Schema's en trainen

  • Login om een nieuw forumonderwerp in te dienen.
 OnderwerpAntwoordenAangemaaktLaatste antwoordsorteerpictogram
iemand goed schema???219 jaren 11 weken geleden
door itsme
19 jaren 10 weken geleden
door calibre
goed schema?419 jaren 11 weken geleden
door itsme
19 jaren 10 weken geleden
door calibre
aantal keer spier trainen819 jaren 11 weken geleden
door 50
19 jaren 10 weken geleden
door MT
Schema controleren419 jaren 10 weken geleden
door SyNeoK
19 jaren 10 weken geleden
door MT
Schema alle spiergroepen519 jaren 11 weken geleden
door Dudek-1
19 jaren 10 weken geleden
door MT
één lange set of meerdere korte sets?819 jaren 10 weken geleden
door angmar
19 jaren 10 weken geleden
door Benny
welke shemas voor bodybuilding219 jaren 9 weken geleden
door gentenaarke
19 jaren 9 weken geleden
door ezechiël
goed schema?719 jaren 9 weken geleden
door fvt85
19 jaren 9 weken geleden
door poweRhousE
New & improved 5 dagen schema1219 jaren 23 weken geleden
door Stixxx
19 jaren 7 weken geleden
door fvt85
Bodybuilding vragen....619 jaren 11 weken geleden
door itsme
19 jaren 6 weken geleden
door spinninglady
Hoe moet ik trainen met 1 halter819 jaren 12 weken geleden
door westside055
19 jaren 6 weken geleden
door Gast
Mijn schema:)419 jaren 5 weken geleden
door Benny
19 jaren 5 weken geleden
door MT
Radicale verandering319 jaren 5 weken geleden
door MT
19 jaren 5 weken geleden
door 50
vakantie vakantie vakantie719 jaren 8 weken geleden
door Mantichora
19 jaren 4 weken geleden
door DennisW
nieuw schema119 jaren 3 weken geleden
door timo
19 jaren 3 weken geleden
door spinninglady
welke oefeningen samen?819 jaren 3 weken geleden
door timo
19 jaren 3 weken geleden
door Gast
gym in Laken of omstreken319 jaren 9 weken geleden
door lietchi
19 jaren 3 weken geleden
door lietchi
zware botten?1319 jaren 3 weken geleden
door Mantichora
19 jaren 2 weken geleden
door Hannibal
is dit effectief?419 jaren 2 weken geleden
door abdellah
19 jaren 2 weken geleden
door Mantichora
brede rug?619 jaren 3 weken geleden
door spinninglady
19 jaren 2 weken geleden
door hercules
Schemake619 jaren 2 weken geleden
door SHaDoWLanDZ
19 jaren 2 weken geleden
door SHaDoWLanDZ
buikspieren trainen1619 jaren 7 weken geleden
door hoof
19 jaren 1 week geleden
door Gast
Gym in de omgeving019 jaren 1 week geleden
door Malach
niet beschikbaar
is dit goed als schema919 jaren 1 week geleden
door ikke99
19 jaren 1 week geleden
door spinninglady
Hulp gevraagd919 jaren 3 weken geleden
door djpatriot_hm
19 jaren 1 week geleden
door spinninglady