Oefeningen

  • Login om een nieuw forumonderwerp in te dienen.
 OnderwerpsorteerpictogramAntwoordenAangemaaktLaatste antwoord
nieuw schema full body??514 jaren 13 weken geleden
door blackbull
14 jaren 12 weken geleden
door Buell
Nieuw schema015 jaren 7 weken geleden
door SanderH
niet beschikbaar
nieuw schema515 jaren 9 weken geleden
door lowietje
15 jaren 9 weken geleden
door wauter
Nekspieren120 jaren 26 weken geleden
door Legoman
20 jaren 26 weken geleden
door Mantichora
Nekpijn door squat.814 jaren 35 weken geleden
door sven311
14 jaren 35 weken geleden
door wauter
nek???718 jaren 15 weken geleden
door boris
17 jaren 5 weken geleden
door meneermaarten
Negative Reps816 jaren 14 weken geleden
door J4rh34d
16 jaren 14 weken geleden
door MT
Neck Press1615 jaren 25 weken geleden
door Symbiot
15 jaren 24 weken geleden
door calix
Namen van de oefeningen.319 jaren 47 weken geleden
door hannesje
18 jaren 42 weken geleden
door lietchi
naamgeving319 jaren 51 weken geleden
door pat
19 jaren 50 weken geleden
door Powerbeast
Naam?1518 jaren 1 week geleden
door DeadlyDragon
18 jaren 1 week geleden
door DMX
na de training , probleem bij pompen219 jaren 19 weken geleden
door joeri
19 jaren 17 weken geleden
door ik
muay thai2217 jaren 24 weken geleden
door kicker
17 jaren 20 weken geleden
door MT
Mooie kont en goede benen met deze oefening1415 jaren 9 weken geleden
door spinninglady
15 jaren 9 weken geleden
door wauter
Moeilijke squat912 jaren 13 weken geleden
door Stoemperke
12 jaren 10 weken geleden
door DT075
Moeilijk massa opbouwen 214 jaren 21 weken geleden
door mark201
14 jaren 21 weken geleden
door fyzix
MMA WORK OUT hulp nodig612 jaren 37 weken geleden
door rasul1993
12 jaren 37 weken geleden
door rasul1993
mis ik iets?1018 jaren 3 weken geleden
door nielsmestdagh
18 jaren 3 weken geleden
door verb
military/neckpress815 jaren 50 weken geleden
door psycomantje
15 jaren 50 weken geleden
door 3XL
military press1015 jaren 3 weken geleden
door psycomantje
15 jaren 3 weken geleden
door MT
mijne maat317 jaren 21 weken geleden
door torch
17 jaren 21 weken geleden
door mark1234
Mijn schema1415 jaren 42 weken geleden
door Bastard
15 jaren 42 weken geleden
door MT
Mijn quads willen meer belast worden.914 jaren 14 weken geleden
door rho
14 jaren 14 weken geleden
door Rybeara
mijn press loopt van geen meter: tijd voor verandering1414 jaren 36 weken geleden
door Hardrocker
14 jaren 36 weken geleden
door Hardrocker
mexicaanse griep2614 jaren 31 weken geleden
door powerkeeu
14 jaren 29 weken geleden
door Patricia