Forumrecords

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009
Ingediend door Buell op Woe, 30/07/2008 - 11:02.

Algemene regels
- We veronderstellen dat iedereen zo eerlijk is zijn werkelijk PR op te geven.
- Werkelijke gewicht wordt opgenomen, stel dat je squat 3x100kg doet dan is 100kg je PR. Geen berekende 1Rm's, enkel praktijktesten.
- Minstens een maand lid en 35 posts voordat je kunt worden opgenomen.
- Bij gelijke gewichten wordt degenen met het bewijsfilmpje eerst gezet, hebben beide een bewijsfilmpje dan wordt er gerangschikt volgens gebruikte hulpmiddelen. Degene met de minste hulpmiddelen staat eerst. Is ook dit gelijk zal alfabetisch gerangschikt worden.

Toegelaten hulpmiddelen
Riem.
Wrist wraps.
Knee en elbow sleeves.
Knee wraps (worden vermeld bij het record).

POWERLIFTING
Squat
Regels: Enkel een full squat (onder parallel) is toegelaten.

  1. 300kg - Fields
  2. 250kg - Glenn VdB
  3. 220kg - Woopy
    220kg - MT
  4. 210kg - TURO
    210kg - Buell
  5. 205kg - hardrocker
  6. 200kg - verb
  7. 190kg - spierbal x
    190kg - The Pirate
    190kg - lars-v
    190kg - rho
  8. 170kg - psycomantje
  9. 165kg - wauter (wilks: 116)
  10. 160kg - Strong1976
    160kg - 515 (knee wraps)
  11. 155kg - Rybeara
  12. 152,5kg - Dreadnought

Bench Press
Regels: Geen buttlift. Niet op de borstkas veren.

  1. 170kg - MT (paused)
  2. 160kg - Glenn VdB
    160kg - Fields
  3. 150kg - Woopy (paused)
  4. 145kg - TURO
  5. 140kg - lars-v (paused)
    140kg - verb
    140kg - spierbal x
  6. 130kg - The Pirate
    130kg - Buell
    130kg - psycomantje
  7. 125kg - wauter
    125kg - hardrocker
  8. 120kg - Rybeara
    120kg - rho
  9. 115kg - 515
  10. 107,5kg - Strong1976
  11. 82,5kg - Dreadnought

Deadlift
Regels: Zowel conventional als sumo. Enkel een deadlift tot lockout telt. Straps en hitch toegelaten (vermeld dit in je bericht).

  1. 315kg - Fields
  2. 280kg - MT
  3. 265kg - Glenn VdB
  4. 260kg - TURO
  5. 240kg - The Pirate
  6. 230kg - Woopy
    230kg - Buell
    230kg - hardrocker
  7. 220kg - lars-v
  8. 215kg - Strong1976
    210kg - Rybeara
  9. 207,5kg - psycomantje
  10. 202kg - Dreadnought (wilks: 170)
  11. 200kg - spierbal x (wilks: 113)
  12. 190kg - Sir G.
    190kg - rho
  13. 187,5kg - wauter (wilks: 134,4)
  14. 185kg - verb
  15. 170kg - 515

Totaal

  1. 775kg - Fields
  2. 675kg - Glenn VdB
  3. 670kg - MT
  4. 615kg - TURO
  5. 600kg - Woopy
  6. 570kg - Buell
  7. 560kg - The Pirate
    560kg - hardrocker
  8. 550kg - lars-v
  9. 530kg - spierbal x
  10. 515kg - verb
  11. 507,5kg - psycomantje
  12. 500kg - rho
  13. 485kg - Rybeara
  14. 480kg - Strong1976
  15. 477,5kg - wauter (wilks: 328)
  16. 445kg - 515
  17. 437kg - Dreadnought

GEWICHTHEFFEN

Snatch
Regels: Armen moeten gestrekt zijn doorheen heel de squatfase tot stand.

  1. 90kg - spierbal x
  2. 85kg - MT
  3. 70kg - Woopy
    70kg - Buell
    70kg - The Pirate
  4. 65kg - Sir G.
  5. 60kg - Strong1976

Clean & Jerk
Regels: Het record moet binnen één poging gevestigd worden. Als de jerk niet lukt van de eerste keer moet je weer vanaf de grond beginnen.

  1. 120kg - Glenn VdB (axle)
  2. 110kg - MT (axle)
  3. 105kg - The Pirate
  4. 100kg - spierbal x (wilks: 63)
  5. 95kg - Woopy (clean & pushpress)
    95kg - Fields (axle)
  6. 85kg - Strong1976 (clean & pushpress)
  7. 75kg - Rybeara
  8. 65kg - wauter (clean & pushpress)
  9. 50kg - 515

Totaal

  1. 195kg - MT
  2. 190kg - spierbal x
  3. 175kg - The Pirate
  4. 165kg - Woopy
  5. 140kg - Strong 1976
  6. 95kg - Fields
  7. 75kg - Rybeara
  8. 70kg - Buell

Overhead Press
Regels: Strikte press of push press. Geen jerk.

