Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
lOl @ Woopy!
Ik vind het knap wat die jongens doen, maar je moet beseffen dat dit pure sarcoplasmatische hypertrofie is, van alle functionaliteit verstoken en dat de benen bovendien volledig genegeerd worden. Ross Enamait streeft ook low-tech high-effect training na, maar dan wel zeer functioneel!
--
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Ik vind het knap wat die jongens doen, maar je moet beseffen dat dit pure sarcoplasmatische hypertrofie is, van alle functionaliteit verstoken en dat de benen bovendien volledig genegeerd worden. Ross Enamait streeft ook low-tech high-effect training na, maar dan wel zeer functioneel!
Yo, a brother ain't gotta be stong when he can bust a cap in someone's ass with a muthaf*ckin' glock biatch!
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Waarom het geluid afzetten, ik vind het nog wel een goei liedje.
Die technieken moet je vaak beoefenen.
Zoals sommige misschien nog wel weten, werk ik in de security wereld.
Heb 3jaar terug enige exames moeten ondernemen om de nodige vergunning en badge te verkrijgen.
Daaronder was een kleine inleiding tot zelfverdediging, er werden je daar enkele grepen
en drukpunttechnieken aangeleerd. Je hebt die vrij snel onder de knie, maar het is vooral
héél veel oefenen om ze met snelheid te kunnen uitoefenen. En je moet het onderhouden,
iets wat ik dus niet gedaan heb. Als ik me moet verdedigen zal het met de brutte fors worden
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Systema ziet er heel interessant uit, maar ik vraag me af of het wel zo efficiënt is als men doet uitschijnen. Neem nu die in het filmpje geroemde neerwaartse slag net onder de plexus solaris. Ik heb dat wat bij mezelf zitten proberen en effectief, het is een pijnlijke zaak indien je hard genoeg klopt en je buikspieren niet spant. Maar ook niet zo erg dat ik ervoor zou moeten wijken, en al helemáál niet indien ik mijn buikspieren opspan.
Misschien iets om volgend jaar met Sir G. te oefenen.
--
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Mja, als jullie dat allemaal leuk vinden, heb ik er uiteraard niks op tegen. Maar als iemand serieus tegen je wilt vechten en het valt niet te vermijden, klop dan inderdaad net onder de plexus, zodat zijn gezicht zich netjes aan je knie voorschoteld...
--
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
als je in de knieholte stampt dat lukt ook wel aardig, ik deed het bij een vriend en hij zakte in elkaar , jammer dat de leerkracht het gezien had ik mocht bijna een namiddagje gaan schrijven...
ja belachelijk he, maar ja zo is het leven nu eenmaal he altijd stijve leerkrachten...
Zo is het leven helemaal niet. Het leven is zoals ik wil dat het leven is (wat mij betreft). Ik hoop dat voor jou hetzelfde geldt.
ja maar op school is het leven zoals zij willen en niet zoals wij het willen... ( btw ik ben geen rebel ) dus ik gedraag me maar zoals zij willen zeker... ( een beetje onderdanigheid kan nooit kwaad )
Ik mag me bezig gaan houden met het onderwijzen van anders ontwikkelende kinderen. Elke dag komt er minimaal één activiteit voorbij waarin gerend, geworsteld of andere fysieke spelen worden gedaan. Wij mannen moeten ons gewoon aan elkaar kunnen testen. Keer je niet af van je instincten maar omhels ze!
--
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
mark1234 schreef:
Ik mag me bezig gaan houden met het onderwijzen van anders ontwikkelende kinderen. Elke dag komt er minimaal één activiteit voorbij waarin gerend, geworsteld of andere fysieke spelen worden gedaan. Wij mannen moeten ons gewoon aan elkaar kunnen testen. Keer je niet af van je instincten maar omhels ze!
Goed gesproken.
Dagelijkse fysieke activiteiten (van intensieve en competitieve aard) zou op elke school normaal moeten zijn...
