Beginners

  • Login om een nieuw forumonderwerp in te dienen.
 OnderwerpAntwoordenAangemaaktsorteerpictogramLaatste antwoord
Krachttraining voor Volleyball515 jaren 50 weken geleden
door rayf
15 jaren 50 weken geleden
door MT
Even voorstellen + schema1715 jaren 50 weken geleden
door Supermotard
15 jaren 49 weken geleden
door Supermotard
Scott Curl
[ Pagina's:1, 2 ]
4715 jaren 49 weken geleden
door Denbeginner
15 jaren 46 weken geleden
door rumble_in_the_jungle
Tijd workout?2315 jaren 49 weken geleden
door Wittee
15 jaren 48 weken geleden
door MT
'beginnende' beginner
[ Pagina's:1, 2 ]
3415 jaren 49 weken geleden
door Siewert
15 jaren 48 weken geleden
door Sir G.
beginner
[ Pagina's:1, 2 ]
3515 jaren 49 weken geleden
door stephen
15 jaren 48 weken geleden
door MT
weinig tijd!! en wrs fout bezig615 jaren 49 weken geleden
door frederic-16
15 jaren 48 weken geleden
door j2thes
Ik begin met de benchpress1715 jaren 48 weken geleden
door Youareverynice
15 jaren 45 weken geleden
door calix
Beginnersvragen2715 jaren 48 weken geleden
door Jasper_vc
15 jaren 45 weken geleden
door MT
Advies bij pompen + sit ups2515 jaren 47 weken geleden
door marco
15 jaren 45 weken geleden
door spinninglady
troubles in paradise
[ Pagina's:1, 2 ]
4615 jaren 46 weken geleden
door Iverson3
15 jaren 45 weken geleden
door MT
Hulp bij schema2215 jaren 46 weken geleden
door VIC
15 jaren 45 weken geleden
door MT
poging tot schema
[ Pagina's:1, 2 ]
3915 jaren 45 weken geleden
door gespierde_stylo
15 jaren 44 weken geleden
door MT
fitness voor dummies115 jaren 44 weken geleden
door spinninglady
15 jaren 44 weken geleden
door calix
Verloren reps915 jaren 44 weken geleden
door Supermotard
15 jaren 44 weken geleden
door Sir G.
gewichten? training? ...
[ Pagina's:1, 2 ]
5915 jaren 44 weken geleden
door darkwaza
15 jaren 40 weken geleden
door MT
Wanneer zie je resultaat bij een beginner?315 jaren 44 weken geleden
door spinninglady
15 jaren 43 weken geleden
door calix
Schema Thuis training1015 jaren 42 weken geleden
door PowerBlish
15 jaren 42 weken geleden
door calix
krachttraining --> spiertoename + cardio --> afvallen = gepruts915 jaren 42 weken geleden
door Baklap
15 jaren 42 weken geleden
door Baklap
Hulp nodig als beginner415 jaren 42 weken geleden
door geoffroy
15 jaren 42 weken geleden
door calix
Standaard beginners schema
[ Pagina's:1, 2, 3 ]
8015 jaren 42 weken geleden
door dj100
15 jaren 39 weken geleden
door dj100
Training methode, vechtsport, help1015 jaren 42 weken geleden
door Overpowerme
15 jaren 42 weken geleden
door calix
tips ???? enne is dit goed???2915 jaren 41 weken geleden
door Lars
15 jaren 41 weken geleden
door Lars
vermageren met krachttraining
[ Pagina's:1, 2 ]
4315 jaren 41 weken geleden
door kennyman
15 jaren 40 weken geleden
door kennyman
serieus beginnen, schema nodig715 jaren 41 weken geleden
door antaranh
15 jaren 40 weken geleden
door calix