 | Buigveer en expander | 6 | 19 jaren 30 weken geleden door ferreman | 19 jaren 29 weken geleden door geworpene |
 | Bulgaarse contrastmethode | 3 | 19 jaren 30 weken geleden door fvt85 | 19 jaren 30 weken geleden door calibre |
 | biceps | 8 | 19 jaren 30 weken geleden door geworpene | 19 jaren 30 weken geleden door DMX |
 | HELP! | 23 | 19 jaren 31 weken geleden door Reaper | 19 jaren 30 weken geleden door Jakob |
 | Calibre's training [ Pagina's:1, 2 ] | 31 | 20 jaren 17 weken geleden door calibre | 19 jaren 30 weken geleden door mark1234 |
 | armworstelen | 17 | 19 jaren 40 weken geleden door sebastien | 19 jaren 30 weken geleden door Reaper |
 | zwakke pols | 21 | 19 jaren 31 weken geleden door pieterp | 19 jaren 31 weken geleden door meneermaarten |
 | machine versus vrije gewichten | 10 | 19 jaren 31 weken geleden door geworpene | 19 jaren 31 weken geleden door Jakob |
 | "Reverse Pyramid System", omgekeerde training?? | 15 | 19 jaren 32 weken geleden door Duvelke | 19 jaren 31 weken geleden door MT |
 | hangen aan chinup-bar | 3 | 19 jaren 31 weken geleden door sebastien | 19 jaren 31 weken geleden door sebastien |
 | aantal reps en series | 6 | 19 jaren 32 weken geleden door sebastien | 19 jaren 32 weken geleden door sebastien |
 | muay thai | 22 | 19 jaren 36 weken geleden door kicker | 19 jaren 32 weken geleden door MT |
 | trainen [ Pagina's:1, 2 ] | 40 | 19 jaren 34 weken geleden door torch | 19 jaren 32 weken geleden door mark1234 |
 | Meer spiermassa voor basketball | 3 | 19 jaren 32 weken geleden door Brosnil | 19 jaren 32 weken geleden door torch |
 | belangerijkste oefeningen | 11 | 19 jaren 33 weken geleden door sebastien | 19 jaren 32 weken geleden door sebastien |
 | mijne maat | 3 | 19 jaren 33 weken geleden door torch | 19 jaren 32 weken geleden door mark1234 |
 | Volgorde benen | 5 | 19 jaren 39 weken geleden door Sedinal | 19 jaren 33 weken geleden door Gast (niet geverifiëerd) |
 | oefeningen voor onderste deel borstpieren | 2 | 19 jaren 36 weken geleden door iverson | 19 jaren 36 weken geleden door H002 |
 | Achterkant schouders | 8 | 19 jaren 38 weken geleden door Svensonn | 19 jaren 36 weken geleden door Jonas |
 | Stretchen [ Pagina's:1, 2, 3 ] | 63 | 19 jaren 39 weken geleden door Jakob | 19 jaren 38 weken geleden door Jakob |
 | chin-up | 9 | 19 jaren 38 weken geleden door sebastien | 19 jaren 38 weken geleden door calibre |
 | Waar kan ik op slaan? [ Pagina's:1, 2 ] | 35 | 19 jaren 51 weken geleden door empty your mind | 19 jaren 38 weken geleden door mark1234 |
 | grotere buikspieren [ Pagina's:1, 2 ] | 41 | 22 jaren 13 weken geleden door kurgan | 19 jaren 39 weken geleden door MT |
 | flyes [ Pagina's:1, 2 ] | 32 | 19 jaren 40 weken geleden door Jonas | 19 jaren 39 weken geleden door MT |
 | oefeningen buikspieren | 1 | 19 jaren 39 weken geleden door pieterp | 19 jaren 39 weken geleden door mark1234 |