Forumrecords

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009
Ingediend door Buell op Woe, 30/07/2008 - 11:02.

Algemene regels
- We veronderstellen dat iedereen zo eerlijk is zijn werkelijk PR op te geven.
- Werkelijke gewicht wordt opgenomen, stel dat je squat 3x100kg doet dan is 100kg je PR. Geen berekende 1Rm's, enkel praktijktesten.
- Minstens een maand lid en 35 posts voordat je kunt worden opgenomen.
- Bij gelijke gewichten wordt degenen met het bewijsfilmpje eerst gezet, hebben beide een bewijsfilmpje dan wordt er gerangschikt volgens gebruikte hulpmiddelen. Degene met de minste hulpmiddelen staat eerst. Is ook dit gelijk zal alfabetisch gerangschikt worden.

Toegelaten hulpmiddelen
Riem.
Wrist wraps.
Knee en elbow sleeves.
Knee wraps (worden vermeld bij het record).

POWERLIFTING
Squat
Regels: Enkel een full squat (onder parallel) is toegelaten.

  1. 300kg - Fields
  2. 250kg - Glenn VdB
  3. 220kg - Woopy
    220kg - MT
  4. 210kg - TURO
    210kg - Buell
  5. 205kg - hardrocker
  6. 200kg - verb
  7. 190kg - spierbal x
    190kg - The Pirate
    190kg - lars-v
    190kg - rho
  8. 170kg - psycomantje
  9. 165kg - wauter (wilks: 116)
  10. 160kg - Strong1976
    160kg - 515 (knee wraps)
  11. 155kg - Rybeara
  12. 152,5kg - Dreadnought

Bench Press
Regels: Geen buttlift. Niet op de borstkas veren.

  1. 170kg - MT (paused)
  2. 160kg - Glenn VdB
    160kg - Fields
  3. 150kg - Woopy (paused)
  4. 145kg - TURO
  5. 140kg - lars-v (paused)
    140kg - verb
    140kg - spierbal x
  6. 130kg - The Pirate
    130kg - Buell
    130kg - psycomantje
  7. 125kg - wauter
    125kg - hardrocker
  8. 120kg - Rybeara
    120kg - rho
  9. 115kg - 515
  10. 107,5kg - Strong1976
  11. 82,5kg - Dreadnought

Deadlift
Regels: Zowel conventional als sumo. Enkel een deadlift tot lockout telt. Straps en hitch toegelaten (vermeld dit in je bericht).

  1. 315kg - Fields
  2. 280kg - MT
  3. 265kg - Glenn VdB
  4. 260kg - TURO
  5. 240kg - The Pirate
  6. 230kg - Woopy
    230kg - Buell
    230kg - hardrocker
  7. 220kg - lars-v
  8. 215kg - Strong1976
    210kg - Rybeara
  9. 207,5kg - psycomantje
  10. 202kg - Dreadnought (wilks: 170)
  11. 200kg - spierbal x (wilks: 113)
  12. 190kg - Sir G.
    190kg - rho
  13. 187,5kg - wauter (wilks: 134,4)
  14. 185kg - verb
  15. 170kg - 515

Totaal

  1. 775kg - Fields
  2. 675kg - Glenn VdB
  3. 670kg - MT
  4. 615kg - TURO
  5. 600kg - Woopy
  6. 570kg - Buell
  7. 560kg - The Pirate
    560kg - hardrocker
  8. 550kg - lars-v
  9. 530kg - spierbal x
  10. 515kg - verb
  11. 507,5kg - psycomantje
  12. 500kg - rho
  13. 485kg - Rybeara
  14. 480kg - Strong1976
  15. 477,5kg - wauter (wilks: 328)
  16. 445kg - 515
  17. 437kg - Dreadnought

GEWICHTHEFFEN

Snatch
Regels: Armen moeten gestrekt zijn doorheen heel de squatfase tot stand.

  1. 90kg - spierbal x
  2. 85kg - MT
  3. 70kg - Woopy
    70kg - Buell
    70kg - The Pirate
  4. 65kg - Sir G.
  5. 60kg - Strong1976

Clean & Jerk
Regels: Het record moet binnen één poging gevestigd worden. Als de jerk niet lukt van de eerste keer moet je weer vanaf de grond beginnen.

