Forumrecords

Buell

Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009

Ingediend door Buell op Woe, 30/07/2008 - 11:02.

Algemene regels
- We veronderstellen dat iedereen zo eerlijk is zijn werkelijk PR op te geven.
- Werkelijke gewicht wordt opgenomen, stel dat je squat 3x100kg doet dan is 100kg je PR. Geen berekende 1Rm's, enkel praktijktesten.
- Minstens een maand lid en 35 posts voordat je kunt worden opgenomen.
- Bij gelijke gewichten wordt degenen met het bewijsfilmpje eerst gezet, hebben beide een bewijsfilmpje dan wordt er gerangschikt volgens gebruikte hulpmiddelen. Degene met de minste hulpmiddelen staat eerst. Is ook dit gelijk zal alfabetisch gerangschikt worden.

Toegelaten hulpmiddelen
Riem.
Wrist wraps.
Knee en elbow sleeves.
Knee wraps (worden vermeld bij het record).

POWERLIFTING
Squat
Regels: Enkel een full squat (onder parallel) is toegelaten.

300kg - Fields
250kg - Glenn VdB
220kg - Woopy
220kg - MT
210kg - TURO
210kg - Buell
205kg - hardrocker
200kg - verb
190kg - spierbal x
190kg - The Pirate
190kg - lars-v
190kg - rho
170kg - psycomantje
165kg - wauter (wilks: 116)
160kg - Strong1976
160kg - 515 (knee wraps)
155kg - Rybeara
152,5kg - Dreadnought

Bench Press
Regels: Geen buttlift. Niet op de borstkas veren.

170kg - MT (paused)
160kg - Glenn VdB
160kg - Fields
150kg - Woopy (paused)
145kg - TURO
140kg - lars-v (paused)
140kg - verb
140kg - spierbal x
130kg - The Pirate
130kg - Buell
130kg - psycomantje
125kg - wauter
125kg - hardrocker
120kg - Rybeara
120kg - rho
115kg - 515
107,5kg - Strong1976
82,5kg - Dreadnought

Deadlift
Regels: Zowel conventional als sumo. Enkel een deadlift tot lockout telt. Straps en hitch toegelaten (vermeld dit in je bericht).

315kg - Fields
280kg - MT
265kg - Glenn VdB
260kg - TURO
240kg - The Pirate
230kg - Woopy
230kg - Buell
230kg - hardrocker
220kg - lars-v
215kg - Strong1976
210kg - Rybeara
207,5kg - psycomantje
202kg - Dreadnought (wilks: 170)
200kg - spierbal x (wilks: 113)
190kg - Sir G.
190kg - rho
187,5kg - wauter (wilks: 134,4)
185kg - verb
170kg - 515

Totaal

775kg - Fields
675kg - Glenn VdB
670kg - MT
615kg - TURO
600kg - Woopy
570kg - Buell
560kg - The Pirate
560kg - hardrocker
550kg - lars-v
530kg - spierbal x
515kg - verb
507,5kg - psycomantje
500kg - rho
485kg - Rybeara
480kg - Strong1976
477,5kg - wauter (wilks: 328)
445kg - 515
437kg - Dreadnought

GEWICHTHEFFEN

Snatch
Regels: Armen moeten gestrekt zijn doorheen heel de squatfase tot stand.

90kg - spierbal x
85kg - MT
70kg - Woopy
70kg - Buell
70kg - The Pirate
65kg - Sir G.
60kg - Strong1976

Clean & Jerk
Regels: Het record moet binnen één poging gevestigd worden. Als de jerk niet lukt van de eerste keer moet je weer vanaf de grond beginnen.

120kg - Glenn VdB (axle)
110kg - MT (axle)
105kg - The Pirate
100kg - spierbal x (wilks: 63)
95kg - Woopy (clean & pushpress)
95kg - Fields (axle)
85kg - Strong1976 (clean & pushpress)
75kg - Rybeara
65kg - wauter (clean & pushpress)
50kg - 515

Totaal

195kg - MT
190kg - spierbal x
175kg - The Pirate
165kg - Woopy
140kg - Strong 1976
95kg - Fields
75kg - Rybeara
70kg - Buell

Overhead Press
Regels: Strikte press of push press. Geen jerk.

