Oefeningen

  • Login om een nieuw forumonderwerp in te dienen.
 OnderwerpAntwoordenAangemaaktLaatste antwoordsorteerpictogram
Alternatief voor Deadlift?218 jaren 48 weken geleden
door Steiner
18 jaren 48 weken geleden
door MT
Cheaten bij military press518 jaren 49 weken geleden
door MT
18 jaren 48 weken geleden
door MT
vraagje hamstrings418 jaren 50 weken geleden
door sebastien
18 jaren 49 weken geleden
door 3XL
Split of full body1619 jaren 1 week geleden
door michiel4
18 jaren 49 weken geleden
door 3XL
Rugoefening met losse gewichten218 jaren 50 weken geleden
door Destruction
18 jaren 50 weken geleden
door Destruction
Beenspieren318 jaren 50 weken geleden
door YvesM
18 jaren 50 weken geleden
door TIGER
buikspierhandleiding118 jaren 50 weken geleden
door ikkeugh
18 jaren 50 weken geleden
door michiel4
Oefening voor trapezius218 jaren 50 weken geleden
door Destruction
18 jaren 50 weken geleden
door Destruction
spieren618 jaren 51 weken geleden
door janitim
18 jaren 50 weken geleden
door Le3
oefeningen met dumbellsvoor rug218 jaren 51 weken geleden
door sim0n1
18 jaren 51 weken geleden
door koef
welke naam heeft deze oefening ?919 jaren 5 dagen geleden
door rumble_in_the_jungle
18 jaren 51 weken geleden
door rumble_in_the_jungle
Full Body of Split Full Body Workout?719 jaren 2 dagen geleden
door Steiner
19 jaren 1 uur geleden
door MT
lopen voor of na het traine219 jaren 4 weken geleden
door ZT
19 jaren 2 dagen geleden
door Si
Verschil tussen Sit-Up en Crunch?419 jaren 3 dagen geleden
door Steiner
19 jaren 2 dagen geleden
door Steiner
burpees419 jaren 1 week geleden
door rumble_in_the_jungle
19 jaren 4 dagen geleden
door rumble_in_the_jungle
pompen met je handen in een driehoek619 jaren 2 weken geleden
door sim0n1
19 jaren 1 week geleden
door sebastien
Buikspieren,borstspieren en armspieren2819 jaren 21 weken geleden
door 515
19 jaren 1 week geleden
door mark1234
Juiste Sit-up techniek1419 jaren 4 weken geleden
door Debs
19 jaren 1 week geleden
door LordMike
onderkant borst trainen1119 jaren 4 weken geleden
door meneermaarten
19 jaren 1 week geleden
door iverson
powerplate1019 jaren 13 weken geleden
door anneke
19 jaren 2 weken geleden
door MT
pompen1019 jaren 4 weken geleden
door ikkeugh
19 jaren 3 weken geleden
door MT
Krachtoefeningen voor de jeugd.1819 jaren 9 weken geleden
door I am Gene E. Yuss
19 jaren 4 weken geleden
door LordMike
pompen en massa aanzetten?2619 jaren 7 weken geleden
door Domingo
19 jaren 4 weken geleden
door verb
Decline Crunch319 jaren 5 weken geleden
door I am Gene E. Yuss
19 jaren 5 weken geleden
door I am Gene E. Yuss
SCHOUDERS, hulp gevraagd!!!!1419 jaren 7 weken geleden
door ljc
19 jaren 5 weken geleden
door 3XL