  1. 120kg - Glenn VdB (axle)
  2. 110kg - MT (axle)
  3. 105kg - The Pirate
  4. 100kg - spierbal x (wilks: 63)
  5. 95kg - Woopy (clean & pushpress)
    95kg - Fields (axle)
  6. 85kg - Strong1976 (clean & pushpress)
  7. 75kg - Rybeara
  8. 65kg - wauter (clean & pushpress)
  9. 50kg - 515

Totaal

  1. 195kg - MT
  2. 190kg - spierbal x
  3. 175kg - The Pirate
  4. 165kg - Woopy
  5. 140kg - Strong 1976
  6. 95kg - Fields
  7. 75kg - Rybeara
  8. 70kg - Buell

Overhead Press
Regels: Strikte press of push press. Geen jerk.

  1. 150kg - Glenn VdB (push press;117,5 strict)
  2. 130kg - Fields (behind the neck press)
    130kg - MT (push press)
  3. 116kg - The Pirate (double op axle)
  4. 110kg - Woopy (push press, fat bar)
    110kg - Buell (push press)
    110kg - spierbal x (push press)
  5. 97,5kg - Strong1976 (push press)
  6. 90kg - Wauter (axle clean & push press)
    90kg - Rybeara (push press)
  7. 85kg - verb (strikt, 3*5)
  8. 82,5kg - wauter (push press)
  9. 81,5kg - psycomantje (strict)
  10. 80kg - hardrocker
    80kg - Strong1976 (strict)
  11. 77,5kg - 515 (push press)
  12. 72,5kg - rho (strict)

STRONGMAN

Log lift
Regels: Vanaf de grond beginnen en de lift eindigen met de log met gestrekte armen gecontroleerd boven het hoofd.

  1. 140kg - Glenn VdB (125kg strict)
  2. 130kg - Fields
  3. 120kg - MT
  4. 115kg - Woopy (IFSA)
  5. 112,5kg - The Pirate (IFSA)
  6. 110kg - Buell
  7. 95kg - lars-v
  8. 92,5kg - Strong1976
  9. 80kg - Rybeara

Axle clean&press
Regels: Alles is toegelaten, zolang het maar een dikke bar betreft.

  1. 130kg - Fields
  2. 125kg - MT
  3. 116kg - The Pirate
  4. 110kg - Woopy
  5. 95kg - Glenn VdB
  6. 92,5kg - Strong1976

One arm DB press
Regels: Vanaf de grond beginnen. Dumbbell dient met één hand vastgehouden te worden vooraleer men met de press begint.

  1. 85kg - Fields



Squat: 190kg Totaal: 510kg

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009

Squat: 190kg
Totaal: 510kg



Ideetje om log in de

star star star star star star
star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 1818
Aangesloten: 27 Okt 2009

Ideetje om log in de forumrecords op te nemen? Of is dat niet universeel genoeg door verschillende diameters?

squat: 155----> 160 (alleen 5x nu)
Deadlift: 160 ---> 170 (zit nog zeer ruime marge op)

totaal: 435 ----> 450

Road to 500 total continues Smiling



Quote: Ideetje om log in de

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
lars-v schreef:
Ideetje om log in de forumrecords op te nemen? Of is dat niet universeel genoeg door verschillende diameters?

Ik ben voor.

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Quote: Quote: Ideetje om log in de

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
MT schreef:
lars-v schreef:
Ideetje om log in de forumrecords op te nemen? Of is dat niet universeel genoeg door verschillende diameters?

Ik ben voor.

De meeste pr's zullen gezet worden op Woopy zijn log of één van de 3 logs die Wim gemaakt heeft, dus als je echt iemand op dezelfde log wil verslaan is dat dus simpel Eye-wink Daarom ben ik ook voor.

En ik ben tegen omdat ik de lege log nog niet geprest heb Sad

--


Carpe diem



Quote: En ik ben tegen omdat

star star star star star star
star star star star star star
star
Niet Actief
Punten: 1326
Aangesloten: 30 Mei 2011
Quote:
En ik ben tegen omdat ik de lege log nog niet geprest heb

En ik ben voor omdat ik vorige week tussendoor de 100kg log eindelijk eens heb gedaan Laughing out loud



Ik zal log lift toevoegen.

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Ik zal log lift toevoegen.

Kan iedereen die aan die lijst toegevoegd wilt worden even zijn max posten en ook zeggen of het met een IFSA log was of niet?