--
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
vitamine C schreef:
als je in de knieholte stampt dat lukt ook wel aardig, ik deed het bij een vriend en hij zakte in elkaar , jammer dat de leerkracht het gezien had ik mocht bijna een namiddagje gaan schrijven...
als je in de knieholte stampt dat lukt ook wel aardig, ik deed het bij een vriend en hij zakte in elkaar , jammer dat de leerkracht het gezien had ik mocht bijna een namiddagje gaan schrijven...
die kerel is gek hehe:d wel cool om eens te kijken
--
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
aan dat hek was wel nice, precies een vlag, die kerel moet buikspieren hebben (en nog heel wat meer natuurlijk)
--
"No man achieves great success who is unwilling to make personal sacrifices. There is no something for nothing, everything has a price." - Napoleon Hill
wel je moet er wel veel voor trainen he... en zeker ook om je lichaam goed onder controle te krijgen
--
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
Dit past er ook wel
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
Dit past er ook wel bij:
http://www.youtube.com/watch?v=2Ox1Tore9nw
Bstrong log
die eerste vid van sveke is
Niet Actief
Punten: 431
Aangesloten: 28 Okt 2008
die eerste vid van sveke is echt wel nice.
No pain-No gain !
Quote: Dit past er ook wel
Niet Actief
Punten: 59
Aangesloten: 26 Mrt 2009
hehe
lOl @ Woopy! Ik vind het
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
lOl @ Woopy!
Ik vind het knap wat die jongens doen, maar je moet beseffen dat dit pure sarcoplasmatische hypertrofie is, van alle functionaliteit verstoken en dat de benen bovendien volledig genegeerd worden.
Ross Enamait streeft ook low-tech high-effect training na, maar dan wel zeer functioneel!
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Quote: lOl @ Woopy! Ik vind het
Niet Actief
Punten: 39
Aangesloten: 20 Jan 2009
Yo, a brother ain't gotta be stong when he can bust a cap in someone's ass with a muthaf*ckin' glock biatch!
oh neen...weeral van dat
Niet Actief
Punten: 775
Aangesloten: 17 Jun 2008
oh neen...
weeral van dat "amerikaanse gangster" gedrag
wapens zijn weggesmeten geld, ga nou maar lekker systema aanleren
http://www.youtube.com/watch?v=O7_dzu4TQDs
edit: zet het geluid af voor het bekijken...
Give me pain 'till i die!
The more you sweat in training, the less you bleed in combat
Waarom het geluid afzetten,
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Waarom het geluid afzetten, ik vind het nog wel een goei liedje.
Die technieken moet je vaak beoefenen.
Zoals sommige misschien nog wel weten, werk ik in de security wereld.
Heb 3jaar terug enige exames moeten ondernemen om de nodige vergunning en badge te verkrijgen.
Daaronder was een kleine inleiding tot zelfverdediging, er werden je daar enkele grepen
en drukpunttechnieken aangeleerd. Je hebt die vrij snel onder de knie, maar het is vooral
héél veel oefenen om ze met snelheid te kunnen uitoefenen. En je moet het onderhouden,
iets wat ik dus niet gedaan heb. Als ik me moet verdedigen zal het met de brutte fors worden
Systema ziet er heel
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Systema ziet er heel interessant uit, maar ik vraag me af of het wel zo efficiënt is als men doet uitschijnen. Neem nu die in het filmpje geroemde neerwaartse slag net onder de plexus solaris. Ik heb dat wat bij mezelf zitten proberen en effectief, het is een pijnlijke zaak indien je hard genoeg klopt en je buikspieren niet spant. Maar ook niet zo erg dat ik ervoor zou moeten wijken, en al helemáál niet indien ik mijn buikspieren opspan.
Misschien iets om volgend jaar met Sir G. te oefenen.
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Die buikslag is een handige
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Die buikslag is een handige tip maar ik denk dat de rest zo spectaculair lijkt doordat de medepersoon weet welke bewegingen hij hoeft uit te voeren.
The Iron never lies to you.
Quote: Die buikslag is een handige
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
'Handige tip'... heb je reeds een toepassing in gedachten?
