Wat eet je nu?

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Ingediend door Rybeara op Ma, 03/01/2011 - 22:01.

Dit soort topics is niets nieuws, menig fora heeft zo wel eentje.
Vind het zelf altijd wel leuk om dat wat te volgen.
De bedoeling is dus dat je neerschrijft wat je op het moment aan het eten bent.
Het is geen verplichting, maar foto's kleuren zo'n topic ook altijd wel wat op.

Ik zal alvast van start gaan.
Zonet 4sneetjes volkorenbrood, gerookte zalm, komkommer en roerei met peper.




haha, daar staat ie weer met

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3278
Aangesloten: 08 Jul 2009

haha, daar staat ie weer met zn bakplaat Mr. Green

die kip ziet er wel verdomd lekker uit Eat

--

À good training makes my Day!



Super ding is dat Deze keer

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Super ding is dat Sticking out tongue
Deze keer had ik de kippefillet eens gebakken met currypoeder en provenciaalse kruiden, was lekker Eat



Quote: Super ding is dat Deze keer

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Rybeara schreef:
Super ding is dat :p

Die van ons is daarnet stuk gegaan (tijdens het eerste gebruik!) elektriciteit viel weg en daarna werkte dat ding niet meer (al een geluk dat ik al zo goed al gedaan had Sticking out tongue ).
Voor de tijd dat het gewerkt heeft is het goed spul! Bakt ook veel sneller dan die andere gourmet plaat dat we hadden.

--


Carpe diem



VOl buffelen voor de

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3278
Aangesloten: 08 Jul 2009

VOl buffelen voor de wedstrijd van morgen.

rond 13:00 rijst met Gemarineerde Hamlap

16:00 weer rijst met Gemarineerde Hamlap + melk

nu nog een beetje rijst en hamlap over voor morgen voordat ik wegga Smiling

--

À good training makes my Day!



Tonijn gebakken in eigen

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3142
Aangesloten: 21 Jan 2010

Tonijn gebakken in eigen nat/olie met een scheut sambal + tomaat en komkommer. Tonijn is echt heerlijk zo (nooit gedacht dat ik dit ooit over tonijn zou zeggen Smiling ) Echt een aanrader!
tonijntonijn

--

Vegetarian is an old Indian word for bad hunter.



Ik heb dat hier nog thans al

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Ik heb dat hier nog thans al eens geschreven, ik kieper er meestal nog een ei (of 2) over.



Quote: Ik heb dat hier nog thans al

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3142
Aangesloten: 21 Jan 2010
Rybeara schreef:
Ik heb dat hier nog thans al eens geschreven, ik kieper er meestal nog een ei (of 2) over.

Ja? Maar mooie foto he Eye-wink

--

Vegetarian is an old Indian word for bad hunter.



yep yep, er zouden meer

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

yep yep, er zouden meer foto'tjes mogen komen, maakt het een leuk(er) topic toch...



Pff, ik vind tonijn op die

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Pff, ik vind tonijn op die manier toch niet echt lekker. Sticking out tongue Eet ik het liever koud (maar eigenlijk liever niet, want ik ben tonijn sinds een jaar volledig beu gegeten; soms at ik twee, drie keer op een dag zo'n blik Sticking out tongue ).

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Ik eet bepaalde producten

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Ik eet bepaalde producten ook in fases, tegenwoordig gaan er veel potten kwark en tonijn door.
Veel eiwitten, handig voor in de cut Sticking out tongue



Quote: Ik eet bepaalde producten

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Rybeara schreef:
Ik eet bepaalde producten ook in fases,

Goede woordkeuze. Daar komt het inderdaad op neer. Smiling

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



1 biefstuk, 1 groot stuk kip

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009

1 biefstuk, 1 groot stuk kip (250g ofzo), 1 hardgekookt ei, sla, wortels en tomaten met een beetje mayonaise Smiling
En nog een beetje aardappelen: twas barbecue Laughing out loud



Ik heb al een aardig ontbijt

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Ik heb al een aardig ontbijt binnen;
fruitschotel, banaan, appelsien, appel
4pistolekes met kippefillet
3 spiegeleitjes
2 mokken citrusthee

vandaag total lose met eten Sticking out tongue Morgen terug netje.