150kg - Glenn VdB (push press;117,5 strict)
130kg - Fields (behind the neck press)
130kg - MT (push press)
116kg - The Pirate (double op axle)
110kg - Woopy (push press, fat bar)
110kg - Buell (push press)
110kg - spierbal x (push press)
97,5kg - Strong1976 (push press)
90kg - Wauter (axle clean & push press)
90kg - Rybeara (push press)
85kg - verb (strikt, 3*5)
82,5kg - wauter (push press)
81,5kg - psycomantje (strict)
80kg - hardrocker
80kg - Strong1976 (strict)
77,5kg - 515 (push press)
72,5kg - rho (strict)

STRONGMAN

Log lift
Regels: Vanaf de grond beginnen en de lift eindigen met de log met gestrekte armen gecontroleerd boven het hoofd.

140kg - Glenn VdB (125kg strict)
130kg - Fields
120kg - MT
115kg - Woopy (IFSA)
112,5kg - The Pirate (IFSA)
110kg - Buell
95kg - lars-v
92,5kg - Strong1976
80kg - Rybeara

Axle clean&press
Regels: Alles is toegelaten, zolang het maar een dikke bar betreft.

130kg - Fields
125kg - MT
116kg - The Pirate
110kg - Woopy
95kg - Glenn VdB
92,5kg - Strong1976

One arm DB press
Regels: Vanaf de grond beginnen. Dumbbell dient met één hand vastgehouden te worden vooraleer men met de press begint.

85kg - Fields

Woe, 30/07/2008 - 11:02

Quote: Wilkspunten is de meeste

B-Styl

Niet Actief
Punten: 392
Aangesloten: 21 Mei 2011

wauter schreef:

Wilkspunten is de meeste eerlijke manier om lifts te vergelijken. Iemand van 90kg die 3xBW lift zal meer punten verdienen dan iemand van 60kg die 3xBW lift

Bedoel je niet het omgekeerde?

Edit: Nvm, zat met iets verkeerd in mijn hoofd Sticking out tongue

Zon, 22/01/2012 - 22:56

Zolang hij 3xBW kan en ik

Woopy

Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Zolang hij 3xBW kan en ik niet, is dat een mooi doel voor mij Smiling En zolang ik het wereldrecord niet met 50kg moet verbeteren om iets te kunnen wat iemand anders wel kan en ik niet, ga ik me van die punten niet teveel aantrekken Sticking out tongue

Bstrong log

Zon, 22/01/2012 - 23:39

Quote: Wilkspunten is de meeste

Joris

Niet Actief
Punten: 1883
Aangesloten: 21 Okt 2009

wauter schreef:

Wilkspunten is de meeste eerlijke manier om lifts te vergelijken. Iemand van 90kg die 3xBW lift zal meer punten verdienen dan iemand van 60kg die 3xBW lift

Wat ik mij afvroeg: Wilkspunten, zijn die gebaseerd op statistieken? Zo ja, dan is er toch een reëele kans dat dit niet zo eerlijk is? Ik kan mij bvb perfect inbeelden dat er veel minder lifters zijn van rond ze 60kg, waardoor het niveau daar relatief lager zou moeten liggen.

Ma, 23/01/2012 - 16:42

Nee, dat is aan de hand van

Woopy

Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Nee, dat is aan de hand van een formule.

http://en.wikipedia.org/wiki/Wilks_Coefficient

Bstrong log

Ma, 23/01/2012 - 17:01

Quote: Nee, dat is aan de hand van

Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Woopy schreef:

Nee, dat is aan de hand van een formule.

http://en.wikipedia.org/wiki/Wilks_Coefficient

Dat is zo. Maar Joris vraagt zich af waarop de formule gebaseerd is. Sticking out tongue

Goeie vraag trouwens. Ik weet dat Prilepin's Table gebaseerd is op Russische Weightlifters, maar van de Wilks formule weet ik het niet. Het moet wel zoiets zijn (anders kom je niet aan een bruikbare formule).
Misschien een idee om de Wilks coëfficiënten nog eens te meten.