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Quote: Quote: Die buikslag is een handige
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
we hebben morgen een uitstap met school en een kameraad van me wil een gevecht uitlokken daar en tja, vrienden steunen elkaar zeker?
The Iron never lies to you.
Drukpunten dat werkt
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Drukpunten dat werkt effecief wel, maar je moet ze kennen.
Mja, als jullie dat allemaal
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Mja, als jullie dat allemaal leuk vinden, heb ik er uiteraard niks op tegen. Maar als iemand serieus tegen je wilt vechten en het valt niet te vermijden, klop dan inderdaad net onder de plexus, zodat zijn gezicht zich netjes aan je knie voorschoteld...
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
als je in de knieholte
Niet Actief
Punten: 136
Aangesloten: 10 Nov 2008
als je in de knieholte stampt dat lukt ook wel aardig, ik deed het bij een vriend en hij zakte in elkaar
, jammer dat de leerkracht het gezien had ik mocht bijna een namiddagje gaan schrijven...
Train hard.
Pff, wat is dat nu voor
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Pff, wat is dat nu voor zever. Mag je tegenwoordig al geen plezier meer maken me je vrienden?
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
ja belachelijk he, maar ja
Niet Actief
Punten: 136
Aangesloten: 10 Nov 2008
ja belachelijk he, maar ja zo is het leven nu eenmaal he altijd stijve leerkrachten...
Train hard.
Quote: ja belachelijk he, maar ja
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Zo is het leven helemaal niet. Het leven is zoals ik wil dat het leven is (wat mij betreft). Ik hoop dat voor jou hetzelfde geldt.
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Quote: Quote: ja belachelijk he, maar ja
Niet Actief
Punten: 136
Aangesloten: 10 Nov 2008
ja maar op school is het leven zoals zij willen en niet zoals wij het willen... ( btw ik ben geen rebel
) dus ik gedraag me maar zoals zij willen zeker... ( een beetje onderdanigheid kan nooit kwaad )
Train hard.
Ik mag me bezig gaan houden
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
Ik mag me bezig gaan houden met het onderwijzen van anders ontwikkelende kinderen. Elke dag komt er minimaal één activiteit voorbij waarin gerend, geworsteld of andere fysieke spelen worden gedaan. Wij mannen moeten ons gewoon aan elkaar kunnen testen. Keer je niet af van je instincten maar omhels ze!
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else
Quote: Ik mag me bezig gaan houden
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Goed gesproken.
Dagelijkse fysieke activiteiten (van intensieve en competitieve aard) zou op elke school normaal moeten zijn...
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Quote: als je in de knieholte
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
Dat doe ik constant bij mijn broer en zus
Bstrong log
Quote: Quote: als je in de knieholte
Niet Actief
Punten: 136
Aangesloten: 10 Nov 2008
hehe gij ze ne leuke hoe oud zijn die 3 en 4
Train hard.
(Geen onderwerp)
Niet Actief
Punten: 319
Aangesloten: 15 Apr 2009
die kerel is gek hehe:d wel
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
die kerel is gek hehe:d wel cool om eens te kijken
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
aan dat hek was wel nice,
Niet Actief
Punten: 1524
Aangesloten: 18 Jul 2008
aan dat hek was wel nice, precies een vlag, die kerel moet buikspieren hebben (en nog heel wat meer natuurlijk)
"No man achieves great success who is unwilling to make personal sacrifices. There is no something for nothing, everything has a price." - Napoleon Hill
Dat noem ik geen trainen
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Dat noem ik geen trainen meer maar acrobatie.
The Iron never lies to you.
vooral dat stukje op 2:10 is
Niet Actief
Punten: 319
Aangesloten: 15 Apr 2009
vooral dat stukje op 2:10 is sterk
Quote: Dat noem ik geen trainen
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
wel je moet er wel veel voor trainen he... en zeker ook om je lichaam goed onder controle te krijgen
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
Quote: Dat noem ik geen trainen
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Acrobaten moeten ook trainen.
Quote: Quote: Dat noem ik geen trainen
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Het blijven twee verschillende werelden.
The Iron never lies to you.