Beginners

  • Login om een nieuw forumonderwerp in te dienen.
 OnderwerpsorteerpictogramAntwoordenAangemaaktLaatste antwoord
Starten met thuis trainen115 jaren 31 weken geleden
door Vodun
15 jaren 31 weken geleden
door calix
Starten met krachttraining: inschatting startgewicht
[ Pagina's:1, 2 ]
3915 jaren 17 weken geleden
door rho
15 jaren 16 weken geleden
door wauter
Starten homegym513 jaren 38 weken geleden
door Reverz
13 jaren 37 weken geleden
door Reverz
Starten 512 jaren 33 weken geleden
door Fuell
12 jaren 32 weken geleden
door Woopy
Standaard beginners schema
[ Pagina's:1, 2, 3 ]
8015 jaren 43 weken geleden
door dj100
15 jaren 40 weken geleden
door dj100
SS stagneert advies gevraagd : aanpassing of split of ...2013 jaren 42 weken geleden
door 100fr
13 jaren 38 weken geleden
door nico smesman
squatrek opladen713 jaren 23 weken geleden
door robin37
13 jaren 19 weken geleden
door mark1234
Squat schoenen67 jaren 41 weken geleden
door MrPorter
7 jaren 40 weken geleden
door rho
Sprongkracht814 jaren 23 weken geleden
door MiLkZz
14 jaren 19 weken geleden
door MiLkZz
springtouwen714 jaren 33 weken geleden
door Lorn irode
14 jaren 33 weken geleden
door wauter
sport oefening714 jaren 30 weken geleden
door freaked
14 jaren 30 weken geleden
door thijs123
spierpijn
[ Pagina's:1, 2 ]
3715 jaren 41 weken geleden
door antaranh
15 jaren 40 weken geleden
door wauter
spierpijn717 jaren 41 weken geleden
door geworpene
17 jaren 40 weken geleden
door MT
spiermassa bijkweken1616 jaren 47 weken geleden
door CHABAL
16 jaren 43 weken geleden
door MT
spiermassa bijkrijgen717 jaren 41 weken geleden
door svenne
17 jaren 40 weken geleden
door Sedinal
Spieren na volgroeieing1718 jaren 50 weken geleden
door Powertrainingve...
18 jaren 49 weken geleden
door hercules
Spieren kweken2215 jaren 4 dagen geleden
door imrahil
14 jaren 48 weken geleden
door Woopy
Spier RustTijd1317 jaren 49 weken geleden
door DeadlyDragon
17 jaren 49 weken geleden
door DMX
speed714 jaren 6 weken geleden
door doggy
14 jaren 6 weken geleden
door psycomantje
Soort Schema712 jaren 18 weken geleden
door NicolasL
12 jaren 18 weken geleden
door This Is True Power
Sneltraining?217 jaren 21 weken geleden
door Ewald
17 jaren 21 weken geleden
door mark1234
snap er geen bal meer van!!!!518 jaren 25 weken geleden
door maikie
18 jaren 25 weken geleden
door XxMagicxX
Slechte resultaten1416 jaren 14 weken geleden
door Glimworm
16 jaren 13 weken geleden
door Sir G.
six-pack615 jaren 37 weken geleden
door Nielsman
15 jaren 37 weken geleden
door Nielsman
Six pack1112 jaren 49 weken geleden
door Anderson
12 jaren 48 weken geleden
door Joris