Homemade homegym

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 353
Aangesloten: 25 Sep 2007
Ingediend door Biker op Din, 16/11/2010 - 08:23.

Na een hele tijd gezegd te hebben dat ik wel foto's zou maken van mijn homemade homegym dan nu eindelijk eens gedaan. Red face
aangezien ik de foto's niet kleiner krijg een link naar het album.
ik heb van stijgerpijpen een powercage gebouwd waarop een chinup attechment gemaakt is en er moet nog een stang voor pullup op komen.
mijn oude fitnessbankje is een dipstation geworden en van 2 gratis fysio apparaten heb ik een high pully gemaakt.
De foto's zijn niet helemaal duidelijk omdat alles in een donkere schuur staat nog, maar over 2 weken kan ik het weer bij mijn ouders neer zetten en dan zal ik een paar foto's maken als het allemaal bij elkaar in mijn homegym staat.
Ben benieuwd wat jullie ervan vinden.

Biker

http://img713.imageshack.us/img713/3563/afb0044c.jpg
http://img42.imageshack.us/img42/5803/afb0039h.jpg
http://img687.imageshack.us/img687/896/afb0047.jpg
http://img717.imageshack.us/img717/8453/afb0050.jpg
http://img23.imageshack.us/img23/3825/afb0048u.jpg


--

Train like an animal, eat like a horse, sleep like a baby, grow like weed



Leuk, hardcore gym,

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 22 Jan 2009

Leuk, hardcore gym, vetjes.
Alleen dat dipstation ziet er niet zo stabiel uit, maar dat kan mss schijn zijn.



dat valt opzich best mee, er

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 353
Aangesloten: 25 Sep 2007

dat valt opzich best mee, er zit geen speling in oid, enkel 1 poot staat er iets scheef onder maar dit merk je verder niet.

--

Train like an animal, eat like a horse, sleep like a baby, grow like weed



cool mooi zo

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008

cool Smiling mooi zo

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



Nog een handige Harry Mooi

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009

Nog een handige Harry Sticking out tongue
Mooi geknutseld.



Knap gedaan

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3798
Aangesloten: 17 Okt 2009

Knap gedaan Eye-wink

--

Poor form in the gym is caused by insufficient yelling. ~ Rippetoe



RAW!

star star star star
Niet Actief
Punten: 240
Aangesloten: 06 Sep 2010

RAW!

--

Bill



Mooi werk!

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Beheerder
Punten: 9792
Aangesloten: 27 Mrt 2007

Mooi werk!

--


Carpe diem



Cool!

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Cool!

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Mooi gedaan, zo zie je maar

star star star star star star
star star star star star star
star
Niet Actief
Punten: 1235
Aangesloten: 02 Nov 2009

Mooi gedaan, zo zie je maar dat het helemaal niet moeilijk hoeft te zijn om zelf materiaal te maken Smiling



Waar heb je die

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3798
Aangesloten: 17 Okt 2009

Waar heb je die stijgerbuizen gevonden, en hoeveel heeft het je ongeveer gekost? Mag in PM Smiling

--

Poor form in the gym is caused by insufficient yelling. ~ Rippetoe



Ziet er goed uit! Goede

star star star
Niet Actief
Punten: 138
Aangesloten: 18 Mrt 2011

Ziet er goed uit! Goede inspiratie voor mijn plannen voor een Home Gym! Keep it up, en eventueel langzaam uitbreiden.

--

Geen tijd is geen interesse.



Quote: Waar heb je die

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 353
Aangesloten: 25 Sep 2007
Dreadnought schreef:
Waar heb je die stijgerbuizen gevonden, en hoeveel heeft het je ongeveer gekost? Mag in PM :)

Ben dit topic helemaal uit het oog verloren. Ik heb de stijgerpijpen gewoon bij een bouwbedrijf opgehaald, ik moest eerst de oud ijzer prijs voor betalen maar achter heb ik er helemaal niks voor betaald.
Inmiddels staat het weer bij mijn ouders thuis en is er een power tower bijgekomen en 190kg aan rubber coated schijven + 2 dumbells/ 1 halterstang tot 600kg belastbaar en alles 50 mm.

--

Train like an animal, eat like a horse, sleep like a baby, grow like weed



Heb je die powertower nieuw

star star star
Niet Actief
Punten: 138
Aangesloten: 18 Mrt 2011

Heb je die powertower nieuw gekocht? Ik zag er een paar staan op internet.. maar die waren maar belastbaar tot 80kg.. heb je niks aan dus. Heb thuis nog wel wat van die goede kabels en katrollen liggen dus wie weet dat ik zelf wat in elkaar kan zetten. Een powertower is niet echt een must, maar het is wel een hele goede aanvulling! Powertraining

--

Geen tijd is geen interesse.



nee ik heb hem van

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 353
Aangesloten: 25 Sep 2007

nee ik heb hem van marktplaats af, het is zeker een goeie aanvulling. Ik weet niet tot hoeveel hij belastbaar is, maar bij 90 kg gaat t nog goed. Eventueel kan ik de handvaten nog ondersteunen door er poten onder te zetten, dan gebeurd er nooit meer wat mee.

--

Train like an animal, eat like a horse, sleep like a baby, grow like weed



Marktplaats! Ik zoek iedere

star star star
Niet Actief
Punten: 138
Aangesloten: 18 Mrt 2011

Marktplaats! Ik zoek iedere dag marktplaats af, in de hoop er wat tegen te komen. Soms komen er inderdaad echt dingen voorbij die heel goedkoop zijn. Ik moet snel plaats maken in mijn Home Gym zodat ik ook daadwerkelijk spullen neer kan gaan zetten en kan gaan knallen. Zo'n Powertower lijkt mij echt heel leuk om erbij te hebben, heb je goed geregeld man! Veel train plezier ermee!

--

Geen tijd is geen interesse.