Broek voor DL

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9360
Aangesloten: 28 Dec 2008
Ingediend door rho op Din, 02/12/2014 - 10:03.

Misschien een gekke vraag, maar welke broeken gebruiken jullie om te deadliften?
Mijn broeken verslijten altijd razendsnel door het deadliften. Door de knurling op de baar (die niet extreem is!) schuur ik na enkele trainingen al door mijn broek. Vooral op de bovenbenen, boven de knie.
Een korte broek met DL sokken gaat dis niet helpen vrees ik.




Ik gebruik altijd een korte

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2759
Aangesloten: 06 Mrt 2010

Ik gebruik altijd een korte broek zonder dl kousen. Nooit problemen gehad.



Misschien ligt 't aan het

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9360
Aangesloten: 28 Dec 2008

Misschien ligt 't aan het type stof? Ik gebruik gewoon broeken van Adidas. Van die redelijk dikke stoffen. Niet van die gladde exemplaren.
Geen hoge sokken? Stevige schenen dan? Smiling



Ik gebruik ook (nog) geen DL

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009

Ik gebruik ook (nog) geen DL sokken. Gewoon tegen de schenen. Heb een broek uit dunne, gladde stof (korte broek). Lange broek is dik(ker), steviger en niet glad. Heb nog nooit een broek versleten door deadlift (squatten wel) Smiling



Wat de schenen betreft houdt

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9360
Aangesloten: 28 Dec 2008

Wat de schenen betreft houdt die broek ook niet veel tegen, maar het glijdt gewoon iets aangenamer.
Het is de plaats waar de baar rust in lock-out. Dan druk de baar tegen je bovenbenen en daar is volgens mij de wrijving het grootst als je de neerwaartse beweging inzet. En daar gaat mijn broek altijd van kapot. Sad
Hebben jullie dus geen last van. Ik kan me daar wel iets bij voorstellen omdat je ofwel je korte broek iets omhoog schuift met de baar of je broek kort genoeg is zodat de baar sowieso niet op de broek rust bij lock-out.
Misschien toch een DL sokken bestellen en met korte broek DLen.



Altijd korte broek en lange

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3798
Aangesloten: 17 Okt 2009

Altijd korte broek en lange sokken.

--

Poor form in the gym is caused by insufficient yelling. ~ Rippetoe



Iemand speciale DL sokken

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9360
Aangesloten: 28 Dec 2008

Iemand speciale DL sokken die aan te raden zijn?



Quote: Ik gebruik ook (nog) geen DL

star star star star star star
star star star star star star
star
Community Member
Punten: 1326
Aangesloten: 13 Feb 2011
Buell schreef:
Ik gebruik ook (nog) geen DL sokken. Gewoon tegen de schenen. Heb een broek uit dunne, gladde stof (korte broek). Lange broek is dik(ker), steviger en niet glad. Heb nog nooit een broek versleten door deadlift (squatten wel) :)

+1



Vreemd. Waarom verslijten

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9360
Aangesloten: 28 Dec 2008

Vreemd. Waarom verslijten mij broeken dan ze snel bij het DLen?



Misschien heeft het te maken

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Misschien heeft het te maken met de manier waarop je de bar laat zakken. Ik lees dat je zegt dat de bar op je bovenbenen rust en de bar daar dus het meeste schuurt als je de bar laat zakken. Dat doet me vermoeden dat, als je begint te zakken, je je benen meteen buigt. Zitten je knieën soms wat in de weg bij de neerwaartse beweging?
Dat is een fout die ik relatief veel mensen zie maken. Het laten zakken zou de omgekeerde beweging moeten zijn van het optillen. Aanvankelijk gaan je benen dus amper buigen, tot je voorbij de knie bent. Pas op dat moment gaan je benen ook mee zakken.

Als dit niet het geval is, heb ik er ook geen idee van Smiling Misschien wel heel erg scherpe knurling op de bar?



Nee, de bar rust niet op

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9360
Aangesloten: 28 Dec 2008

Nee, de bar rust niet op mijn benen maar tegen mijn benen. Als ik naar beneden ga schuift de bar tegen mijn benen (lats activeren).
Maar het is altijd het moment waarop een voorwerp van stilstand naar beweging wordt gedwongen dat de wrijving het grootst is. (van statische naar dynamische wrijving) Op dat punt slijt is snel door mijn broek heen.
Mijn techniek bij de neerwaartse beweging is redelijk goed. Ik let er altijd op om niet meteen al door de knieën te gaan ... nee dat is niet waar ... ik let er niet op omdat dat al een automatisme is geworden. Smiling

Ik heb gisteren met een korte broek gedeadlift. Ik zal eens op sporen van overdreven wrijving zoeken op die broek. Misschien hebben lange broeken er gewoon meer last van.



Koop een goedkope

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008

Koop een goedkope trainingsbroek en naai een lapje waar de je de scheuren krijgt ofzo?

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



Dat was ik aan het overwegen.

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9360
Aangesloten: 28 Dec 2008

Dat was ik aan het overwegen.
Maar een korte broek en DL sokken ziet stoerder uit. Mr. Green



Zonder sokken, met bloed aan

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3798
Aangesloten: 17 Okt 2009

Zonder sokken, met bloed aan je schenen is nog veel stoerder

--

Poor form in the gym is caused by insufficient yelling. ~ Rippetoe



Bloed kwam er gisteren niet

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9360
Aangesloten: 28 Dec 2008

Bloed kwam er gisteren niet bij kijken ... toch niet echt noemenswaardig veel. Mr. Green



Zonder broek, met bloed, dat

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 19 Jan 2007

Zonder broek, met bloed, dat is pas stoer! (afhankelijk van waar dat bloed vandaan komt)



Naakt liften is het nieuwe

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009

Naakt liften is het nieuwe RAW liften



Quote: Zonder broek, met bloed, dat

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9585
Aangesloten: 19 Okt 2007
Woopy schreef:
Zonder broek, met bloed, dat is pas stoer! (afhankelijk van waar dat bloed vandaan komt)

Woopy deelt hier in bedekte termen zijn intussen tot monsterachtige proporties geëvolueerde druiper met de rest van de wereld Mr. Green Mr. Green Mr. Green

--

I AM BACK!!!!!!

2009
1ste plaats sterkste man van Oudenaarde
1ste plaats sterkste man van Liedekerke

2014: THE RETURN OF THE KING



altijd gederadlift met korte

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9585
Aangesloten: 19 Okt 2007

altijd gederadlift met korte broek( op die paar keer in de winter na, en nog nooit maar een schrammetje oip mijn benen gehad.

Die barbel gaat parallel met mijn benen zonder die effectief te raken.

--

I AM BACK!!!!!!

2009
1ste plaats sterkste man van Oudenaarde
1ste plaats sterkste man van Liedekerke

2014: THE RETURN OF THE KING



De barbell hoort je benen te

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9360
Aangesloten: 28 Dec 2008

De barbell hoort je benen te raken. Maar het is niet op die plaats (schenen) dat mijn broek altijd ze snel verslijt.
Die blauwe plekken kunnen me eigenlijk weinig schelen. Is wel cool op een bepaalde manier. Maar een stofje tussen de baar en mijn schenen voelt toch net iets aangenamer aan.
Laatste keer met korte broek ging wel goed eigenlijk. Dus ik denk DL sokken aan te schaffen en met korte broek te blijven liften. Smiling