NavigatieGebruikersloginZoeken |
dubbel multistationIngediend door Yago op Zat, 11/07/2009 - 16:52.
Na een jaar in de locale gym te trainen ben ik mij van plan om hier thuis zo een toestel te zetten http://www.fitnessking.be/nl/fitnesstoestel_weider-pro-8000_96.aspx?r=3 Dient dus voor nu nog op het gemak te trainen maar uiteindelijk toch op wat niveau te gaan (geen bodybuilding dus Zat, 11/07/2009 - 16:52
|
)
je weet toch dat dit machine
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
je weet toch dat dit machine wat 799euro meer kost dan alles apart + minder effectief?
mijn keuze zou snel gemaakt zijn moest ik plaats hebben:p
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
Koop een squat-rek, een
Niet Actief
Punten: 9360
Aangesloten: 28 Dec 2008
Koop een squat-rek, een bankje en een barbell met een hoop schijven. Daar ben je een pak meer mee dan met zo'n station.
Mijn workout @ Workout Tracker
mijn bedoeling is van zelf
Niet Actief
Punten: 5
Aangesloten: 11 Jul 2009
mijn bedoeling is van zelf een ruimte te maken waar ik al mijn oefeningen voor rug borst shouders biceps en triceps kan trainen
probleem is van materiaal heb ik maar weinig verstand....
Met het materiaal dat ik je
Niet Actief
Punten: 9360
Aangesloten: 28 Dec 2008
Met het materiaal dat ik je aangaf kan je je hele lichaam trainen. Als je er nog een stel dumbbells bij koopt kan je een gigantisch aantal hoogwaardige oefeningen uitvoeren.
Machines zijn minderwaardig in een goed trainingsschema.
Misschien best de beginnerssticky eens lezen.
Als je niet goed weet hoe je goed moet trainen heb je ook niet echt een goed idee van welk materiaal je nodig hebt.
Mijn workout @ Workout Tracker
thx kga daar eens voor
Niet Actief
Punten: 5
Aangesloten: 11 Jul 2009
thx kga daar eens voor kijken
wat raden jullie eigenlijk in de gym gaan trainen of thuis met eigen materiaal...
irritante is in gym altijd teveel volk...
http://www.bstrong.net/node/3
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
http://www.bstrong.net/node/3055 hier bij het stuk Home Gym staat de nodige info
Quote: thx kga daar eens voor
Niet Actief
Punten: 2940
Aangesloten: 13 Aug 2007
thuis trainen , je kunt je veel beter concentreren - je hoeft niet te wachten tot de vandamme wannabe met teveel gewicht en kuttechniek gedaan heeft - je traint wanneer het je uitkomt - . . . . .
tenminste als je de plaats ervoor hebt
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog"
"you don't wanna fight me , i'll hit you with my right punches so many times that you will be begging for my lefty's "
hehe
Niet Actief
Punten: 5
Aangesloten: 11 Jul 2009
daar heb je bij ons zeer veel last van...
heb een jaar getraind maar niet echt op massa meer rustig omdat ik op het werk namelijk veel moest sleuren en sleuren
daarmee rustig bezig geweest moest soms helpen bij mensen die aan het bankdrukken waren en meestal hefte ik 80% van het totale gewicht daarmee..
Quote: hehe
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Dan nemen die mensen veel te veel gewicht é slimpie
The Iron never lies to you.