grappige filmpjes of filmpjes over speciale dingen

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Ingediend door wauter op Don, 13/01/2011 - 22:19.

De bedoeling spreekt voor zich denk ik.

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=RV5id_HknSA


--

The Iron never lies to you.



Quote: Heeft dat nut dan? Gewoon

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
B-Styl schreef:
http://www.dailymotion.com/video/x6d31s_lockout-squat-holds-for-total-body_news

Heeft dat nut dan? Gewoon met veel gewicht op je schouders recht blijven staan Puzzled

Dat kan zeker nuttig zijn. Maar dat smalle ventje in de video zou beter eerst wat aan zijn basis werken. Smiling

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Was het van plan om volgende

star star star star star star
star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 1818
Aangesloten: 27 Okt 2009

Was het van plan om volgende week ergens te doen. Lichaam laten wennen aan zware gewichten op de schouder, zodat als ik ooit ga maxen niet dubbelplooi Sticking out tongue



Woopy raadt aan niet te

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Woopy raadt aan niet te overdrijven met squat holds (CNS overload).
Jeroen heeft dit ook al (in bescheiden mate) gedaan tijdens een squat training.

Een yoke lopen lijkt hier sterk op. Woopy bewijst dat het goed werkt. Smiling
In mindere mate is zwaar deadliften (als je deadlift veel sterker is dan je squat, zoals bij mij) ook iets in die aard. Ik merk een goede carry-over naar yoke en farmer's walk, maar kan me niet echt uitspreken over squat.

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Quote: Woopy raadt aan niet te

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
lars-v schreef:
Was het van plan om volgende week ergens te doen. Lichaam laten wennen aan zware gewichten op de schouder, zodat als ik ooit ga maxen niet dubbelplooi Sticking out tongue

Als je dit meerdere keren wilt doen (= in meerdere trainingen met niet zo'n lange rust periode voor je CNS tussen) zou ik maar +-10-25kg meer dan je 1RM nemen.

MT schreef:
Woopy raadt aan niet te overdrijven met squat holds (CNS overload).
Jeroen heeft dit ook al (in bescheiden mate) gedaan tijdens een squat training.

Een yoke lopen lijkt hier sterk op. Woopy bewijst dat het goed werkt. Smiling
In mindere mate is zwaar deadliften (als je deadlift veel sterker is dan je squat, zoals bij mij) ook iets in die aard. Ik merk een goede carry-over naar yoke en farmer's walk, maar kan me niet echt uitspreken over squat.

Ja, dat is nog eens iets slim dat die Woopymans zegt! (uit welk boek heeft die dat gehaald Puzzled ) Mr. Green

--


Carpe diem



Ik heb dat van Gijs en uit

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Ik heb dat van Gijs en uit eigen ondervinding Sticking out tongue Ik doe dat trouwens ook niet veel. Meestal deed ik dat als ik eens geen strongman training had dat weekend en sowieso wat meer rust voor mijn volgende training zou hebben.



Ik mis de budweiser

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2288
Aangesloten: 22 Jun 2009

Ik mis de budweiser commercial hier Mr. Green

--

Life isn't about finding yourself, it's about creating yourself!



Ik heb je reactie aangepast,

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007

Mr. Green

Ik heb je reactie aangepast, want de video was niet zicht baar Eye-wink

--


Carpe diem



Thnx!

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2288
Aangesloten: 22 Jun 2009

Thnx! Laughing out loud

--

Life isn't about finding yourself, it's about creating yourself!



http://www.youtube.com/watch?

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

http://www.youtube.com/watch?v=9DItbharEN8&feature=player_embedded

--

The Iron never lies to you.



Wa ne gek

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Wa ne gek Shocked



Quote: http://www.youtube.com/watch?

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Prachtig! Laughing out loud

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



So You Think You Can Dance

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3142
Aangesloten: 21 Jan 2010

So You Think You Can Dance mag hier een puntje aan zuigen. (de kikkers doorspoelen) Shocked

--

Vegetarian is an old Indian word for bad hunter.