  1. 150kg - Glenn VdB (push press;117,5 strict)
  2. 130kg - Fields (behind the neck press)
    130kg - MT (push press)
  3. 116kg - The Pirate (double op axle)
  4. 110kg - Woopy (push press, fat bar)
    110kg - Buell (push press)
    110kg - spierbal x (push press)
  5. 97,5kg - Strong1976 (push press)
  6. 90kg - Wauter (axle clean & push press)
    90kg - Rybeara (push press)
  7. 85kg - verb (strikt, 3*5)
  8. 82,5kg - wauter (push press)
  9. 81,5kg - psycomantje (strict)
  10. 80kg - hardrocker
    80kg - Strong1976 (strict)
  11. 77,5kg - 515 (push press)
  12. 72,5kg - rho (strict)

STRONGMAN

Log lift
Regels: Vanaf de grond beginnen en de lift eindigen met de log met gestrekte armen gecontroleerd boven het hoofd.

  1. 140kg - Glenn VdB (125kg strict)
  2. 130kg - Fields
  3. 120kg - MT
  4. 115kg - Woopy (IFSA)
  5. 112,5kg - The Pirate (IFSA)
  6. 110kg - Buell
  7. 95kg - lars-v
  8. 92,5kg - Strong1976
  9. 80kg - Rybeara

Axle clean&press
Regels: Alles is toegelaten, zolang het maar een dikke bar betreft.

  1. 130kg - Fields
  2. 125kg - MT
  3. 116kg - The Pirate
  4. 110kg - Woopy
  5. 95kg - Glenn VdB
  6. 92,5kg - Strong1976

One arm DB press
Regels: Vanaf de grond beginnen. Dumbbell dient met één hand vastgehouden te worden vooraleer men met de press begint.

  1. 85kg - Fields



Bumpers kopen? Alhoewel die

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 871
Aangesloten: 01 Feb 2009

Bumpers kopen? Sticking out tongue Alhoewel die 4,50 euro kosten / kilo ...

--

“Eat like a horse. Sleep like a baby. Grow like a weed”



Op tegels zou ik bumpers ook

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008

Op tegels zou ik bumpers ook niet vertrouwen.

Btw: over dit topic.

Ik vind dat we ons moeten beperken tot:

A) Powerlifting en weightlifting qua oefeningen.
B) actieve leden.

Als ik wat voor-stemmen krijg zal ik de handel ff aanpassen, en zet ik er wat regels bij.

--

Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.



Quote: Op tegels zou ik bumpers ook

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Sir G. schreef:
Ik vind dat we ons moeten beperken tot:

A) Powerlifting en weightlifting qua oefeningen.
B) actieve leden.

Als ik wat voor-stemmen krijg zal ik de handel ff aanpassen, en zet ik er wat regels bij.

Ik stem voor, zeker wat die actieve leden betreft, aan de niet actieve hebben we niets, en ook niet als ze eens om de 3maanden komen kijken en wat records geven.

--


Carpe diem



Ik stem voor en wens je

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Ik stem voor en wens je proficiat met je PRs. Aldus: proficiat.

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Ik stem ook voor. Die

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Ik stem ook voor. Die bijkomende oefeningen als front squat en row enzo zijn leuk, maar horen hier imo niet echt thuis. En dat grip gedoe, daar staat toch maar 1 iemand in Sticking out tongue



Quote: Ik stem ook voor. Die

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Woopy schreef:
Ik stem ook voor. Die bijkomende oefeningen als front squat en row enzo zijn leuk, maar horen hier imo niet echt thuis. En dat grip gedoe, daar staat toch maar 1 iemand in :p

Dat is niet mijn schuld.

--


Carpe diem



Done

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008

Done Eye-wink

--

Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.



Waarom mag sumo deadlift

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Waarom mag sumo deadlift eigenlijk niet? Sticking out tongue Niet dat het voor mij uitmaakt, want ik doe dat zelden. Maar op een powerlifting wedstrijd mag je normaal altijd kiezen of je sumo of conventional doet.



Quote: Waarom mag sumo deadlift

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Woopy schreef:
Maar op een powerlifting wedstrijd mag je normaal altijd kiezen of je sumo of conventional doet.

Ik denk dat dit per bond verschilt.

--


Carpe diem



ja verschilt per bond. Ik

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008

ja verschilt per bond. Ik wil het puur houden hier. Als jullie liever de sumo toelaten is dat ook goed, maar dan ga ik wel ff een nieuw PR zetten Sticking out tongue

--

Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.



Tja voor mij is een deadlift

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Tja voor mij is een deadlift een deadlift, maar als jullie vinden van niet is dat voor mij ook goed Sticking out tongue



Quote: Op tegels zou ik bumpers ook

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
Sir G. schreef:
Op tegels zou ik bumpers ook niet vertrouwen.

