 | Hoe zit dat nu met die BOR? | 12 | 13 jaren 35 weken geleden
door Joris | 13 jaren 34 weken geleden
door MT |
| hoe zwaar moeten de gewichten? | 6 | 18 jaren 10 weken geleden
door hendrik | 18 jaren 10 weken geleden
door calibre |
| hoelang duurt het voor een gespierd lichaam te hebben
[ Pagina's:1, 2 ] | 38 | 14 jaren 27 weken geleden
door thewarrior | 14 jaren 27 weken geleden
door MT |
| Hoeveel gewicht drukken om goed te zijn?
[ Pagina's:1, 2 ] | 34 | 16 jaren 5 weken geleden
door Robo | 16 jaren 3 weken geleden
door Fitness4Life |
| Hoeveel herhalingen | 16 | 14 jaren 3 weken geleden
door Musso | 13 jaren 51 weken geleden
door Musso |
| Hoeveel kg ? | 23 | 15 jaren 49 weken geleden
door Gast | 15 jaren 49 weken geleden
door gast (niet geverifiëerd) |
| Hoeveel KG BP ik nu echt...? | 10 | 14 jaren 41 weken geleden
door sven311 | 14 jaren 41 weken geleden
door Sir G. |
| hoeveel reps en sets | 10 | 13 jaren 37 weken geleden
door SpizzyBe | 13 jaren 36 weken geleden
door Sir G. |
| hoeveel sets lat-pullry/chin-ups? | 1 | 19 jaren 28 weken geleden
door ezechiël | 19 jaren 28 weken geleden
door molp |
| Hogere 1RM bench press bereiken.
[ Pagina's:1, 2 ] | 33 | 14 jaren 24 weken geleden
door Robo | 14 jaren 22 weken geleden
door Robo |
| hometrainers | 7 | 20 jaren 13 weken geleden
door sleppe | 19 jaren 13 weken geleden
door Gast |
| http://www.bestabs.com/Resources/Exercises/Default.aspx | 2 | 19 jaren 35 weken geleden
door pat | 19 jaren 34 weken geleden
door pat |
| http://www.thetrainingstationinc.com/exercises.html | 3 | 19 jaren 33 weken geleden
door pat | 19 jaren 32 weken geleden
door DJBJ |
| Hulp bij dropsets? | 8 | 13 jaren 46 weken geleden
door Il_Ricco | 13 jaren 46 weken geleden
door Il_Ricco |
| hulp gevraagd | 3 | 14 jaren 24 weken geleden
door little arnold | 14 jaren 24 weken geleden
door Hardrocker |
| Hulp gevraagd... | 6 | 14 jaren 19 weken geleden
door Slackanda | 14 jaren 18 weken geleden
door 3XL |
| Hulp in squat-techniek | 12 | 8 jaren 14 weken geleden
door Panda | 8 jaren 13 weken geleden
door Panda |
| hyperextensions | 4 | 14 jaren 42 weken geleden
door in_trance_we_trust | 14 jaren 42 weken geleden
door in_trance_we_trust |
| Hypertrofie -> Squat en Deadlift ? | 12 | 16 jaren 8 weken geleden
door J4rh34d | 16 jaren 8 weken geleden
door J4rh34d |
| IBS > KG ? | 15 | 17 jaren 51 weken geleden
door DeadlyDragon | 17 jaren 50 weken geleden
door anneke |
| Iemand die raad weet? | 6 | 17 jaren 3 weken geleden
door Mancini | 17 jaren 3 weken geleden
door Stixxx |
| Iemand een Schema voor mij? | 2 | 13 jaren 42 weken geleden
door C. Ronaldo43 | 13 jaren 42 weken geleden
door nick_B |
| Iets anders voor Cross Over Cable | 6 | 16 jaren 8 weken geleden
door J4rh34d | 16 jaren 8 weken geleden
door Sir G. |
| Ik ben 14 jaar en wil graag arm en buikspieren trianen. Wat moet ik doen? | 16 | 15 jaren 1 week geleden
door aTw2 | 15 jaren 1 week geleden
door NPNG |
| ik ben slap | 21 | 14 jaren 50 weken geleden
door sofie | 14 jaren 48 weken geleden
door psycomantje |