Daarstraks een lekkere

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Daarstraks een lekkere magnum gegeten en ondertussen al in de Duvel gevlogen Cool
Straks lamsvlees met groenten en gratin Eat



Juist een banaan gegeten hah


Niet Actief
Punten: 7
Aangesloten: 18 Apr 2011

Juist een banaan gegeten Laughing out loud hah



Post workout:100gr bruine

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Post workout:
100gr bruine rijst
sla, tomaat, komkommer (besprekeld met olijfolie)
250gr paardenbiefstuk.



Gebakken tonijn + geplette

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3142
Aangesloten: 21 Jan 2010

Gebakken tonijn + geplette gekookte eitjes + worteltjes: Ok die tonijn + ei lijkt miss een vuile combinatie maar is best wel lekker.
..

Gebakken tonijn met gestoofde worteltjes en erwtjes. LEKKER!
..
Ik kap gewoon alles wat ik in de koelkast vind van restjes bij de tonijn. Smiling

--

Vegetarian is an old Indian word for bad hunter.



Avond eten en pre

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Avond eten en pre workout:
bruine rijst, rundsvlees, look, veel championen.



3 hardgekookte eitjes + 100

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008

3 hardgekookte eitjes + 100 gram tonijn, en zo een litertje melk

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



5 schepjes havermout +

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007

5 schepjes havermout + banaan + wat honing + melk, zo meteen trainen.

--


Carpe diem



Daarnet 100g rijst + 150g

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009

Daarnet 100g rijst + 150g gemarineerde kip op de bbq + 0,5l melk en 25g pindanoten.

Ik heb dat gegeten 30 min na mijn middagmaaltijd samen met de rest hier thuis en stiefma zei dat "ik gek in mijn hoofd ben" en "dat hij dat moet eten van dat internet daar" Roll Eyes

En dat terwijl ze zelf enkel 's middags en in de avond eet (en soms enkel in de avond), en dan nog is het enkel een bord soep (dus <1000 kcal per dag). Dan loopt ze ook nog (Start To Run) en dan zegt ze dat ze niet afvalt en vraagt ze aan mij hoe dat komt en wilt ze oplossing Roll Eyes



Quote: Daarnet 100g rijst + 150g

star star
Niet Actief
Punten: 74
Aangesloten: 19 Jan 2011
Buell Be schreef:
Dan loopt ze ook nog (Start To Run) en dan zegt ze dat ze niet afvalt en vraagt ze aan mij hoe dat komt en wilt ze oplossing :s

Laughing out loud Hilarisch! Geef ze de volle 340 pagina's BFFM... Dan weet ze het direct!



Allemaal onze schuld!!

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007

Allemaal onze schuld!! Evil Stom internet ook!

--


Carpe diem



Quote: Allemaal onze schuld!!

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
515 schreef:
Allemaal onze schuld!! Evil Stom internet ook!

Hehe Smiling
Crashdieëten zijn nooit goed, dat weten we allemaal wel.
2x eten op een dag kan perfect, ik ben me de laatste tijd wat aan het inlezen over vasten.
Boeiende materie ook wel.



Melk, eieren en een

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3278
Aangesloten: 08 Jul 2009

Melk, eieren en een banaan.
Heb werkpauze thuis Sticking out tongue

--

À good training makes my Day!



Post workout meal: 100gr

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Post workout meal:
100gr bruine rijst
200gr steak
Veel groenten



Steak ijsbergsla met tomaat

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Steak
ijsbergsla met tomaat en komkommer, besprenkeld met olijfolie
Zoete aardappel, gebakken in de oven (olijfolie, zeezout, peper en paprikapoeder)



Die zoete aardappel ziet er

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3798
Aangesloten: 17 Okt 2009

Die zoete aardappel ziet er echt lekker uit, hoe bevalt die?

--

Poor form in the gym is caused by insufficient yelling. ~ Rippetoe



Ik vind het wel lekker,

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Ik vind het wel lekker, natuurlijk is het wel een stukje duurder, wordt ingevoerd vanuit de states.
Wel voedzamer dan gewone aardappel.
Mijn vriendin is er niet zo zot van, die heeft gefritureerde fritten gegeten.



2tomaten 1/3de

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

2tomaten
1/3de komkommer
200gr garnalen
vleug mayo (op basis van olijfolie).

Morgen ga ik een no carb dag houden en zaterdag refeed, carbload.