NavigatieGebruikersloginZoeken |
Optrekbar
Ingediend door Rybeara op Din, 07/04/2009 - 00:19.
Ik was op de site van decathlon al eens gaan piepen, maar daar was verschrikkelijk weinig keuze. Ben opzoek naar een optreksysteem dat ik in mijn garage kan monteren. Ik train in een gym maar het zou handig zijn om daarbuiten nog wat extra te kunnen doen. Ik heb geen post om te lassen, anders zou ik zelf getracht hebben iets in elkaar enig idee waar ik terecht kan? Din, 07/04/2009 - 00:19
|
Quote: Quote: Quote: Quote: Quote: Je brengt mij op ideeën,
Niet Actief
Punten: 431
Aangesloten: 28 Okt 2008
Tommeke ftw!
No pain-No gain !
Sterke prestatie neergezet,
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Sterke prestatie neergezet, ik ben absoluut geen liefhebber van course, maar vond het er op sommige momenten zwaar overgaan. Die motard dat het publiek in reed
en dan die mensen dat daar aan de kant aan het aanmoedigen waren, geen nadars / herassen 
Er liep op een bepaald moment wel 2 meisje de weg over toen er een wielrenner passeerde.
Op dat vlak liet de organisatie het echt wel af weten.
Quote: Sterke prestatie neergezet,
Niet Actief
Punten: 431
Aangesloten: 28 Okt 2008
yup, echt verschrikkelijk.
Soms moesten die renners ( op de kasseien) door een padje van 1m , aangezien het publiek zo dicht stond.
Zet daar dan toch hekken gvd
No pain-No gain !
Sorry voor deze offtopic
Niet Actief
Punten: 504
Aangesloten: 09 Sep 2008
Sorry voor deze off-topic maar Tom Boonen ownt !
Work hard, livestrong !
Quote: Quote: Sterke prestatie neergezet,
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Dat was smaller dan 1m soms hoor!
Die man met moto die het publiek in reed was echt
die mensen vlogen zelfs ver vooruit, bijna onder de wielen van de renners.
Maar ze kunnen ook niet over 265km (of hoelang was de rit?)*2 (2 kanten van de weg)= 530km hekken zetten :/
Maak voor deze discussies misschien een wielrenner topic aan, dat kan best nog interessant worden!
ik hou niet van
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
ik hou niet van wielrennen...
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
Quote: ik hou niet van
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Ik hou er ook niet veel van, maar af en toe is het wel leuk om eens te zien.
Quote: Quote: ik hou niet van
Niet Actief
Punten: 431
Aangesloten: 28 Okt 2008
+1
Nee, hekken misschien niet, maar hekken op heel drukke stukken, gewoon lint op andere?
Ik hou ook niet zo van wielrennen, al vind ik af en toe een tochtje als cardio wel leuk ^^
No pain-No gain !
Quote: Quote: ik hou niet van
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
De grote koersen volg ik, ik kijk wel maar meestal vanaf het laatste uur ofzo als de actie begint. Je moet geen 560 km dranghekkens zetten 515, bij de gewone straten en de grote straten durft het publiek niet op straat komen. Zet eens gewoon dranghekkens bij de kasseienstroken, dat helpt al veel. Ik heb het eens opgezocht; 52,9 km dranghekkens valt toch mee? niet dat ik het wil gaan plaatsen
. Hier zijn btw een aantal mensen die beter wat vroeger in bed kruipen 
The Iron never lies to you.
Quote: ik hou niet van
Niet Actief
Punten: 504
Aangesloten: 09 Sep 2008
Was jij overlaatst geen 90km gaan fietsen?
Work hard, livestrong !
Quote: Quote: ik hou niet van
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
in je dromen ja
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
Sorry ik ben mis
Niet Actief
Punten: 504
Aangesloten: 09 Sep 2008
Sorry ik ben mis
rumble_in_the_jungle: kom je terug bij hoor . zondag was ik drie kilo lichter na 90 km fietsen . s'avonds was dit terug gestabiliseerd .
Btw. Kent iemand de afmetingen (l,b,h) van "dit pull-up toestel"?
Work hard, livestrong !