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot

Din, 24/01/2012 - 21:32

Bench press: 75KG

B-Styl

Niet Actief
Punten: 392
Aangesloten: 21 Mei 2011

Bench press: 75KG

Vrij, 03/02/2012 - 21:53

Ik wil ook wel eens

Glenn VdB

Niet Actief
Punten: 2391
Aangesloten: 20 Jan 2012

Ik wil ook wel eens opgenomen worden in deze ranking Eye-wink

Nu alleen iemand vinden van deze forum die mijn stats kunne bevestigen Eye-wink

Vrij, 03/02/2012 - 22:12

Quote: Ik wil ook wel eens

nick_B

Niet Actief
Punten: 3142
Aangesloten: 21 Jan 2010

Glenn VdB schreef:

Ik wil ook wel eens opgenomen worden in deze ranking

Nu alleen iemand vinden van deze forum die mijn stats kunne bevestigen ;)

Je hoeft eigenlijk geen bevestiging hebben. Maar een filmpje zou best leuk zijn.

Quote:

Algemene regels
- We veronderstellen dat iedereen zo eerlijk is zijn werkelijk PR op te geven.
- Werkelijke gewicht wordt opgenomen, stel dat je squat 3x100kg doet dan is 100kg je PR. Geen berekende 1Rm's, enkel praktijktesten.
- Minstens een maand lid en 35 posts voordat je kunt worden opgenomen.
- Bij gelijke gewichten wordt degenen met het bewijsfilmpje eerst gezet, hebben beide een bewijsfilmpje dan wordt er gerangschikt volgens gebruikte hulpmiddelen. Degene met de minste hulpmiddelen staat eerst. Is ook dit gelijk zal alfabetisch gerangschikt worden.
Toegelaten hulpmiddelen
Riem.
Kniebanden en/of polsbanden mogen als ze erbij vermeld worden.

Vegetarian is an old Indian word for bad hunter.

Vrij, 03/02/2012 - 22:38

Bench press: 120kg PR+7,5kg

Rybeara

Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Bench press: 120kg
PR+7,5kg

Vrij, 16/03/2012 - 17:35

excellente mi amigo

Fields

Niet Actief
Punten: 1326
Aangesloten: 30 Mei 2011

excellente mi amigo Powertraining

Vrij, 16/03/2012 - 18:26

Gozer forte grazie

Rybeara

Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Gozer forte grazie Laughing out loud

Vrij, 16/03/2012 - 18:33

Nu dat ik hier ook ben Bench

Glenn VdB

Niet Actief
Punten: 2391
Aangesloten: 20 Jan 2012

Nu dat ik hier ook ben

Bench press 140
deadlift 175
squat weet ik niet bij losse squats Sad momenteel 100 (omdat ik geen powerrack heb)

Vrij, 16/03/2012 - 19:27

Aangepast.

Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Aangepast. Smiling

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot

Vrij, 16/03/2012 - 22:18

Nog 30kg te gaan voor een

Rybeara

Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Thx.
Nog 30kg te gaan voor een totaal van 500kg, dat was een mijlpaal dat ik al even voor ogen had.
Ik zie me nog wel 10kg pakken op squat, zoals hij momenteel gaat en die DL moet ook maar eens gaan stijgen.

Vrij, 16/03/2012 - 23:20

ik ga volgend weekend maxen!

Fields

Niet Actief
Punten: 1326
Aangesloten: 30 Mei 2011

ik ga volgend weekend maxen! get ready MT tzal gaan daveren Laughing out loud

daarna ga ik me richten op 5*3 om sterker te worden

Vrij, 16/03/2012 - 23:27

ooh deze gewichten wil ik

psycomantje

Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008

ooh deze gewichten wil ik wel eens zien dan Laughing out loud

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773

Vrij, 16/03/2012 - 23:28

Quote: ik ga volgend weekend maxen!

Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Fields schreef:

ik ga volgend weekend maxen! get ready MT tzal gaan daveren

daarna ga ik me richten op 5*3 om sterker te worden

Ik ben er (bijna) klaar voor. Eye-wink Ik heb er al vrede mee dat er hier iemand sterker is dan ik. Want ik weet dat dit maar tijdelijk is. Evil So I swear!