Btw: over dit topic.

Ik vind dat we ons moeten beperken tot:

A) Powerlifting en weightlifting qua oefeningen.
B) actieve leden.

Als ik wat voor-stemmen krijg zal ik de handel ff aanpassen, en zet ik er wat regels bij.

ben ook voor
even nieuwe squat pr 5*97.5! ik dacht ik zet hem er nu even op sinds ik er toch even op blijf omdat mijn laatste 2sets er ook nog naar toe moeten

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



Mooi PR's Sir G. IK zet

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

Mooi PR's Sir G. Eye-wink IK zet binnenkort nog eens een PR op benchpress, misschien dat ik je zo wat voor kan blijven Sticking out tongue

--

The Iron never lies to you.



Wat wordt bij bench press

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Wat wordt bij bench press trouwens bedoeld met "geen volledige arch toegelaten"?



Zoals dit hier. Dat de kont

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 871
Aangesloten: 01 Feb 2009

Zoals dit hier. Dat de kont niet op de bank zit. En even erbij zeggen dat het een slechte spotter is Sticking out tongue.

--

“Eat like a horse. Sleep like a baby. Grow like a weed”



Vind ik een beetje een raar

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Vind ik een beetje een raar voorbeeld, aangezien die gast zeker 20 keer zegt dat je je kont op het bankje moet houden, en hier ook aanduidt dat zijn kont nog op de bank zit, al is het nips. Sticking out tongue Lijkt mij dat die gast goed weet waar hij mee bezig is, als ik de rest van zijn uitleg ook lees.



Oo. Dan heb ik dringend

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 871
Aangesloten: 01 Feb 2009

Oo. Dan heb ik dringend nieuwe ogen nodig...

--

“Eat like a horse. Sleep like a baby. Grow like a weed”



K'vind dit een beter (en

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

K'vind dit een beter (en grappiger) voorbeeld Sticking out tongue

Zoveel manieren waarop deze lift afgekeurd wordt, en zichzelf dan nog kampioen noemen ook Sticking out tongue



Omg, zo gevaarlijk wat ie

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 871
Aangesloten: 01 Feb 2009

Omg, zo gevaarlijk wat ie doet... Zoveel gewicht ZONDER spotter !

--

“Eat like a horse. Sleep like a baby. Grow like a weed”



Ik geloof eerlijk gezegd

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Ik geloof eerlijk gezegd niets van dat gewicht Sticking out tongue 160kg druk je niet met zo'n techniek en zo'n fysiek.



Je bent m'n PR squat

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9360
Aangesloten: 28 Dec 2008

Cry Cry Je bent m'n PR squat vergeten aan te passen. Cry Cry (110kg Eye-wink )



de mijne ook 97.5kg

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008

de mijne ook Smiling 97.5kg

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



Quote: Ik geloof eerlijk gezegd

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Woopy schreef:
Ik geloof eerlijk gezegd niets van dat gewicht Sticking out tongue 160kg druk je niet met zo'n techniek en zo'n fysiek.

Ik weet nochtans dat hoe iemand er uitzien soms niet helemaal in vergelijking is met zijn stats maar dat is no way 160 kilo Sticking out tongue

--

The Iron never lies to you.



inderdaad ik denk ook niet

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008

inderdaad ik denk ook niet dat je 160Kg zo easy er alleen uitneemt

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



En dat zonder spotter(s).

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 871
Aangesloten: 01 Feb 2009

En dat zonder spotter(s).

--

“Eat like a horse. Sleep like a baby. Grow like a weed”



Back on-topic

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

Back on-topic Eye-wink

--

The Iron never lies to you.



Ik bedoel ongeveer zoals

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008

Ik bedoel ongeveer zoals rekkebwoys filmpje. Er zijn zeker reps dat ie zijn kont niet meer op de bank heeft. Maar soms zie je het nog erger, dan staan ze gewoon op hun voeten.

--

Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.



Quote: de mijne ook 97.5kg

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
rho schreef:
Cry Cry Je bent m'n PR squat vergeten aan te passen. Cry Cry (110kg Eye-wink )

Denk je dat ik het zomaar vergeten was of expres? Sticking out tongue

psycomantje schreef:
de mijne ook Smiling 97.5kg

Die van jou stond er pas man!
Nu staat hij erin, maar ik was nog niet in dit topic geweest sinds dat jij hem gepost had.

--


Carpe diem



huh? de mijne stond toch op

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008

huh? de mijne stond toch op hoger maar met slechte techniek?

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



Quote: huh? de mijne stond toch op

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
psycomantje schreef:
huh? de mijne stond toch op hoger maar met slechte techniek?

Je stond er toch niet meer in.
Waarschijnlijk dacht Sir G. dat je niet meer actief was, al de niet actieve leden zijn uit de lijst gezet.

Alhoewel ik denk dat B.V. ook niet meer actief is.

--


Carpe diem