NavigatieGebruikersloginZoeken |
alcohol na de training
Ingediend door spierbal x op Woe, 22/07/2009 - 23:00.
hallo, ik had even een vraagje over alcohol. heeft het invloed op je spieren als je ongeveer 4/5 glazen alcohol drinkt 3 uur na het trainen? en wat voor effect heeft alcohol op je spieren als je bijv 1 of 2 dagen niet hebt getraint? alvast bedankt;) Woe, 22/07/2009 - 23:00
|
Of beter je niet
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
Of beter je niet lamzuipen.
Het is maar waar je prioriteiten liggen he.
Bstrong log
Daar ga je sowieso van
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
Daar ga je sowieso van achteruitgaan of je nu traint of niet. Ik kan niet inschatten of het beter zou zijn te trainen of niet...
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
ja het traine kan ik ni
Niet Actief
Punten: 209
Aangesloten: 10 Jun 2009
ja het traine kan ik ni late, mss wa sprite en een paar pinte drinken he.. probere wa te evenare