(Geen onderwerp)

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
--


Carpe diem



Cool Deze is auw

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Cool Smiling

Deze is auw Shocked



Die kerel zit voor de rest

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3142
Aangesloten: 21 Jan 2010

Die kerel zit voor de rest van zijn leven in een rolstoel.

@515: was mijn chemieleerkracht maar zo cool Laughing out loud

--

Vegetarian is an old Indian word for bad hunter.



Solid Hahaha

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Solid Mr. Green

Hahaha



Damn, dan doe ik nog liever

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Damn, dan doe ik nog liever mijn versie van de leg press, daar draait die barbell tenminste niet zo gevaarlijk en wordt de bar niet richting mijn gezicht gelanceerd als die plank wegschuift :-/



(voor wie net als mij

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

(voor wie net als mij verwacht dat er een "ongeluk" gebeurt, dat is niet het geval Sad maar desalnietemin toch vrij "wtf")



Wat een sissy met een

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3142
Aangesloten: 21 Jan 2010

Wat een sissy met een vlindermesje xp

--

Vegetarian is an old Indian word for bad hunter.



Tricks met een vlindermes

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 392
Aangesloten: 21 Mei 2011

Tricks met een vlindermes zijn wel nice om te zien van dichtbij Sticking out tongue
Als ze door iemand die het goed kan worden uitgevoerd toch Laughing out loud



Quote: Tricks met een vlindermes

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3142
Aangesloten: 21 Jan 2010
B-Styl schreef:
Tricks met een vlindermes zijn wel nice om te zien van dichtbij Sticking out tongue
Als ze door iemand die het goed kan worden uitgevoerd toch :D

Ja maar ik heb het op die clown in het filmpje. Mr. Green

--

Vegetarian is an old Indian word for bad hunter.



http://www.deredactie.be/cm/v

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

http://www.deredactie.be/cm/vrtnieuws/mediatheek/nieuws/buitenland/1.1147960

--

The Iron never lies to you.



Nice! Knap dat ze dat

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007

Nice! Knap dat ze dat doet/kan!

Al kan ik haar geschrift niet echt goed lezen.

--


Carpe diem



Quote: Damn, dan doe ik nog liever

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Woopy schreef:
Damn, dan doe ik nog liever mijn versie van de leg press, daar draait die barbell tenminste niet zo gevaarlijk en wordt de bar niet richting mijn gezicht gelanceerd als die plank wegschuift :-/

Vandaar mijn comment Solid, ik hoopte echt dat dat zou gebeuren, wat een kut opstelling.



Quote: (voor wie net als mij

star star star star star star
star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 1818
Aangesloten: 27 Okt 2009
Woopy schreef:

(voor wie net als mij verwacht dat er een "ongeluk" gebeurt, dat is niet het geval Sad maar desalnietemin toch vrij "wtf")

Ooit moet dat wijf met dat gezwier die hond toch wel eens opdelen in meerdere stukjes denk ik Sticking out tongue



Quote: Quote: (voor wie net als mij

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
lars-v schreef:
Ooit moet dat wijf met dat gezwier die hond toch wel eens opdelen in meerdere stukjes denk ik Sticking out tongue

Dat meisje OMG ur so rud!

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



(Geen onderwerp)

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3142
Aangesloten: 21 Jan 2010

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=llHKUzjggg4#!
EN Laughing out loud

--

Vegetarian is an old Indian word for bad hunter.



Deze is van 2009 en ik kende

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Deze is van 2009 en ik kende ze nog niet!

Net gezien, omdat ik de nieuwste van Cyriak aan het bekijken was.

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Quote: Deze is van 2009 en ik kende

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 392
Aangesloten: 21 Mei 2011
MT schreef:
Deze is van 2009 en ik kende ze nog niet!

Net gezien, omdat ik de nieuwste van Cyriak aan het bekijken was.

Wat een rare filmpjes heeft die wel niet Shocked



http://www.ongein.nl/video-ze

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

http://www.ongein.nl/video-ze-kiest-voor-de--dark-side--14972.aspx

The dark side is strong in this one Smiling

--

The Iron never lies to you.