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



115kg ifsa op 1 been

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

115kg ifsa op 1 been Smiling



105kg op de log van Gijs

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009

105kg op de log van Gijs (Admiraal, de houten lange log iets dunner dan IFSA) en op de log van SM van Liedekerke. IFSA pr = 100kg Sticking out tongue



70kg log clean op een Wimlog.

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007

70kg log clean op een Wimlog.

--


Carpe diem



Quote: 70kg log clean op een Wimlog.

star star star star star star
star star star star star star
star
Niet Actief
Punten: 1235
Aangesloten: 02 Nov 2009
515 schreef:
70kg log clean op een Wimlog.

dat zijn dan ook pittige logs Sticking out tongue



Quote: Quote: 70kg log clean op een Wimlog.

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Wim_V schreef:
515 schreef:
70kg log clean op een Wimlog.

dat zijn dan ook pittige logs :p

Ik word al moe van hem naar buiten te sleuren Sticking out tongue Zo'n onhandig ding! Wie maakt er nu ook een buis van 70kg met uitstekende stukken ijzer?! Sticking out tongue

--


Carpe diem



Quote: 105kg op de log van Gijs

star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 1042
Aangesloten: 25 Sep 2010
Buell schreef:
105kg op de log van Gijs (Admiraal, de houten lange log iets dunner dan IFSA) en op de log van SM van Liedekerke. IFSA pr = 100kg :p

Kwil je niet ontmoedigen maar leeg was die log op liedekerke echt geen 60kg,(het is dezelfde als de mijne,en die komen van joeri polfliet,en ze wegen 55kg,+die in liedekerke waren 30mm loadpins,scheelt ook al)+schijven van 30mm wijken ook meer af dan 50mm.maar je hebt al 100 gedrukt bij Woopy,dus maakt niet. Eye-wink
leuk trouwens dat het bijgevoged is.
1rm= 92,5kg(die 95 op liedekerke keur ik dus niet goed Sticking out tongue ) met dezelfde log als woopy(weet niet of dan IFSA maten zijn.)



Quote: Quote: 105kg op de log van Gijs

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009
Strong1976 schreef:
Buell schreef:
105kg op de log van Gijs (Admiraal, de houten lange log iets dunner dan IFSA) en op de log van SM van Liedekerke. IFSA pr = 100kg :p

Kwil je niet ontmoedigen maar leeg was die log op liedekerke echt geen 60kg,(het is dezelfde als de mijne,en die komen van joeri polfliet,en ze wegen 55kg,+die in liedekerke waren 30mm loadpins,scheelt ook al)+schijven van 30mm wijken ook meer af dan 50mm.maar je hebt al 100 gedrukt bij Woopy,dus maakt niet. Eye-wink

Maakt niet uit of Liedekerke 60 of 55 was want 105 heb ik ook al op Gijs zijn log gedrukt die iets dunner iets als IFSA Smiling



Mij mag je (als laatste )

star star star star star star
star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 1818
Aangesloten: 27 Okt 2009

Mij mag je (als laatste Sad ) aan de log-lijst toevoegen met 95kg (indien de industrialgymlog echt 70kg weegt Sticking out tongue )



Quote: Quote: Quote: 105kg op de log van Gijs

star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 1042
Aangesloten: 25 Sep 2010
Buell schreef:
Strong1976 schreef:
Buell schreef:
105kg op de log van Gijs (Admiraal, de houten lange log iets dunner dan IFSA) en op de log van SM van Liedekerke. IFSA pr = 100kg :p

Kwil je niet ontmoedigen maar leeg was die log op liedekerke echt geen 60kg,(het is dezelfde als de mijne,en die komen van joeri polfliet,en ze wegen 55kg,+die in liedekerke waren 30mm loadpins,scheelt ook al)+schijven van 30mm wijken ook meer af dan 50mm.maar je hebt al 100 gedrukt bij Woopy,dus maakt niet. ;)

Maakt niet uit of Liedekerke 60 of 55 was want 105 heb ik ook al op Gijs zijn log gedrukt die iets dunner iets als IFSA :)

zoals ik al zei,je hebt al 100+ getilt



Binnekort nog eens de 95kg

star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 1042
Aangesloten: 25 Sep 2010

Binnekort nog eens de 95kg proberen,en dan vliegt de log op stal,en zal vervangen worden door mp's.tziet er toch naar uit dat er eens een einde ga komen aan het mooie weer.



