NavigatieGebruikersloginZoeken |
vertical dips --> pijn sleutelbeen
Ingediend door psycomantje op Din, 23/06/2009 - 15:04.
hej, ik vroeg me af waarom ik pijn heb aan mijn sleutelbeen als ik vertical dips doe... mijn trainingspartner heeft dit ook Din, 23/06/2009 - 15:04
|
Ik zie niet eens een
Beheerder
Punten: 4830
Aangesloten: 02 Jan 2008
Ik zie niet eens een mogelijkheid hoe je dat pijn kan laten doen
op welke manier dan ook... buiten erop kloppen ofzo.
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
Ben je zeker dat het geen
Beheerder
Punten: 12038
Aangesloten: 08 Feb 2005
Ben je zeker dat het geen spier is die het niet gewend is gebruikt te worden?
"Many would rather make excuses or blame others instead of simply admitting that their lives are substandard because they've chosen the path of least resistance." ~ Matt Kroc
kweet niet het voelt nogal
Community Member
Punten: 3163
Aangesloten: 15 Mei 2008
kweet niet het voelt nogal aan op mijn sleutelbeen nu ik blijf hem nog even doen om te kijken of het over gaat
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
Zeker doen! Maar probeer
Beheerder
Punten: 12038
Aangesloten: 08 Feb 2005
Zeker doen!
Maar probeer failure de eerste keren te vermijden. Misschien is het de aanhechting van je pectoralis die pijn doet...
"Many would rather make excuses or blame others instead of simply admitting that their lives are substandard because they've chosen the path of least resistance." ~ Matt Kroc
Zeker dat het niet je
Beheerder
Punten: 7685
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Zeker dat het niet je borstbeen is? Daar voel ik het namelijk
psycomantje schreef: hej,
Niet Actief
Punten: 447
Aangesloten: 03 Feb 2003
Hoe is je uitvoering? Ellebogen wijd? Ellebogen smal? zo recht mogenlijk? voorover gebogen? Zak je in de bovenste positie (dus met gestrekte armen)?
As you are now, I once was.
As I am now, you'll never be
The only easy day was yesterday...............Life is hard, so am I
ik probeer zo recht mogelijk
Community Member
Punten: 3163
Aangesloten: 15 Mei 2008
ik probeer zo recht mogelijk omdat ik meer de triceps ermee wil aanspreken, wijdte heb ik nog niet echt opgelet en of ik zak ook niet zal het allemaal bekijken in volgende training
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773