Nodig je dan Ignace ook uit, als je wil

we kraken zijn huis en trainen daar. stones op de salontafel!!!!!!!!!!!!!!!!

laat die testo's maar komen!!!!!!!!

ebola woed nog hevig bij mijn fotograaf.

ik zal mijn wit pak eens aantrekken en hem een gaan bezoeken om wat aan te dringen op bewijsmateriaal van die bewuste 1 mei

hij heeft betalende opdrachten kunnen binnenhalen vandaar dat ik even op mijn honger moet zitten

hoe moet hij dat laten weten?

hij kent dit forum totaal niet Hij heeft dan ook niet bepaald de fisyk van het gemidelde member hier

ik wist dat al langer, maar ben vergeten het op Bstrong te melden

hij is met ebola besmet alsook zijn online pagina.

Wegens hoge besmettelijkheid nog niets gezien.

Heb enkel eens wat rauwe data gezien van de squat, was mooi.

ik zal nog eens vragen dat hij alle niet mislukte foto's eens overmaakt.

Om op die stones terug te komen. De lichte (70-90-110 had ik in gedachten) zullen inderdaad beter verkopen dan de zwaardere. Lichtere stones met een diameter van een 110kg stone is ook minder erg dan zware stones met de diameter van een 110 stone.

Stones maak je dus lichter met een bal(lon) in het midden van de constructie te houden, om vervolgens gewoon de cement in de mal te gieten. Op het einde knip je het touw waar de bal(lon) ergens aan vasthangt door. Heeft iemand hier al ervaring mee? Welke soort bal bijvoorbeeld zou het meest geschikt/handigst zijn in gebruik? Als ik dat ken kan ik als weekendwerk een testserie lichte stones maken om te verkopen. En zo doe ik ervaring op met het verlichten van stones

Isomo ballen inderdaad. Een ballon lijkt mij een erg slecht idee. Ten eerste zal die waarschijnlijk al ontploffen terwijl je de beton er rond giet, en zelfs als je de wetten van de fysica kunnen tarten hebt en de ballon heel hebt kunnen houden, dan zit je met een gat in het midden van de steen wat er gaan voor zorgen dat hij na de eerste drop al breekt.
Moeten in principe zelfs geen isomo ballen zijn. Gewone isomo blokken zullen ook werken. Als je die min of meer kan centreren, ga je echt niet merken dat het gewicht niet helemaal 100% gecentreerd zit.

Wel, het plan is om een set te maken van 70-90-110. Dat zal al een pak beter verkopen dan de zware stones denk ik. Bij wijze van test zal ik starten met 1 set en die op DBB/2ehands plaatsen. Is er veel interesse, dan weten we dat we gerust een paar sets mogen maken. Indien er geen interesse is zal iemand het wel overnemen zodat we geen verlies hebben Jij bijvoorbeeld, Harde Rocker.

Voor je eigen stones heb ik net een bericht geplaatst in je blog.

Als er echt niemand zou reageren (wat nu gebeurt bij de zware stones op DBB; sinds december 2014 heb ik welgeteld 0 reacties gehad) dan krijg je van mijn part die 70 gewoon gratis. Of ik geef hem weg aan iemand anders op het forum. Psycomantje had interesse dacht ik.

Laten we ons eerst concentreren op je eigen stones van 110 en 130

Ik raad je een basketbalkorf aan uit Dreamland.

70kg is wel nuttig voor techniektraining op hoogte

Je kan squattechniek ook leren met 150kg als je eerst sterk genoeg wordt, maar de meesten leren het liever met 60kg of minder