 | Toevoegen van oefeningen | 7 | 11 jaren 39 weken geleden
door Nazgul | 11 jaren 39 weken geleden
door Nazgul |
| Wendler 531 ervaringen? | 6 | 11 jaren 39 weken geleden
door Wannes | 11 jaren 38 weken geleden
door NarN |
| Voeding, tijdens kuren.. | 2 | 11 jaren 38 weken geleden
door NicoMoes | 11 jaren 38 weken geleden
door MT |
| afwisseling in shema | 2 | 11 jaren 37 weken geleden
door Âlexader | 11 jaren 37 weken geleden
door Rybeara |
| SPLIT-SCHEMA IN COMBINATIE MET 3 KEER PER WEEK HOCKEY? | 5 | 11 jaren 38 weken geleden
door powerman | 11 jaren 37 weken geleden
door Rybeara |
| Mijn trainingsschema | 2 | 11 jaren 34 weken geleden
door wakke | 11 jaren 34 weken geleden
door wakke |
| HULP gevraagd ...schema + voeding tips / advies | 8 | 11 jaren 34 weken geleden
door Felipe | 11 jaren 34 weken geleden
door Felipe |
| starting strenght of Stronlift | 5 | 11 jaren 33 weken geleden
door bramdmr | 11 jaren 33 weken geleden
door Rybeara |
| Voedingadvies, trainingadvies, etc.. gevraagd | 3 | 11 jaren 21 weken geleden
door ronny_the_king | 11 jaren 17 weken geleden
door Johanhs |
| Teveel onduidelijkheid over sets, reps oefeningen herhalingen combinatie's etc | 6 | 11 jaren 16 weken geleden
door esenceel | 11 jaren 16 weken geleden
door psycomantje |
| Nieuw schema | 25 | 11 jaren 17 weken geleden
door Stannn | 10 jaren 51 weken geleden
door MT |
| Split schema checkup! | 12 | 11 jaren 2 weken geleden
door ReonBrack | 10 jaren 51 weken geleden
door Wannabstronger |
| The texas method
[ Pagina's:1, 2 ] | 34 | 11 jaren 1 week geleden
door psycomantje | 10 jaren 50 weken geleden
door Wannabstronger |
| Wat vind je van volgende training? | 4 | 10 jaren 34 weken geleden
door Bill | 10 jaren 34 weken geleden
door Bill |
| Bovenlichaam trainens tijdens revalidatie | 2 | 10 jaren 30 weken geleden
door Mrblomme | 10 jaren 30 weken geleden
door Mrblomme |
| probleem trainen bovenkant borst en schouders | 2 | 10 jaren 14 weken geleden
door Davidoff | 10 jaren 13 weken geleden
door Davidoff |
| UB LB split | 4 | 9 jaren 49 weken geleden
door SpizzyBe | 9 jaren 49 weken geleden
door SpizzyBe |
| Oude bekende? Bodyweight oefeningen | 6 | 9 jaren 48 weken geleden
door unknown artist | 9 jaren 48 weken geleden
door unknown artist |
| Vraag over Texas Methode | 2 | 9 jaren 41 weken geleden
door Hardrocker | 9 jaren 40 weken geleden
door Hardrocker |
| Goede gym in de omgeving van Brecht, Sint Job in 't Goor | 0 | 9 jaren 22 weken geleden
door TIGER | niet beschikbaar |
| Afvallen buik | 5 | 9 jaren 17 weken geleden
door Michael2 | 9 jaren 16 weken geleden
door rho |
| schema | 0 | 9 jaren 12 weken geleden
door SwaggerbuilderTim | niet beschikbaar |
| Schemma | 23 | 9 jaren 12 weken geleden
door Gohan | 9 jaren 11 weken geleden
door Hardrocker |
| Crossfit
[ Pagina's:1 ... 5, 6, 7 ] | 188 | 9 jaren 9 weken geleden
door Panda | 8 jaren 49 weken geleden
door rho |
| 5/3/1 aanpassen om meer PL gericht te trainen | 28 | 8 jaren 42 weken geleden
door rho | 8 jaren 40 weken geleden
door rho |