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot

Zon, 18/03/2012 - 00:54

PR Squat: 152,5kg Zou blij

Rybeara

Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

PR Squat: 152,5kg
Zou blij moeten zijn, maar ben het niet Sticking out tongue

Din, 20/03/2012 - 16:49

Quote: PR Squat: 152,5kgZou blij

Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Rybeara schreef:

PR Squat: 152,5kg
Zou blij moeten zijn, maar ben het niet

Je hebt in ieder geval Wauter voorbijgestoken met 2,5kg. Mr. Green

160kg en meer haal je nog wel. Misschien vaker één of twee zwaardere (submax) singles doen na je gewone sets. Bv. met 150kg. Op die manier wen je aan het squatten met zwaarder gewichten, zonder dat dit je recuperatie negatief beïnvloedt of je training gedomineerd wordt door max-strength trainingsmethodes. Als je na een tijd gewichten rond de 150kg routineus kan omhoogvlammen, kan je zeker zijn dat je +160kg kan squatten eens je maxt.

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot

Din, 20/03/2012 - 17:32

Quote: Quote: PR Squat: 152,5kgZou blij

wauter

Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

MT schreef:

Rybeara schreef:

PR Squat: 152,5kg
Zou blij moeten zijn, maar ben het niet

Je hebt in ieder geval Wauter voorbijgestoken met 2,5kg.

Heb al 155 gesquat

The Iron never lies to you.

Din, 20/03/2012 - 17:55

Volgende 531 week is het

Rybeara

Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Volgende 531 week is het reppen met 150kg.
Deze week was dat normaal 145kg geweest dus.
Die 160kg, zat er echt wel in, 157,5kg zou dus wel gelukt zijn vermoedelijk.

Wauter, je staat hier op 165kg, dat is dus nog wel ff meer (met wraps mss?)
Die 165kg moet er volgende keer dan maar aan sneuvelen als ik nog eens max.

Wat wel goed was, was mijn core, bij de singles had ik mijn riem gebruikt, 1gat minder dan normaal, dus niet heel spannend
en ik heb aan die riem weinig extra gehad. Mijn core wordt dus sterker Mr. Green

Din, 20/03/2012 - 18:32

Quote: Volgende 531 week is het

wauter

Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

Rybeara schreef:

Volgende 531 week is het reppen met 150kg.
Deze week was dat normaal 145kg geweest dus.
Die 160kg, zat er echt wel in, 157,5kg zou dus wel gelukt zijn vermoedelijk.

Wauter, je staat hier op 165kg, dat is dus nog wel ff meer (met wraps mss?)
Die 165kg moet er volgende keer dan maar aan sneuvelen als ik nog eens max.

Wat wel goed was, was mijn core, bij de singles had ik mijn riem gebruikt, 1gat minder dan normaal, dus niet heel spannend
en ik heb aan die riem weinig extra gehad. Mijn core wordt dus sterker

165 was inderdaad met wraps, 155 is van het voorbije BK GPC.

The Iron never lies to you.

Din, 20/03/2012 - 19:23

Quote: Quote: Volgende 531 week is het

Strong1976

Niet Actief
Punten: 1042
Aangesloten: 25 Sep 2010

wauter schreef:

Rybeara schreef:

Volgende 531 week is het reppen met 150kg.
Deze week was dat normaal 145kg geweest dus.
Die 160kg, zat er echt wel in, 157,5kg zou dus wel gelukt zijn vermoedelijk.

Wauter, je staat hier op 165kg, dat is dus nog wel ff meer (met wraps mss?)
Die 165kg moet er volgende keer dan maar aan sneuvelen als ik nog eens max.

Wat wel goed was, was mijn core, bij de singles had ik mijn riem gebruikt, 1gat minder dan normaal, dus niet heel spannend
en ik heb aan die riem weinig extra gehad. Mijn core wordt dus sterker

165 was inderdaad met wraps, 155 is van het voorbije BK GPC.

zijn wraps niet toegelaten bij GPC dan?

