| Brede Schouders | 9 | 17 jaren 37 weken geleden door DeadlyDragon | 17 jaren 36 weken geleden door AxelF |
| combineren met andere sporten??? | 2 | 17 jaren 36 weken geleden door sebastien | 17 jaren 36 weken geleden door calibre |
| aankopen van gewichten | 3 | 17 jaren 35 weken geleden door sebastien | 17 jaren 34 weken geleden door ezechiël |
| kgeraak er geen wijs uit | 3 | 17 jaren 34 weken geleden door sebastien | 17 jaren 34 weken geleden door Mantichora |
| Stoppen met roken | 28 | 17 jaren 44 weken geleden door Perre | 17 jaren 33 weken geleden door lietchi |
| Combinatie powertraining en gevechtssport | 11 | 17 jaren 33 weken geleden door oblivion | 17 jaren 33 weken geleden door MT |
| Hoe beginnen?? | 3 | 17 jaren 31 weken geleden door Metalwolfje | 17 jaren 31 weken geleden door AxelF |
| kleine onduidelijkheden | 23 | 17 jaren 31 weken geleden door djafkes | 17 jaren 29 weken geleden door AxelF |
| thuis zelf trainen | 8 | 17 jaren 29 weken geleden door mikey | 17 jaren 28 weken geleden door hercules |
| loopschema :/ [ Pagina's:1, 2, 3 ] | 78 | 17 jaren 28 weken geleden door black-hero | 17 jaren 27 weken geleden door DMX |
| trainings schema en tips altyd welcom :P | 9 | 17 jaren 27 weken geleden door bull3t | 17 jaren 27 weken geleden door MT |
| Ivm met gevechtssport [ Pagina's:1, 2 ] | 45 | 17 jaren 27 weken geleden door Salieri | 17 jaren 24 weken geleden door Salieri |
| Beginnen.. [ Pagina's:1, 2 ] | 45 | 17 jaren 38 weken geleden door Dominuz | 17 jaren 22 weken geleden door sebastien |
| Sneltraining? | 2 | 17 jaren 18 weken geleden door Ewald | 17 jaren 18 weken geleden door mark1234 |
| Ectomorf [ Pagina's:1, 2, 3 ] | 73 | 18 jaren 33 weken geleden door Cobra | 17 jaren 18 weken geleden door MT |
| nog een beginnersvraagske... | 13 | 17 jaren 19 weken geleden door jvc | 17 jaren 18 weken geleden door MT |
| Schema | 2 | 17 jaren 18 weken geleden door rooz | 17 jaren 18 weken geleden door Mantichora |
| Hoeveel oefeningen per spiergroep | 13 | 17 jaren 19 weken geleden door Aviano | 17 jaren 18 weken geleden door Mantichora |
| Borst- en buikspiertraining | 17 | 17 jaren 13 weken geleden door Reaper | 17 jaren 13 weken geleden door LordMike |
| Materiaal Voor Thuis | 18 | 17 jaren 13 weken geleden door hardy | 17 jaren 13 weken geleden door hardy |
| Vragen ivm bepaalde oefeningen | 6 | 17 jaren 13 weken geleden door Aikon | 17 jaren 13 weken geleden door sebastien |
| wanneer verdwijnt buikvet als sneeuw voor de zon?!? | 7 | 17 jaren 12 weken geleden door eyereen | 17 jaren 12 weken geleden door mark1234 |
| training voor basketbal [ Pagina's:1, 2, 3 ] | 79 | 17 jaren 16 weken geleden door meneermaarten | 17 jaren 10 weken geleden door meneermaarten |
| deadlift?? | 22 | 18 jaren 14 weken geleden door ben | 17 jaren 10 weken geleden door meneermaarten |
| trainen | 3 | 17 jaren 10 weken geleden door Joeri_G | 17 jaren 10 weken geleden door DMX |