Quote: Binnekort nog eens de 95kg

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Strong1976 schreef:
Binnekort nog eens de 95kg proberen,en dan vliegt de log op stal,en zal vervangen worden door mp's.tziet er toch naar uit dat er eens een einde ga komen aan het mooie weer.

Heb jij mooi weer nodig om buiten te trainen? Beetje Beachboy? Sticking out tongue

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Op sneeuw farmers of yoke

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009

Op sneeuw farmers of yoke lopen wil ik ooit eens doen Sticking out tongue



Quote: Op sneeuw farmers of yoke

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Buell schreef:
Op sneeuw farmers of yoke lopen wil ik ooit eens doen :p

Is volgens mij om blessures vragen.

--

The Iron never lies to you.



(Geen onderwerp)

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007


Als je echt kleine stapjes

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007

Als je echt kleine stapjes neemt moet dat wel lukken volgens mij, maar echt aangenaam/ongevaarlijk zal het niet zijn, denk ik.

--


Carpe diem



Quote: Als je echt kleine stapjes

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
515 schreef:
Als je echt kleine stapjes neemt moet dat wel lukken volgens mij, maar echt aangenaam/ongevaarlijk zal het niet zijn, denk ik.

Als je uitglijdt zakt de yoke drie centimeter en staat ze stil op de grond. Vervolgens kan je je aan de yoke vasthouden. Lijkt met nogal veilig, hoor. Eye-wink

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Als het glad genoeg is, moet

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Als het glad genoeg is, moet je je voeten zelfs niet eens opheffen!



Quote: Als het glad genoeg is, moet

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Woopy schreef:
Als het glad genoeg is, moet je je voeten zelfs niet eens opheffen!

Yokeskating!

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Quote: Quote: Als het glad genoeg is, moet

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
MT schreef:
Woopy schreef:
Als het glad genoeg is, moet je je voeten zelfs niet eens opheffen!

Yokeskating!

Laughing out loud zalig als je je dat inbeeld Sticking out tongue

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



Quote: Quote: Als je echt kleine stapjes

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
MT schreef:
515 schreef:
Als je echt kleine stapjes neemt moet dat wel lukken volgens mij, maar echt aangenaam/ongevaarlijk zal het niet zijn, denk ik.

Als je uitglijdt zakt de yoke drie centimeter en staat ze stil op de grond. Vervolgens kan je je aan de yoke vasthouden. Lijkt met nogal veilig, hoor. Eye-wink

Dan nog zal je vallen op de grond, voordat je je kan vastnemen, vrees ik.
En die farmers, hoe ga je dat dan doen? Mr. Green

--


Carpe diem



Een getrained lichaam moet

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Een getrained lichaam moet er normaalgezien wel tegen kunnen om eens te vallen Sticking out tongue Je moest eens weten hoeveel spectaculaire vallen ik al gemaakt hebt met de fiets op sneeuw/ijs...



Quote: Een getrained lichaam moet

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Woopy schreef:
Een getrained lichaam moet er normaalgezien wel tegen kunnen om eens te vallen Sticking out tongue Je moest eens weten hoeveel spectaculaire vallen ik al gemaakt hebt met de fiets op sneeuw/ijs...

Hatelijk is dat, door het ontdooien en terug vriezen krijg je dan van die sporen die je niet ziet. Ben je rustig aan het fietsen en kiest je voorwiel opeens een totaal andere weg en lig je er. Ik heb het eens voorgehad vlak voor een gesloten spoorweg waar er een trein moest passeren Sticking out tongue

--

The Iron never lies to you.



Ik heb ook de pest in dat

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Ik heb ook de pest in dat weer, echt kut voor met de wagen in te rijden.
En ik weet dat het voor fietsers ook erg rot is, op fietspaden strooien ze nooit.
Ga nog liefst te voet in zo'n weer.



De straat hier om het hoekje

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

De straat hier om het hoekje is anders ook wel fijn. Die ligt er met zo'n weer als een spiegel bij. Wel plat, dus je kan er in feite perfect op rijden. Tot je over een snelheidsheuvel gaat en daar niet loodrecht oprijdt, zodat je gewoon wegglijdt en met je gezicht op de grond knalt Sticking out tongue
En toch kijk ik er naar uit Smiling Ik vind het altijd fijn om te zien hoe het hele land in chaos verkeert als het eens gesneeuwd heeft.

Maar laten we nog eens wat PR's zetten!