 | Bezig sinds enkele maanden [ Pagina's:1, 2, 3 ] | 82 | 16 jaren 43 weken geleden door Joris | 16 jaren 38 weken geleden door Sir G. |
 | Voedingsschema opstarten [ Pagina's:1, 2 ] | 57 | 16 jaren 39 weken geleden door Joris | 16 jaren 39 weken geleden door Rybeara |
 | Massa behouden | 2 | 16 jaren 39 weken geleden door Dimi28 | 16 jaren 39 weken geleden door Sir G. |
 | vraagje | 3 | 16 jaren 40 weken geleden door Niels58 | 16 jaren 39 weken geleden door thijs123 |
 | ademhaling. | 16 | 16 jaren 40 weken geleden door frank23 | 16 jaren 39 weken geleden door Sir G. |
 | Sprongkracht | 8 | 16 jaren 44 weken geleden door MiLkZz | 16 jaren 40 weken geleden door MiLkZz |
 | Boksen goed voor armspieren... | 16 | 16 jaren 40 weken geleden door Maarten_J | 16 jaren 40 weken geleden door DN |
 | goed bezig of niet? | 3 | 16 jaren 40 weken geleden door jax | 16 jaren 40 weken geleden door Hardrocker |
 | vraagje over biceps trainen | 15 | 16 jaren 43 weken geleden door Steevn | 16 jaren 43 weken geleden door Rybeara |
 | heb hier 2 beginnerschema's, welk is de beste? | 30 | 16 jaren 44 weken geleden door mcfisto | 16 jaren 44 weken geleden door mcfisto |
 | Hopeloze beginner wilt massa | 17 | 16 jaren 50 weken geleden door sprite512 | 16 jaren 44 weken geleden door karperks |
 | Beginner needs advice | 10 | 16 jaren 45 weken geleden door Zyndrom | 16 jaren 45 weken geleden door karperks |
 | hoe kan ik die beginners sticky bekijken ??? | 2 | 16 jaren 45 weken geleden door mcfisto | 16 jaren 45 weken geleden door thijs123 |
 | Halterschijven | 4 | 16 jaren 46 weken geleden door herky04 | 16 jaren 46 weken geleden door 515 |
 | beginner | 8 | 16 jaren 51 weken geleden door 3000 | 16 jaren 47 weken geleden door Rybeara |
 | belangrijke vraag. | 10 | 16 jaren 49 weken geleden door Lorn irode | 16 jaren 47 weken geleden door wauter |
 | Geen vooruitgang meer | 20 | 16 jaren 48 weken geleden door dealerbutton | 16 jaren 48 weken geleden door New Age |
 | Breder worden | 22 | 16 jaren 48 weken geleden door KePPee | 16 jaren 48 weken geleden door Patricia |
 | hulp nodig met spieren (beginner) | 25 | 16 jaren 50 weken geleden door Habrothers | 16 jaren 48 weken geleden door wauter |
 | een paar k af | 4 | 16 jaren 49 weken geleden door mikey_G | 16 jaren 49 weken geleden door MT |
 | Beginner | 19 | 17 jaren 1 week geleden door Remi | 16 jaren 49 weken geleden door Rekke |
 | Trainingsschema? [ Pagina's:1, 2 ] | 32 | 16 jaren 50 weken geleden door New Age | 16 jaren 50 weken geleden door New Age |
 | sport oefening | 7 | 16 jaren 51 weken geleden door freaked | 16 jaren 50 weken geleden door thijs123 |
 | Een begin | 20 | 17 jaren 5 dagen geleden door Boxer | 16 jaren 51 weken geleden door mark1234 |
 | oefeningen | 29 | 17 jaren 5 dagen geleden door the-jelle | 17 jaren 4 dagen geleden door Baron |