 | 8 blokken ipv 6 zichtbaar maken in de rectus abdominisstreek | 6 | 19 jaren 9 weken geleden
door Dark Soul | 19 jaren 8 weken geleden
door Dark Soul |
| triceps en schouders? | 16 | 19 jaren 7 weken geleden
door lietchi | 19 jaren 7 weken geleden
door lietchi |
| Kuiten trainen | 20 | 19 jaren 13 weken geleden
door Swoosh | 19 jaren 7 weken geleden
door Gast |
| Training onderste buikspieren | 5 | 19 jaren 8 weken geleden
door MT | 19 jaren 6 weken geleden
door bengie |
| adductoren | 5 | 19 jaren 5 weken geleden
door pat | 19 jaren 5 weken geleden
door 3XL |
| one arm deadlift | 12 | 19 jaren 5 weken geleden
door pat | 19 jaren 4 weken geleden
door FiletMignon |
| favoriete oefening(en) | 16 | 19 jaren 9 weken geleden
door pat | 19 jaren 4 weken geleden
door Stixxx |
| top bench press | 15 | 19 jaren 29 weken geleden
door jokke | 19 jaren 3 weken geleden
door Stixxx |
| Staartsbeen doet zeer bij Deadlift | 9 | 19 jaren 4 weken geleden
door Digifreakske | 19 jaren 3 weken geleden
door pat |
| onderste buikspieren uitgerekt?????? | 9 | 19 jaren 3 weken geleden
door roos | 19 jaren 3 weken geleden
door Gast |
| Push-up | 15 | 19 jaren 8 weken geleden
door olivier_c | 19 jaren 2 weken geleden
door Brammm |
| warming ups | 1 | 19 jaren 1 week geleden
door metalhead88 | 19 jaren 1 week geleden
door ezechiël |
| buikkiller | 4 | 19 jaren 1 week geleden
door pat | 19 jaren 3 dagen geleden
door MT |
| Boksen | 17 | 19 jaren 23 weken geleden
door Skybax | 19 jaren 2 dagen geleden
door MT |
| training van borst | 23 | 19 jaren 1 dag geleden
door kurt | 18 jaren 51 weken geleden
door pat |
| voorbeeldoefeningen | 1 | 18 jaren 51 weken geleden
door pat | 18 jaren 51 weken geleden
door Gast |
| deadlift | 4 | 19 jaren 1 week geleden
door ezechiël | 18 jaren 51 weken geleden
door molp |
| back lift | 2 | 18 jaren 51 weken geleden
door pat | 18 jaren 51 weken geleden
door pat |
| Alle namen van de oefeningen | 10 | 20 jaren 47 weken geleden
door Newbie | 18 jaren 49 weken geleden
door Stixxx |
| 1 set! | 13 | 20 jaren 51 weken geleden
door Kris | 18 jaren 49 weken geleden
door metalhead88 |
| joooooooo | 4 | 18 jaren 49 weken geleden
door metalhead88 | 18 jaren 49 weken geleden
door Brammm |
| Snelheid trainen (boksen) | 4 | 18 jaren 49 weken geleden
door MT | 18 jaren 49 weken geleden
door MT |
| fitness-island | 3 | 18 jaren 48 weken geleden
door metalhead88 | 18 jaren 48 weken geleden
door Brammm |
| Buikspieren duidelijker maken | 24 | 19 jaren 18 weken geleden
door Skybax | 18 jaren 47 weken geleden
door spinninglady |
| BB | 6 | 18 jaren 45 weken geleden
door peter | 18 jaren 45 weken geleden
door spinninglady |