Din, 20/03/2012 - 21:51

Quote: Quote: Quote: Volgende 531 week is het

wauter

Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

Strong1976 schreef:

wauter schreef:

Rybeara schreef:

Volgende 531 week is het reppen met 150kg.
Deze week was dat normaal 145kg geweest dus.
Die 160kg, zat er echt wel in, 157,5kg zou dus wel gelukt zijn vermoedelijk.

Wauter, je staat hier op 165kg, dat is dus nog wel ff meer (met wraps mss?)
Die 165kg moet er volgende keer dan maar aan sneuvelen als ik nog eens max.

Wat wel goed was, was mijn core, bij de singles had ik mijn riem gebruikt, 1gat minder dan normaal, dus niet heel spannend
en ik heb aan die riem weinig extra gehad. Mijn core wordt dus sterker

165 was inderdaad met wraps, 155 is van het voorbije BK GPC.

zijn wraps niet toegelaten bij GPC dan?

Zijn toegelaten en behoren nog onder de RAW-categorie maar ik heb bewust ervoor gekozen om zonder wraps te squatten

The Iron never lies to you.

Din, 20/03/2012 - 22:08

Quote: Quote: Quote: Quote: Volgende 531 week is het

515

Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007

wauter schreef:

Zijn toegelaten en behoren nog onder de RAW-categorie maar ik heb bewust ervoor gekozen om zonder wraps te squatten, omdat ze zoveel pijn doen

Carpe diem

Din, 20/03/2012 - 23:01

Quote: Quote: Quote: PR Squat: 152,5kgZou blij

Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

wauter schreef:

Heb al 155 gesquat

Ik bedoel in het totaal. Smiling

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot

Din, 20/03/2012 - 23:22

Mijn bench max (75KG) en

B-Styl

Niet Actief
Punten: 392
Aangesloten: 21 Mei 2011

Mijn bench max (75KG) en totaal (+15KG) is nog niet aangepast Angel

Din, 20/03/2012 - 23:50

Quote: Quote: Quote: Quote: PR Squat: 152,5kgZou blij

wauter

Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

MT schreef:

wauter schreef:

Heb al 155 gesquat

Ik bedoel in het totaal.

Was een totaalwedstrijd

The Iron never lies to you.

Din, 20/03/2012 - 23:51

Quote: Quote: Quote: Quote: Quote: PR Squat: 152,5kgZou blij

515

Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007

wauter schreef:

MT schreef:

wauter schreef:

Heb al 155 gesquat

Ik bedoel in het totaal.

Was een totaalwedstrijd

MT bedoelt dat Ryb. jou voorbij is in de ranking hier met het totaal van zijn lifts Eye-wink

Carpe diem

Din, 20/03/2012 - 23:56

Heb al 125 benchpress ook

wauter

Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

Heb al 125 benchpress ook gedaan Smiling

The Iron never lies to you.

Din, 20/03/2012 - 23:59

Navigatie

Gebruikerslogin

Zoeken

Forumrecords

Quote: Wilkspunten is de meeste

Zolang hij 3xBW kan en ik

Quote: Wilkspunten is de meeste

Nee, dat is aan de hand van

Quote: Nee, dat is aan de hand van

Bench press: 75KG

Ik wil ook wel eens

Quote: Ik wil ook wel eens

Bench press: 120kg PR+7,5kg

excellente mi amigo

Gozer forte grazie

Nu dat ik hier ook ben Bench

Aangepast.

Nog 30kg te gaan voor een

ik ga volgend weekend maxen!

ooh deze gewichten wil ik

Quote: ik ga volgend weekend maxen!

PR Squat: 152,5kg Zou blij

Quote: PR Squat: 152,5kgZou blij

Quote: Quote: PR Squat: 152,5kgZou blij

Volgende 531 week is het

Quote: Volgende 531 week is het

Quote: Quote: Volgende 531 week is het

Quote: Quote: Quote: Volgende 531 week is het

Quote: Quote: Quote: Quote: Volgende 531 week is het

Quote: Quote: Quote: PR Squat: 152,5kgZou blij

Mijn bench max (75KG) en

Quote: Quote: Quote: Quote: PR Squat: 152,5kgZou blij

Quote: Quote: Quote: Quote: Quote: PR Squat: 152,5kgZou blij

Heb al 125 benchpress ook