dip ik dan mee, lukt goed
Als je je zorgen maakt bij
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Als je je zorgen maakt bij pull ups, hang dan je barbell + schijven achteraan in de cage, heb je extra contra gewichtn dat niet in de weg zit.
Merci voor alle
Niet Actief
Punten: 11
Aangesloten: 16 Mrt 2012
Merci voor alle antwoorden.
Ik heb beslist hem te kopen.
Ben toch beginnen
Niet Actief
Punten: 11
Aangesloten: 16 Mrt 2012
Ben toch beginnen twijfelen:
http://www.helisports.nl/squat-en-press-racks/PowerMark-475R-Power-Rack.html
http://www.helisports.nl/squat-en-press-racks/BodyCraft-F430-Power-Rack.html
http://www.fitness-seller.nl/product_info.php?info=p875_Barbarian-Power-Cage.html
http://www.fitness-seller.nl/product_info.php?info=p313_Powertec-Power-Rack.html
http://www.top-sport.be/nl/products/76/power-racks/
Welk is de beste en wat zijn jullie negatieve en positieve ervaringen met een van deze racks.
Beetje persoonlijke smaak en
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Beetje persoonlijke smaak en keuze, ze zullen allemaal hun werk wel doen.
De ene kan al wat meer hebben dan de andere.
Zelf heb ik de barbarian cage, echt een topmerk, degelijk materiaal.
Duurt het lang vooraleer ze
Niet Actief
Punten: 11
Aangesloten: 16 Mrt 2012
Duurt het lang vooraleer ze het leveren?
Fitness seller, moet je
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Fitness seller, moet je geluk bij hebben.
Als ze het op voorraad hebben (en wat er op de site staat klopt niet altijd), kan het snel gaan. Ik had een redelijke grote bestelling en alles bij elkaar heeft 6maand geduurt.
Over de service kan ik wel niet klagen, er was iets stuk gegaan en zonder het terug te sturen of foto's te laten zien, hebben ze me een nieuw stuk opgestuurd.
De keuze ging tussen
Niet Actief
Punten: 11
Aangesloten: 16 Mrt 2012
De keuze ging tussen Barbarian, powertec of bodycraft. Omdat de rack van bodycraft deze week in de aanbieding staat ( 70 euro goedkoper) zou ik voor deze gaan.
Heeft er iemand deze thuis staan en zoja, wat zijn je bevindingen? (negatieve en positieve punten)
Als je chin ups doet, blijft de power rack dan goed staan?
Gaan de dips gemakkelijk of buigt het door?
Alvast bedankt
Ik heb de F430 gehad, heb er
Niet Actief
Punten: 1326
Aangesloten: 30 Mei 2011
Ik heb de F430 gehad, heb er met mijn 135kg aangehangen zonder problemen, squats tot 300kg ook, makkelijk te verstellen.
zeer tevreden van
Woopy heeft die van
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Woopy heeft die van bodycraft, moet je bij hem eens polsen
Ik heb dat rack van
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Ik heb dat rack van Bodycraft ook en kan alleen maar bevestigen wat Fields zegt (maar dan met iets minder kg's
)
Dit zou ik
Niet Actief
Punten: 11
Aangesloten: 16 Mrt 2012
Dit zou ik kopen:
http://www.helisports.nl/gewichten/K...g-(220cm).html
http://www.helisports.nl/squat-en-pr...ower-Rack.html
http://www.helisports.nl/krachtappar...andvatten.html
http://www.helisports.nl/gewichten/g...jzer-51mm.html
Kan je ook voor die stang de 180cm nemen: http://www.helisports.nl/gewichten/K...-(180-cm).html of past die niet in de cage?
Zijn dit de juiste gewichten voor die stang?
De afstand tussen de sleeves
Niet Actief
Punten: 1327
Aangesloten: 13 Feb 2011
De afstand tussen de sleeves van de bar van 2,2 mter bedraagt 132 cm.
Een standaard cage zal altijd passen tussen de sleeves en zal zeker niet te breed zijn.
Van een bar van 180 cm is de totale lengte 40 cm korter, de sleeves hebben minder "laadlengte" en het gedeelte van de bar tusen de sleeves zal ook korter zijn.
Gewoon een barbell kiezen van 220 cm, dan krijg je ook geen spijt van.