Mijn posts in de late (of
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Mijn posts in de late (of zeg maar vroege
) uurtjes, komt mede dankzij mijn werk, ik heb de laatste 14dagen voornamelijk nachtdiensten volbracht 
gistere de laatste gedaan van de maand.
haha, ik heb in de vakantie
Niet Actief
Punten: 431
Aangesloten: 28 Okt 2008
haha, ik heb in de vakantie de gewoonte om soms heel laat te gaan slape ( 1-2 uur
)
Maar ik ga hiermee stoppen, dan slaap ik tot 11 uur, den helft van menne dag kwijt
No pain-No gain !
Quote: Sorry ik ben mis
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
Loool, dat is een pull-upbar.
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
Quote: Quote: Sorry ik ben mis
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Hij heeft zich waarschijnlijk gewoon vergist van term, bstrongers lachen precies graag met elkaars fouten
Edit: Ik zal het morgen eens opmeten livestrong, zie dat als je het koopt je het hoog genoeg hangt en liefst boven een deurgat ofzo.
The Iron never lies to you.
Quote: Quote: Quote: Sorry ik ben mis
Niet Actief
Punten: 504
Aangesloten: 09 Sep 2008
Ok bedankt. Haha inderdaad, ik zie die fout nog maar net xD
Work hard, livestrong !
"Gebruiksbeperking: niet
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
"Gebruiksbeperking: niet met hoofd naar beneden gebruike."
Mag je inderdaad niet doen, anders kan je valle.
Heeft iemand trouwens een youtube filmpje van die motorrijder die het publiek in rijdt?
Bstrong log
Quote: haha, ik heb in de vakantie
Niet Actief
Punten: 58
Aangesloten: 19 Mrt 2009
1-2 uur xD
dat haal ik op een schooldag^^
Quote: Quote: haha, ik heb in de vakantie
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Ik ook. Wat daarom nog niet aan te moedigen is.
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Ben daarnet naar Decathlon
Niet Actief
Punten: 504
Aangesloten: 09 Sep 2008
Ben daarnet naar Decathlon geweest en heb me dan maar zo een pull-up rek gekocht "BT 500" daarnet in elkaar gestoken, morgen nog aan de muur hangen. (in de garage onder een deur.)
Heb mij ook nog deze "Curlstaaf" gekocht en dit "Trektouw".
Morgen alles uitproberen
Work hard, livestrong !
Laat me weten hoe de pullup
Niet Actief
Punten: 431
Aangesloten: 28 Okt 2008
Laat me weten hoe de pullup bar werkt, ik wil hem ook kopen
No pain-No gain !
Quote: Laat me weten hoe de pullup
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Niet gelezen dat ik hem ook heb? Hij doet zijn werk goed ( wat nu ook niet moeilijk is ). Alleen hang je hem het best boven een deurgat ofzoiets.
The Iron never lies to you.
Ja, ik ga hem straks boven
Niet Actief
Punten: 504
Aangesloten: 09 Sep 2008
Ja, ik ga hem straks boven de deur in de garage hangen. Maar die handvaten staan eigenlijk wel ver uit elkaar hé, ziet er mij niet makkelijk uit die oefening.
@wauter: Valt dit een beetje mee?
Work hard, livestrong !
Ik pak hem niet vast aan de
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Ik pak hem niet vast aan de handvaten bij pullups wide grip maar gewoon der juist boven
The Iron never lies to you.
Ok, ik denk ook dat dit
Niet Actief
Punten: 504
Aangesloten: 09 Sep 2008
Ok, ik denk ook dat dit beter zal gaan
Work hard, livestrong !
Ik zie juist dat je 1,86
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Ik zie juist dat je 1,86 meter groot bent, voor jou moet het lukken denk ik aan de handvaten
The Iron never lies to you.
Ja normaal wel, maar is wel
Niet Actief
Punten: 504
Aangesloten: 09 Sep 2008
Ja normaal wel, maar is wel zware oefening
Work hard, livestrong !
Quote: Ja normaal wel, maar is wel
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Ik ben ook begonnen hoor met 3x5 als het een troost mag zijn
The Iron never lies to you.
Ik als starter zit ook aan
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Ik als starter zit ook aan een 3* 5of6
Mijn trainingspartner gaat wat vlotter maar die weegt ook 25kg lichter